Как научится не ревновать любимого человека? (видео)

Каждый из людей сталкивался с таким неприятным чувством как ревность. Она может быть, как обоснованной, так и мнимой. В любом случае сперва необходимо совладать с обуревающими эмоциями и обуздать фантазию, чтобы перестать ревновать и подойти к своим подозрениям с холодной головой. Мы приведём три эффективных метода, которые помогут побороть это поистине разрушительное чувство. 

Блок: 1/4 | Кол-во символов: 388
Источник: https://cheek-look.ru/kak-perestat-revnovat

Как избавиться от чувства ревности

Осознайте то, что ваша вторая половинка вас действительно любит. Берегите это чувство. Подумайте о том, что ваши приступы ревности унижают партнера и обижают. Как бы вы восприняли необоснованное обвинение или подозрение в воровстве? Вам было бы неприятно. Так же и с обвинениями в ревности.

Перестаньте контролировать каждый шаг своего любимого человека. Поймите, что если он захочет изменить, то он это сделает. Лучше направьте свою энергию на то, чтобы сделать его ваши отношения лучше, счастливее и страстнее.


Поверьте в свою привлекательность. Если вы видите в каждой женщине потенциальную соперницу, то рано или поздно ваш мужчина точно уйдет от вас. Поймите для себя то, что нет никого лучше вас для вашего любимого человека. Не просто же так он выбрал именно вас! Полюбите себя, совершенствуйтесь, меняйтесь!

Найдите себе увлечение. Хобби или работа поможет вам забыть о ревности, гармонизирует душевное состояние. У вас просто не останется времени подумать от том, что сейчас делает ваш любимый.

pic

Отпустите прошлое. Если ваш бывший изменял вам, то это не значит, что теперь вам будет изменять каждый мужчина. Все люди разные, не стоит всех грести под одну гребенку. Поймите,что ваши страхи делают вас уязвимой и не дают развиваться дальше.

Избавьтесь от стереотипа, что все мужчины изменяют. Такое стереотипное мышление вы могли получить от родителей, отношения которых закончились разводом из-за измены. Либо ваше окружение постоянно поддерживает мысль о том, что все мужики — сволочи и ходят налево. Если вам удобно так думать и жить постоянно в стрессе и страхах — думайте и живите так. Если хотите что-то изменить — начните менять свое мышление.

Утверждение, что ревность — проявление любви, ошибочно. Любовь можно доказать и другими, более позитивными способами. Желаем удачи и не забывайте нажимать на кнопки и

На нашем канале в Яндекс.Дзен всегда самые интересные статьи по этой теме. Обязательно подпишитесь!

16:35

Блок: 2/2 | Кол-во символов: 3688
Источник: https://gurutest.ru/publication/kak-perestat-revnovat-i-nachat-doveryat-muzhchine/

Почему мы ревнуем?

Как правило, первые нотки ревности проявляются ещё в детстве. В особенности это касается детей, у которых появляется брат или сестра, чьи родители без какого-либо объяснения начнут уделять больше времени им. Это с большой долей вероятности вызовет ревность.

Единственный ребёнок в семье может и не будет испытывать этого чувства в детстве, однако вырастить из него эгоиста проще простого, что также повлечёт за собой последствия. Привыкнув, что всё ему и для него, он не допустит даже мысли о том, что даря кому-то свою любовь, этот человек может быть привязан к кому-либо ещё. Ревность перейдёт и во взрослую жизнь, где будет проявляется в отношениях с другими людьми.

Как видите, очень многое закладывается с самого детства, поэтому так сложно воспитать достойного члена общества.

Блок: 2/4 | Кол-во символов: 803
Источник: https://cheek-look.ru/kak-perestat-revnovat

Патологическая и бредовая ревность


Как ревновать красиво?

Есть категория людей, не знающих, как ревновать любимого человека, они способны увидеть соперника там, где его нет:

  • Опоздание (если партнер опаздывает на полчаса, то явно был с любовницей);
  • Пропущенный звонок (если не взял трубку, значит, любимый человек развлекается на стороне);
  • Посмотрел на привлекательную особу (100% взглядом раздел);
  • и другие провокационные домыслы.

Поведение незнающего, как ревновать правильно, приравнивается к агрессии, поскольку наносит удар чаще психологический, но случаются и физические (большинство бытовых преступлений совершается на почве неадекватной ревности — это то состояние, при котором ревнивец не способен воспринимать действительность, мозг «затуманен», действия нерациональны). Пострадавший от психологических или физических атак ревнующего не способен его понять, поэтому уходит. Таким людям сложно адаптироваться в непривычной социально-общественной среде, а за каждый объект вожделения цепляются «зубами», не отпускают, контролируют каждый шаг и не дают расслабиться.

Блок: 3/6 | Кол-во символов: 1052
Источник: https://2love.pro/kak-pravilno-revnovat/

К чему приводит ревность

И если ревность к друзьям может быть и не такой яркой и заметной, то по отношению к любимому человеку будет сказываться самым разрушительным образом. Сомнения обязательно заденут чувства любимого человека, ведь он подумает, что вы ему не доверяете. Кроме того, выказывая ревность, вы покажете заниженную самооценку, отчаяние и слабость. Как правило, всё это перерастает в ругань, взаимные упрёки, обиды и даже может стать причиной разрыва.

Ревнивые люди не всегда сразу выпаливают все свои подозрения и сомнения. Они могут долго мусолить их в себе, заставляя испытывать в том числе и угрызения совести. Такое состояние может спровоцировать неадекватное и даже насильственное поведение по отношению к возлюбленному, себе или окружающим людям.

Блок: 3/4 | Кол-во символов: 767
Источник: https://cheek-look.ru/kak-perestat-revnovat

Рождение ревности у мужчин и женщин


Большинство маниакально-настроенных ревнивцев мужчины. Причина заключается в фундаментально заложенной предрасположенности к непониманию взаимодействия с женщинами. Как говорилось в начале статьи, склонность к ревности закладывается в детстве. Обратите внимание:

Если мальчик рос в семье без отца и наблюдал, как у матери меняются мужчины, в его подсознании зафиксируется единое представление о женщинах, появится настороженность и заблаговременное недоверие к ним наравне с идеей «У меня в семье так не будет!». Эта идея породит идеализацию отношений, создаст установки, которых мужчина будет придерживаться, любое отклонение его будущей супруги от этих установок обеспечит дискомфортом, отталкиваясь от которого он начнет фантазировать. Если мать не занималась воспитанием, не интересовалась делами, переживаниями сына, он самостоятельно скопирует модель ее поведения, меняя девушек одну за одной будучи юношей. Большинство вырастают эгоистичными людьми, не имеющими понятия, как ревновать, красиво ухаживать, поддерживать взаимоотношения и сосуществовать разумно с кем-либо. У некоторых юношей ревность рождается в период переходного возраста при несвоевременных поисках любви из-за понимания наплевательства матери при муштре, психологических и моральных издевательствах (с 12 до 15 лет). Они познают предательство и несерьезное отношение к своей персоне раньше остальных и к зрелому возрасту имеют «рентгеновское зрение» — способность видеть человека, его пороки и склонности к низким поступкам.

Что касается женщин, они менее склонны к вспышкам агрессивной ревности, поскольку в детстве не сильно связаны психологически с отцом. От женщин пострадать можно больше психически, чем физически. Мужчин отпугивает излишняя нерациональность женских поступков. Ревность сопровождает нелюбящих себя людей (см. Как полюбить себя?).

Если мать любила дочь, отсутствие отца порождает эгоизм, завышенную самооценку и независимость от мужчин, ревность возникает с момента, когда мужчина перестает уделять значительные знаки внимания, возвышенно восторгаться и боготворить — ревностная истерика, сопровождающаяся низкой оценкой мужской персоны, доминантностью и последующим повтором «с пустого места» отпугивает здравомыслящего мужчину. Если мать относилась жестоко, муштровала, блокировала попытки дочки здорово взаимодействовать с ней, дочь будучи взрослой будет искать опору в мужчинах, наивно полагая, что каждый «герой» любит по-настоящему, ценит и боготворит. Последствия таких сюжетов: беременность/аборт или беременность/мать-одиночка.

Вывод: мужчины в большей доле ревнуют из-за неуверенности в себе и возлюбленной и чрезмерного чувства собственничества, а женщины чаще ревнуют из-за эгоизма, высокого самомнения и боязни потерять «плечо».

Блок: 4/6 | Кол-во символов: 2780
Источник: https://2love.pro/kak-pravilno-revnovat/

Как побороть ревность и недоверие

Вы осознали, что ревнуете, и увидели, что это чувство приносит одни лишь беды, делая вас и людей вокруг несчастными. Замечательно, первый шаг сделан. Однако побороть его не так уж и легко. Три наших метода помогут вам избавиться от ревности.

Доверяйте

Только доверяя можно выстроить крепкие и долгоиграющие отношения. Оно — основа всех близких взаимоотношений, условие, без которого взаимные чувства улетучатся со скоростью звука. Можете ли вы признаться, что доверяете любимому человеку? Если, да, значит вы цените это доверие.

Раз уж начали копаться в себе, тогда задумайтесь вот ещё над чем. Не переставая ревновать и подозревать, вы тем самым уничтожаете всё, чем так дорожите и цените. Какая разница, насколько вы открыты друг перед другом, рассказывая обо всём на свете, даже о чём-то стыдном, если вы не доверяете своему партнёру?

Проверяйте

Если вас начало регулярно посещать чувство ревности, то пришла пора задать себе три очень важных вопроса:

  1. Мне дали повод для ревности?
  2. Появились реальные доказательства и причины для подозрений?
  3. Мне врут?

При отрицательном ответите на все заданные вопросы, можно уже и расслабиться. Ведь объективных причин для ревности нет, а значит и смысла во всей этой нервотрёпки тоже нет. И не нужно ничего придумывать самостоятельно. Выбросьте уже плохие мысли и наслаждайтесь совместной жизнью.

Станьте лучше

Поразмыслите, к чему именно вы испытываете ревность в другом человеке. Может быть вам не даёт покоя какая-нибудь черта характера, занимаемое положение или выдающееся качество. Вместо тихой зависти, лучше заимейте подобное умение. Станьте общительнее, добродушнее, упорнее или отзывчивее, научитесь безупречно готовить какое-нибудь особенное блюдо, похудейте, займитесь спортом, повысьте свою квалификацию и начните зарабатывать больше.

Ваш любимый человек достоин этого. Ведь дело не в финальном результате (достатке, умениях или чертах), а в стараниях, которые вы прикладывайте для выполнения поставленной задачи. Просто сделайте это для вашего любимого человека, и он это непременно оценит.

Крайне важно перестать ревновать, особенно без повода, так как это чувство пагубно отразится на любых взаимоотношениях, независимо от их крепости или продолжительности. Без всякого сожаления и промедления искореняйте то, что мешает вашему счастью и благополучию. Живите в согласии и гармонии со своими любимыми.

Блок: 4/4 | Кол-во символов: 2396
Источник: https://cheek-look.ru/kak-perestat-revnovat

Основы правильной ревности


Как правильно ревновать?

Чтобы разобраться, как правильно ревновать, красиво взаимодействовать с партнером, достаточно усвоить единственную мысль: «Любовь — это боязнь причинения вреда объекту любви», ведь ревнующего будоражат эмоции, а за ними неспособность мыслить и действовать конструктивно, от чего мы совершаем ошибку: ударяем по достоинствам или лицу.

Как ревновать красиво, чтобы не разладить отношения? Можно скрывать агрессию шуточным высказыванием:

  1. Чувствую, дорогая, ты сегодня опоздала с работы, потому что проходу не давали поклонники? (это, и комплимент, и намек на «соскучился», и гордость за то, что на супругу смотрят с разинутым ртом, а она твоя);
  2. Милый, если трубку завтра в обеденный перерыв не возьмешь, я приеду к тебе на работу и накормлю твою коллегу прошлогодним борщем из супермаркета, так ей и передай! (это не угроза в адрес мужчины, не намек на его недобропорядочность, а позиция «Дорожу и никому не отдам»).

Таких примеров можно придумать множество, важно отключать ненависть по отношению к любимому человеку и делать только третье лицо виновным, это позволит партнеру понимать, что вы ему доверяете. Конечно, многие таким доверием пользуются, но это уже совсем другая история.

Если вовсе не желаете ревновать, не стоит создавать ситуаций, провоцирующих поиск нового человека для совместной жизни, ведь любой итог — есть результат отношений. Рекомендуем к чтению:

Блок: 5/6 | Кол-во символов: 1402
Источник: https://2love.pro/kak-pravilno-revnovat/

3) Ревность является средством исцеления

Для многих людей по всему миру ревность является не чем иным, как началом мучений для любящего и определенных обид для любимого человека. Если муж ни чего не видит вокруг кроме своей работы, то у него будет очень сложно вызвать чувство ревности, при этом это довольно часто встречающийся недостаток современных и очень занятых мужчин. По этому, у такого типа мужчин весьма трудно вызвать это чувство ревности, да если подумать, то и зачем это делать? И если возникнет необходимость подтвердить любовь такого мужчины, то он мало вероятно, что сочтет такие ваши действия, как например, флирт с официантом на его глазах, за грубое нарушение правил любви и верности и вообще просто разочаруется. А вот доверительные ли это отношения или просто его безразличное отношение – это решать только вам женщины.

Блок: 5/8 | Кол-во символов: 845
Источник: https://cutlife.ru/psihologiya/kak-perestat-revnovat.html

Тест: как сильно я ревную?

Желаете узнать свой коэффициент ревности, которую потенциально испытываете к любимому человеку? Пройдите тест, подготовленный нами. Точность результата зависит от правдивости ответов.

Если у вас возникли вопросы, можете написать их в комментариях. Желаем вам всего доброго!

Блок: 6/6 | Кол-во символов: 342
Источник: https://2love.pro/kak-pravilno-revnovat/

4) Как прекратить ревновать

Довольно часто случается так, что ревнивцами становятся именно те люди, у которых слабая и даже заниженная самооценка. При таком раскладе избавить себя от чувства ревности возможно только при выполнении одного условия, а именно выработка любви к самому себе и, как правило, повышение самооценки соответственно. В том момент, когда вы научитесь себя любить, только тогда моментально начнете понимать, что близкие и не только люди ценят и любят вас и на самом деле опасаются вас потерять.

Еще одной из наиболее популярных причин ревности, является беспрекословное и не всегда правильное соблюдение правила, что для соблюдения верности нужен жесткий и постоянный контроль любимого человека. Возникают стереотипы, что мужчины – кобели, а женщины — стервы, но все это лишь стереотип и он действует только тогда, когда вы в него начинаете верить и следовать ему, ни в коем случае нельзя ждать от любимого вам человека измены, и следовательно он будет постоянно верен вам и только вам.

Не плохо было бы понять, что за такое понятие ревность и заглянуть в толковый словарь, после этого можно понять что ревность, есть ни что иное, как некое чувство мучительного сомнения в любви другого человека, другими словами ряд сомнений любят вас или нет. Кстати, ревность может возникать и на пустом месте и может быть наведена, на что и на кого угодно.

Блок: 6/8 | Кол-во символов: 1376
Источник: https://cutlife.ru/psihologiya/kak-perestat-revnovat.html

Заключение


Ревность – сложное чувство, даже скорее клубок эмоций, которые настолько тесно переплетены, что крайне непросто найти ведущую и размотать сплетение нитей. Важно понимать, что ревновать – не синоним «любить», поэтому следует бороться с чрезмерным недоверием, подозрительностью.

Грамотная и постоянная работа над собой позволит не только снизить накал нежелательных страстей, но и укрепит любовь, взаимопонимание, повысит уважение друг к другу. В результате у вас будет меньше причин к негативному восприятию окружающего мира.

Блок: 7/7 | Кол-во символов: 533
Источник: https://adella.ru/youandhe/kak-izbavitsya-ot-revnosti.html

5) Чувство ревности — это хорошо или плохо?

Очень часто ревность разрушает любовь людей, они становятся слепы от этого чувства и не перед чем не хотят останавливаться, только чтобы добиться полного завоевания объекта своего внимания, все это довольно часто заканчивается не совсем хорошо. Но бывает и наоборот, что выполняются правила «ревнует человек – следовательно, любит». Из этого значит, что на вопрос: «Чувство ревности это хорошо или плохо?» нет точного ответа.

Доходит иногда до того ,что ревность просто мешает жить, когда люди из за своей слепоты и ярой ревности нарушают не только свою жизнь, но и жизнь любимого или любимой. В таком случае вам может помочь психолог — в этом нет ничего плохого, но и очень важным будет самим этого очень сильно захотеть.

Блок: 7/8 | Кол-во символов: 773
Источник: https://cutlife.ru/psihologiya/kak-perestat-revnovat.html

6) Как перестать ревновать?

1. Успокойтесь и сядьте довольно в спокойной обстановке и подумайте, попытайтесь выяснить правдивую и правильную причину вашей ревности, главное понять, что ревность без основания – это не терпимо почти для всех. Следовательно из за этого можно навсегда потерять любимого или любимую.

2. Займитесь чем-либо радостным и веселым для вас, чтобы все это принесло вам удовлетворение в душе и отвлекло вас от ревности. Необходимо чем быстрее избавить себя от негативных эмоций и воспоминаний.

3. Поговорите с любимым или любимой так сказать по душам, но не переусердствуйте с количеством разговоров. Если вы достигнете поставленной цели, то вас можно поздравить!

4. Помните о том, что настоящая любовь дарят свободу и счастье и начать любить необходимо не только себя, но и вторую половинку себя в лице любимого человека. При этом разборки и недопонимания уменьшают нашу жизнь, которая у нас одна и надо наслаждаться каждой ее минутой.

Любите друг друга!

Предыдущие статьи:

Блок: 8/8 | Кол-во символов: 1036
Источник: https://cutlife.ru/psihologiya/kak-perestat-revnovat.html

Кол-во блоков: 23 | Общее кол-во символов: 35801
Количество использованных доноров: 5
Информация по каждому донору:

  1. https://gurutest.ru/publication/kak-perestat-revnovat-i-nachat-doveryat-muzhchine/: использовано 1 блоков из 2, кол-во символов 3688 (10%)
  2. https://2love.pro/kak-pravilno-revnovat/: использовано 5 блоков из 6, кол-во символов 7890 (22%)
  3. https://adella.ru/youandhe/kak-izbavitsya-ot-revnosti.html: использовано 6 блоков из 7, кол-во символов 14334 (40%)
  4. https://cutlife.ru/psihologiya/kak-perestat-revnovat.html: использовано 6 блоков из 8, кол-во символов 5535 (15%)
  5. https://cheek-look.ru/kak-perestat-revnovat: использовано 4 блоков из 4, кол-во символов 4354 (12%)



Поделитесь в соц.сетях:

Оцените статью:

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...

Добавить комментарий