Непонимание в отношениях — разбираем суть

Со временем практически во всех парах наступает момент, когда партнеры перестают тщательно следить за словами и начинают отталкивать друг друга необдуманными фразами.

Блок: 1/4 | Кол-во символов: 173
Источник: https://www.adme.ru/svoboda-psihologiya/3-prostyh-pravila-kotorye-navsegda-izbavyat-ot-nedoponimanij-v-otnosheniyah-1488865/

Непонимание в отношениях и неприятие к другому

Непонимание в отношениях — это неспособность выразить четко свои желания и требования, неумение услышать и понять супруга. Невладение навыками эффективной коммуникации.

Люди часто путают непонимание и неприятие. Первое исправимо, второе часто служит причиной разводов и расставаний.

Неприятие в отношениях — это приписывание супругу мыслей, чувств и желаний, неприязнь и отвращение, неприемлемость некоторых форм поведения и общения партнера.

Непонимание супругов часто маскирует более глубинную причину конфликтов и неприятия.

Я обращаю Ваше внимание на 3 причины «непонимания» супругов в отношениях.

Блок: 2/5 | Кол-во символов: 643
Источник: http://PsymanBlog.ru/otnosheniya-i-obchenie/neponimanie-v-otnosheniyax-3-prichinj-neponimaniya-suprugov/

Как избежать недопонимания в отношениях

Обратите внимание, что ссора в этой ситуации, фактически, основана на иллюзиях, как с вашей стороны, так и со стороны вашего партнера. Вы прочли в отстранении партнера безразличие к себе и отношениям, а ваш партнер прочел в вашем желании поделиться своими проблемами попытку сбросить с себя эти проблемы на него. Но вы с партнером неправильно прочли друг друга.

Чтобы в будущем избежать недопонимания в отношениях, вам необходимо более осознанно подходить к общению со своим партнером. Если партнер не оказывает вам поддержку и сочувствие и не поддерживает вас в минуты горя, подумайте – а даете ли вы ему ясно понять, что вы хотите от него именно этого. Ведь он может подумать, что вы просто хотите свалить на него свои проблемы. С вашей стороны это может показаться нелепым, но если вы не вербализируете свои потребности предельно четко и ясно, вы тем самым повышаете риск недопонимания и неправильной интерпретации ваших слов.

Поэтому в следующий раз, если вы хотите пожаловаться партнеру на свои текущие жизненные проблемы и негативные эмоциональные состояния, обязательно дайте ему понять, что вы хотите получить от него утешение и поддержку, и вы вовсе не собираетесь навешивать на него свои неприятности. Если вам кажется, что это глупо, и что партнер должен сам понимать такие вещи, помните, что взаимопонимание в отношениях не создается само по себе – и вам, и вашему партнеру нужно стремиться к тому, чтобы вы всегда понимали друг друга – и в счастье, и в горе, вне зависимости от жизненной ситуации. И если вы видите, что для этого требуется вербализировать свои чувства и переживания, делайте это.

Блок: 2/2 | Кол-во символов: 1649
Источник: http://bezobid.org/nedoponimanie-v-otnosheniyah-i-obida/

3 причины непонимания супругов

Возможно, Вы бы смогли назвать больше чем три причины непонимания в отношениях, я назову лишь основные.

Какова основная причина вашего непонимания?

Непонимание в отношениях часто ведет к неприятию и к разводу, поэтому поспешим разобраться с причинами непонимания супругов.

Блок: 3/5 | Кол-во символов: 300
Источник: http://PsymanBlog.ru/otnosheniya-i-obchenie/neponimanie-v-otnosheniyax-3-prichinj-neponimaniya-suprugov/

Вместо «но» говорите «и»

Еще один интересный трюк —  всегда говорить «и». Тогда вы заметите серьезные изменения в своей жизни. Частица «но» всегда воспринимается негативно и выглядит как «наезд» на партнера.

Здесь можно привести простые примеры: «Я слышу тебя, но и ты должен понять меня». Правильная фраза: «Я всегда слышу тебя и мне хочется, чтобы ты меня слышал в ответ». Вроде бы, вполне простой прием, но он способен изменить многие вещи.

Блок: 3/8 | Кол-во символов: 453
Источник: https://www.belnovosti.by/lyubov-i-semya/5-sposobov-izbezhat-nedoponimaniya-v-otnosheniyah-mezhdu-partnerami

Три причины «непонимания»

Нарушение Коммуникации в отношениях

Нарушение коммуникации, в основном, проявляются в неумении выразить свою точку зрения, как невладение основыми приемами эффективного общения.

Супруги используют слова-конфликтогены, обзываются, «тыкают» и ведут себя как дерущиеся за конфету дети.

Часто дележка «Мое-не-мое» перерастает в «А кто ты такая-ты-такой!?». А выяснение отношений превращается в гневный конфликт или  словесную драку.

Основной формой вербального общения в этой причине непрятия супругов является «ТЫ-сообщение» или попросту эскалация конфликта по типу «А ты! Сам ты!».

А основная модель поведения — нападение и агрессия.

РЕШЕНИЕ: Запишитесь оба на тренинг активного слушания, ассертивного или уверенного поведения и  освойте технологию «Я-сообщения» или «Я-высказывания».

Нарушение Ответственности в  проблемных отношениях

Нарушение ответственности — это взятие или передача одним из супругов ответственности за отношения.

Нарушение ответственности всегда связано с нарушением психологических границ. По типу слияния или изоляции.

Нарушение ответственности выражается в попытке угадать, предвосхитить или прочитать мысли, желания и чувства супруга при гиперответственности в отношениях по типу «Родитель-Дитя».

Узнайте 7 стадий развития отношений — на сайте Витамарг точка ру.

Или в желании перевесить всю ответственность на супруга за свои мысли, желания, поведение при безответственности в отношениях по типу «Дитя-Родитель».

Ссоры и конфликты, непонимание начинается обычно тогда, когда один из супругов решает отдать или забрать часть ответственности за себя в отношениях.

РЕШЕНИЕ: Самостоятельно или с помощью психолога восстановить баланс ответственности и нормальные границы личности в отношениях.

Конфликт Базовых Ценностей и непонимание в отношениях

Конфликт ценностей — это конфликт на уровне установок, ценностных ориентаций и моделей отношений привнесенных каждым супругом из своей родительской семьи.

Конфликт базовых ценностей самая тяжелая и трудноразрешимая причина непонимания между супругами.

Всякия раз когда супруг «наступает на больную мозоль» непринятой ценности или проявляет в отношениях привычное «дома», но неприемлемое для супруга поведение возникает мощный конфликт.

Кто-то пытается разобраться с помощью алкоголя, кто-то надолго покидает семью и избегает разговоров.

Например, в Вашей родительской семье базовыми были: доверие, честность и открытость намерений и поведения. А родительской семье супруга, наоборот: скрытность, «отдельная жизнь под одной крышей»  и изолированность интересов.

Тогда каждый «скрытый» (так было принято у них) поход с друзями или очередная «необсужденная» (Ваши родители принимали такие решения совместно)  крупная покупка приведет к оценке поведения супруга как «предательство» или «он меня/я его не понимаем».

РЕШЕНИЕ: Тут конечно же, без помощи стороннего профессионала (психолога, медиатора) разобраться непросто, ведь ценности неосознавемы. Лучше прийти строить базовое ядро ценностей зарождающейся семьи заранее, чтобы избежать непонимания по таким вроде мелочам, которые могут привести к разрыву отношений.

Непонимание в отношениях — куда ушла любовь? Как пробить холодную стену непонимания?

Непонимание в отношениях: 4 причины недопонимания видео

Посмотрите видео о 4-х возможных причинах непонимания во взаимоотношениях и сделайте соответствующие выводы.

Как вы думаете, есть ли выход из ваших проблемных отношений. Если ваш ответ НЕТ, обратитесь к автору статьи за консультацией!

Блок: 4/5 | Кол-во символов: 3458
Источник: http://PsymanBlog.ru/otnosheniya-i-obchenie/neponimanie-v-otnosheniyax-3-prichinj-neponimaniya-suprugov/

Напишите список своих желаний и претензий

Нормально, когда во время отношений часто возникают определенные конфликты между партнерами. Однако каждый должен понимать, что решать их можно только вместе.

Достаточно взять лист и ручку, написать все свои пожелания и претензии своему партнеру. Он в ответ должен сделать такие же действия.

Взглянув на все существующие претензии и споры, каждый сможет для себя определить, какое решение существует в определенной ситуации.

Этот прием стоит сделать даже в том случае, если у вас нет серьезных конфликтов. Это поможет понять все возможные проблемы, которые есть в отношениях. Важно, чтобы каждый сделал свои выводы и немного изменил свои взгляды или поступки на определенные вещи.

Блок: 4/8 | Кол-во символов: 738
Источник: https://www.belnovosti.by/lyubov-i-semya/5-sposobov-izbezhat-nedoponimaniya-v-otnosheniyah-mezhdu-partnerami

Притча о непонимании в отношениях

Приходит однажды мужчина к дому одного старца и стучится в дверь. Тот открывает ему и предлагает пройти внутрь.

— Скажи мне, у тебя все так хорошо в семейной жизни, — говорит мужчина. – Вся деревня удивляется как тебе удается сохранять такие гармоничные отношения с твоей женой. В чем твой секрет

—  Смотри, сейчас моя жена замесит для нас тесто к ужину.

Старец просит выполнить его просьбу, что жена и делает.

— А теперь добавь туда молока, того, что с утра надоила с коровы.

Жена послушно выполняет его просьбу.

— А теперь сходи в свинарник, набери грязи и тоже добавь ее к тесту и запеки в печке.

Жена идет за грязью, добавляет ее к тесту и ставит эту несъедобную смесь в печь. Затем готовую приносит к столу.

— Вот хлеб, любимый, как ты просил. Что-нибудь еще?

Мужчина в полнейшем недоумении обращается к старцу:

— Ну как так, она сделала все, что ты просил, даже грязь добавила, что само по себе странно, при этом не сказав ни одного слова против!

— Попробуй то же самое попросить сделать твою жену, – ответил старец.

Тогда мужчина побрел домой, чтобы попробовать то же самое. Зайдя в дом, он обнаружил его грязным, а свою жену играющую в карты с подругами в другой комнате.

— Жена, – крикнул мужчина. – Подойди сюда.

Из комнаты доносится недовольный голос:

— Что тебе? Я занята.

— Подойди сюда, говорю тебе.

Жена свирепая от злости, что ее оторвали от любимого занятия, все же приходит к мужу.

— Что ты хочешь? Не видишь, я занята.

— Замеси тесто к ужину, — говорит мужчина.

— Какое еще тесто, зачем оно тебе?

— Замеси тесто, говорю тебе.

Жена замесила тесто и собиралась было уйти, чтобы продолжить игру, но тут доносится голос мужа:

— А теперь добавь туда молока, того, что с утра надоила с коровы.

— Ты совсем спятил? – отвечает жена. – Не доила я никакую корову!-

— Тогда сходи и купи молока и добавь его в тесто.

Жена в полнейшем недоумении выполняет его просьбу.

— Теперь доволен?

— А теперь сходи и принеси грязи и тоже добавь ее к тесту.

— О Всемогущий.., да тебе лечиться надо!

— Делай как я сказал! А после поставь этот хлеб в печь.

Жена выполняет и эту просьбу, после бросает хлеб на стол со словами:

— Ну что, теперь ты доволен, или еще какой бред в твоей больной голове остался?

— Теперь я доволен. Можешь делать все, что хочешь.

Но мужчина не был доволен. Ведь жена сто раз его отругала, десятки злобных слов наговорила, тогда как жена старца не сказала ему не слова. Тогда он снова идет к старцу, чтобы выяснить в чем дело.

— Я так ничего и не понял. Моя жена словно бестия на меня сорвалась, когда я попросил ее сделать то же самое.

— Друг мой, вопрос в том, как ты ее об этом просишь, в том, какие у вас отношения, как ты ее любишь. Я в своей жене души не чаю, хаю и лелею, вот она и выполняет мои просьбы, пусть и самые бредовые, но беспрекословно. А ты, вспомни когда ты последний раз дарил ей цветы?

— Ну я дарил, да, давно правда…

С этими словами мужчина благодарит старца и уходит. По пути домой он срывает целый букет цветов, зайдя в дом, оставляет их в красивой вазе на столе и ложится спать. Проснувшись с утра он обнаруживает завтрак, который не ел уже несколько лет, чистый дом и свою жену красавицу.

С тех пор в доме их всегда царил мир и любовь. Мужчина вновь влюбился в свою жену, а она в него.

В один день раздается стук в дверь. Мужчина открывает и видит на пороге юношу, предлагает ему пройти внутрь.

— Скажи мне, у тебя все так хорошо в семейной жизни, — говорит юноша. — Вся деревня удивляется как тебе удается сохранять такие гармоничные отношения с твоей женой. В чем твой секрет?

— Смотри, сейчас моя жена замесит для нас тесто к ужину.

Буддисты действительно очень мудрые и каждый раз потрясает их умение выражать простыми словами – истину.

Все действительно просто – просто любовь! Если ее нет, то и не стоит тратить время на ссоры и выяснения отношений. Если она есть – то помогите друг другу стать лучше и не забывайте улыбаться.

Если Вы считаете, что Вашим друзьям эта информация может быть полезной, нажмите на одну из кнопочек ниже и поделитесь статьей в социальной сети:

Блок: 5/5 | Кол-во символов: 4010
Источник: http://PsymanBlog.ru/otnosheniya-i-obchenie/neponimanie-v-otnosheniyax-3-prichinj-neponimaniya-suprugov/

Не повышайте голос

Во время ссоры всегда хочется повысить голос и высказать все претензии, которые накопились в течение определенного времени. Однако этого не стоит делать.

Дело в том, что, повышая голос, мы начинаем забывать о главном. И как показывает практика, многие даже забывают изначальные причины конфликта. Поэтому во время ссоры важно не повышать голос.

Если вы начнете применять такую тактику, повышаются шансы, что партнер вас лучше услышит.

Блок: 5/8 | Кол-во символов: 466
Источник: https://www.belnovosti.by/lyubov-i-semya/5-sposobov-izbezhat-nedoponimaniya-v-otnosheniyah-mezhdu-partnerami

5. Отсутствие любви

На самом деле все перечисленные проблемы легко решаются, если люди действительно любят друг друга и желают быть вместе, несмотря на мелкие недопонимания.

Если же любви нет, любая мелочь способна вырасти в проблему гигантских масштабов, которую партнеры решить просто не в состоянии!

Когда партнер перестает тянуться к любимому человеку, у него пропадает желание идти ему на уступки, помогать ему, находить точки соприкосновения.

Не желая искать общие интересы и заниматься делами совместно, такой человек отдаляется, находит себе окружение, в котором ему более комфортно и все меньше времени проводит с некогда любимым партнером.

Поэтому, пока любящий человек ломает голову над вопросом, что же не так в его отношениях и почему между ним и партнером возникала стена из непонимания, ответ уже может лежать на поверхности – его просто не любят!

Можно ли вернуть угасающую любовь? Вопрос серьезный и требует детального обсуждения. Мы же советуем вам беречь чувства любимых людей и никогда предавать их.

А если чувства угасли, стоит найти в себе силы честно и откровенно признаться в этом своему партнеру. Из уважения к нему, к себе, и ко всему тому, что вас связывало!

Счастья вам и взаимопонимания!

Блок: 6/6 | Кол-во символов: 1208
Источник: https://dobro.pw/problema-v-otnosheniyax-pochemu-my-ne-ponimaem-drug-druga/

Чаще говорите «мы»

Во время длительных отношений у большинства пар складывается ощущение, что они делают все вместе. То есть принимают решения, делают покупки и стараются менять свою жизнь только вместе.

Поэтому важно чаще говорить «мы» и показывать общую значимость. Это простой прием, но он позволит каждому из партнеров совсем по-другому взглянуть на существующие жизненные цели и принципы.

Фото: Pixabay

Блок: 6/8 | Кол-во символов: 538
Источник: https://www.belnovosti.by/lyubov-i-semya/5-sposobov-izbezhat-nedoponimaniya-v-otnosheniyah-mezhdu-partnerami
Кол-во блоков: 21 | Общее кол-во символов: 20286
Количество использованных доноров: 5
Информация по каждому донору:

  1. http://PsymanBlog.ru/otnosheniya-i-obchenie/neponimanie-v-otnosheniyax-3-prichinj-neponimaniya-suprugov/: использовано 4 блоков из 5, кол-во символов 8411 (41%)
  2. https://www.adme.ru/svoboda-psihologiya/3-prostyh-pravila-kotorye-navsegda-izbavyat-ot-nedoponimanij-v-otnosheniyah-1488865/: использовано 4 блоков из 4, кол-во символов 1854 (9%)
  3. https://dobro.pw/problema-v-otnosheniyax-pochemu-my-ne-ponimaem-drug-druga/: использовано 5 блоков из 6, кол-во символов 5681 (28%)
  4. https://www.belnovosti.by/lyubov-i-semya/5-sposobov-izbezhat-nedoponimaniya-v-otnosheniyah-mezhdu-partnerami: использовано 5 блоков из 8, кол-во символов 2691 (13%)
  5. http://bezobid.org/nedoponimanie-v-otnosheniyah-i-obida/: использовано 1 блоков из 2, кол-во символов 1649 (8%)


Поделитесь в соц.сетях:

Оцените статью:

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...

Добавить комментарий