Как расстаться с любовником которого любишь? (видео)

Бывает, женщина заводит связь с женатым мужчиной и испытывает к нему определённые чувства. Порой, из-за того что мужчина не сразу признаётся в семейном положении. Отношения с любовником обычно не имеют продолжения и ведут к расставанию. На это есть масса причин.

Причины сказать «прощай!»

Конфликты происходят в каждой паре, и зачастую сгоряча приходит мысль уйти от любимого человека. Как понять, что расстаться с любовником действительно необходимо? Есть определённые действия партнёра, которые категорически нельзя прощать:

1. Измена. Мы сейчас говорим не о том, что мужчина лишь взглянул с интересом на симпатичную девушку или поздравил коллегу с днём рождения по телефону. Мы имеем ввиду реальную измену, когда у парня был интим с другой женщиной. Конечно, есть разные смягчающие обстоятельства в виде сильной ссоры с вами, изрядной дозы алкоголя и временного расставания. Но если вы чисты как бутон розы и не приемлете оправдания, то, простив адюльтер, вы не сможете больше доверять партнёру. Измена – это поиск лучшего, нового. И с уверенностью никогда нельзя сказать, что это не повторится.
2. Физическая грубость. Если сказанные в гневе слова ещё можно оправдать, то применение силы по отношению к даме – грубое унижение. Мужчина, способный на такой поступок, не может быть прощён. Даже если он приползёт на коленях, не верьте. Единожды поднявший руку на девушку, обязательно повторит это ещё раз.
3. Равнодушие. Если вы перестали испытывать чувства к партнёру, и любые способы вернуть их не помогают, то зачем терзать душу мужчины? Дайте парню возможность обрести счастье с той, что может подарить ему любовь. В ситуации, когда партнёр явно охладел и вы чувствуете безразличие уже долгое время, также не стоит терзаться сомнениями. Разрыв отношений расставит все точки над i. Мужчина либо навсегда уйдёт из вашей жизни, либо поймёт, что не может находиться в разлуке.

В этих трёх случаях однозначно стоит сказать «прощай!» партнёру и сделать шаг навстречу светлому будущему. Не мучайтесь в нерешительности. Помните, всё, что ни делается, – к лучшему. После такого настроя расстаться мужчиной будет легче, что и советы психолога не понадобятся.

Если он холостой

Черт его знает, как тебя угораздило вообще начать этот роман. Вроде мужем дорожишь, семья твоя нужды не знает. Но вот позарилась на «клубничку», а теперь надо как-то разрулить эту ситуацию.

Парня, конечно, жаль. Возможно, он у тебя молоденький, не балованный, не прожженный жизнью, и многого еще не понимает. Или просто всю жизнь искал такую как ты, вот кажись нашел, и такой облом.

Надо чтобы всё прошло цивилизованно. Но для начала разберись в психотипе своего мужчины с помощью статьи Как понять, что любовник ревнует — наверняка он тебе уже не раз устраивал подобные сцены.

Можно к этой статье кое-что добавить:

1. С холериком при расставании держи ухо востро. Он и так был недоволен, что у тебя есть вторая половинка, а завершение романа получилось еще более плачевное — он потерпел поражение, а холерики этого не любят.

2. С сангвиником нужен конструктивный разговор без обидняков. Лучше всего ему написать прощальную весточку. Читай, как написать любовнику письмо о расставании.

3. С флегматиком проще всего — он поймет без слов. В крайнем случае тебе будет не так сложно всё ему объяснить, поискав слова успокоения и пожелать удачи в жизни. Он отнесется ко всему философски.

4. С меланхоликом сложнее всего. Если он и перенесет этот удар, то очень болезненно. Тебе придется не просто сказать любовнику о расставании, а еще и долго залечивать ему душевные раны, периодически общаясь с ним.

Метод «от противного»

А точнее «от противной». Если мужчина не хочет выходить из игры побежденным, то надо сделать так, чтобы он почувствовал себя победителем. Стань плохой. И с холериком, и с меланхоликом делай наоборот всё то, что делала до сих пор.

1. Ты стала безобразной — выглядишь как неряха, ногти обломаны, на голове гнездо, одета кое-как. Он тебе сделал замечание — ты ему два.

2. У тебя постоянно плохое настроение и нет желания заниматься сексом, ссылаешься на нервы. Он этого начались ссоры.

3. Ты требуешь отчета за каждый его шаг, истерично ревнуешь к столбу и вообще начала его постоянно раздражать.

4. Ты постоянно его пилишь, командуешь и критикуешь и стала напоминать ноющую каргу, на которой он женат лет сорок.

В твоей ситуации так и надо действовать, чтоб он от тебя устал. Пусть тебе будет стыдно за свою неопрятность, за скверный характер, хоть ты и не такая, но у тебя есть цель — перестать быть любовницей этого несчастного парня. Каким-то образом отношения нужно заканчивать.

Есть такое понятие: «Обратная психология». Существует легенда на эту тему, когда мужик пытался завести осла в сарай, толкая его сзади. Осел сопротивлялся, а сын мужика посмеивался. Мужик рассердился и попросил сына самому это сделать. Мальчик подошел и дернул на себя осла за хвост. Осел взбрыкнул и забежал в сарай.

Вот и тебе надо такой быть: от хорошей — когда парень к тебе тянулся, до плохой — когда он хочет взбрыкнуть и убежать. Мотай ему нервы, «дергая за хвост» до тех пор, пока он не начнет от тебя сам скрываться. Только тогда он почувствует себя победителем, а ты с облегчением можешь вздохнуть.

Конструктивный диалог

Можно, конечно, и письмо написать, но лучше себя обезопасить и просто поговорить. Если парень с мозгами и умеет спокойно выслушать и разумно все понять, то всё будет не так сложно, как тебе кажется. У мужчин все-таки логика преобладает над чувствами.

Доводы должны быть вескими:

1. Свидания стали слишком опасны для вас обоих. У мужа начались подозрения, и это угрожает твоему семейному благополучию.

2. Вы разные — и по характеру, и по взглядам на жизнь. Он любит свободу, а ты обременена детишками и бытом, а это нелегко.

3. Ему пора подумать о собственной судьбе, с тобой ему ничего не светит. Да и правда, он же понимал изначально, что такая любовь ни к чему не приведет.

Разговор должен быть абсолютно серьезным, а не с девичьим подтекстом «а ну-ка разубеди меня в этом». Ну мол, потешь мою женскую душу, что это не так. А теперь уходи. Только навсегда, чтобы «не рубить собаке хвост по кусочкам». Никакого общения, потому что парню надо как-то научиться жить без тебя.

Ты не сможешь с ним остаться друзьями (какая уж тут дружба). Проблема возникнет только если этот парень будет появляться в твоей жизни. Например, он вхож в вашу семью или твой коллега. Но пусть у тебя на лице при этом ни один мускул не дрогнет: вы с мужем счастливая семья и на этом точка. Если размякнешь, то начнешь все сначала.

Плюсы и минусы расставания

У любого происшествия в жизни есть две стороны. Принятие только одной из них в корне неверно. Даже у такого грустного события, как расставание с мужчиной, есть плюсы:

1. Полученный опыт поможет в дальнейшем выбрать подходящего партнёра.
2. Наконец-то закончились бесперспективные отношения.
3. Появится множество свободного времени на себя.
4. Нет запретов и преград для общения с противоположным полом.
5. Нет необходимости тратить нервы на мужчину, теперь вас не волнуют чужие заботы.

Как видите, расстаться с мужчиной, которого любишь, не так уж плохо, если поискать преимущества в данной ситуации. Смотреть на мир с позитивом умеют не все девушки, поэтому многие замечают в основном отрицательные последствия разрыва отношений:

1. Боль от расставания довольно сильна и первое время будет преследовать вас.
2. Теперь статус одиночки будет давить на вас, особенно при общении с влюблёнными парочками.
3. Время на мужчину потрачено зря.
4. Примирение в случае разрыва редко случается, если вы захотите вернуться – готовьтесь к поражению.

Не позволяйте сложной ситуации с расставанием сломать себя. Обращайте внимание на положительные стороны разрыва с человеком, а негативные мысли гоните прочь. Тогда чёрная полоса жизни быстрее сменится на белую.

Как лучше уйти: быстро или медленно?

Важно понимать, что безболезненного способа не существует, для залечивания душевных ран все равно потребуется время.

Решившись на разрыв, нужно начать действия сразу

Стоит учитывать свой темперамент при выборе метода, чтобы не сорваться.

Быстрый способ разорвать отношения за 2 дня

Решившись на разрыв, нужно начать действия сразу. Не следует давать шанс еще раз пообещать красивое будущее, слушать пустые заверения. Расстаться нужно так, чтобы человек никогда больше не встретился на пути и не мешал спокойно жить.

Лучше всего поговорить с любовником начистоту. Объяснить ему свою позицию, разговаривать отстраненно и подчеркнуто вежливо. Ссоры и скандалы приведут к агрессии со стороны мужчины и лишнему стрессу, поэтому можно избежать личного разговора и решить вопрос с помощью телефонного звонка.

После такого разговора все контакты должны быть прекращены. Никаких переписок, звонков, встреч. Если приходится встречаться по работе или в общей компании, следует ограничиться короткими репликами, вежливыми редкими обращениями. Лучше всего полностью исключить его из своей жизни, пусть и с помощью кардинальных перемен.

Не следует бояться увольнения или смены круга общения.

Если женатый любовник никак не оставляет попыток добиться разговора или встречи, то полное игнорирование рано или поздно даст ему понять серьезность принятого решения.

Он переключится на семью или отправится покорять новых свободных девушек.

Медленный способ

Резкий разрыв отношений, продолжавшихся длительное время, перенести довольно сложно.

Решившись на разрыв, нужно начать действия сразу

Решение принимается быстро, но, сказав возлюбленному «прощай» и заблокировав его номер телефона, девушка начинает сомневаться и мучиться, рискует сорваться и снова выйти на контакт.

Несколько советов, как безболезненно и плавно разорвать отношения:

1. Четко сформулировать аргументы. Обозначить проблему и предложить зрелый и спокойный способ решения вопроса. Если у мужчины есть достоинство и объективность, то тема будет закрыта совместными усилиями. Девушка получит определенность и свободу, а он вернется в семью.
2. Не таить в себе обиду, невысказанные претензии. Пусть расставание сопровождается благодарностью к совместно проведенному времени. Счастливые моменты должны остаться в памяти, а все плохое нужно простить. Чем скорее пройдут обиды, тем скорее человек уйдет из мыслей.
3. Сокращать количество встреч и находить новые занятия. Чем меньше свободного времени, тем скорее придет понимание, что любовник не так много значит в жизни, есть другое приятное окружение и интересные дела.
4. Не конфликтовать открыто, не высказывать претензии. В сложившейся ситуации виноваты два человека, поэтому обвинения не решат проблему, а только испортят нервы.

Если он женат

Всё зависит от того, что тебя подтолкнуло на столь решительный шаг. Отчаяние? Бесперспективность? Ненависть? Об этом по порядку, в зависимости от твоего отношения к женатому любовнику.

Если он использовал тебя и растоптал твои чувства

Попалась ты на крючок подонка, который посмеялся над тобой. Растрепать об этом его жене опасно — слишком борзый этот гад, остаться бы живой и здоровой, ты все-таки одинока, и заступиться за тебя не кому.

Но и тут есть свои хитрости. В статье Как отомстить любовнику ты найдешь несколько способов применения женских уловок, а так же варианты «бесконтактного боя» с этим мерзавцем. Пусть он на всю жизнь запомнит фразу из известного сериала:

Обиженная женщина способна на любые поступки, кроме адекватных.

Можешь, конечно, этого не делать, если боишься его — здоровее будешь. Просто постарайся уйти с достоинством без мести и истерики, оборвав с ним связь полностью, как только почувствуешь своей женской интуицией от него какой-то подвох. Тебе надо вовремя бросить его первой без лишних эмоций.

Если он трус и враль

Есть такой тип любовников, которые вроде бы и любят, обещают и настраиваются на совместную жизнь, а потом вжух — и в кусты, если жена к ногтю прижмет. Ладно бы, если бы он изначально ограничил ваши отношения тайными встречами, так нет же — говорил, что вещи к тебе пакует.

А потом тишина. А потом опять за старое — люблю-не могу. А ты уже измучилась от его лживых обещаний, и пора уже ставить точку, потому что ты начала понимать: ничего он менять не будет. Как же красиво расстаться, чтобы он страдал так, как это делала ты до сей поры?

1. Вдруг появиться с другим мужчиной в его присутствии. Не обязательно, чтоб он был твоим женихом, важно — выдавать его за жениха. Пусть у любовника челюсть отвиснет от неожиданности.

2. Отключить его от общения навсегда и при этом оставаться сильной. Занесла в черный список в соцсетях и заблокировала его звонки. Нет тебя для него, всё. Только дала себе слово — держи его!

3. Взять его на понт. Сказать, что если он не выполнит обещание бросить семью — отомстишь. Вот тут-то он сам и пропадет. Зачем трусу нужны проблемы?

Он пропадет, а тебе же и легче. Не будет лишних слез, бесконечных обещаний, ожиданий и расставаний. И ты не сиди сложа руки, а ищи ему замену, чтобы выбить клин клином. Если тебя такие отношения не устраивают, так зачем же их тянуть — надо избавиться от тягомотины раз и навсегда.

Если он был просто спонсором

Это наверняка был твой меркантильный интерес, в котором ты теперь не нуждаешься. А у тебя вдруг личная жизнь намечается, но спонсор считает тебя своей собственностью. Надо что-то предпринять, и вот тебе советы:

1. Запроси у него подарок, который он не потянет по финансам. Можешь в ход пустить слезы и капризы.

2. Верни ему подарки, а деньги в постели ты уже отработала. Ты больше не его собственность.

3. Объясни всё по-честному, так будет даже лучше. Если он не самодур, то всё поймет и отпустит.

Вообще, будет тебе впредь наука, если замутила с мужчиной ради денег. Очень редко будущие мужья прощают своих жен, если у тех был любовник-спонсор, считая такую связь проституцией. Поэтому запрячь от своего нового избранника этот скелет в шкаф поглубже.

Расставание с любовником

Может случиться и прямо противоположная ситуация, когда женщина, поддавшись соблазну, отдается искусному обольстителю. Возможно, инициатива исходила именно от нее. Неважно, как все случилось. Важно, что отношения имеют место. Насладившись страстными чувствами и эмоциями, всласть поиграв в двойную жизнь, дама устает и понимает, что семья — ее самое главное богатство. Как бросить надоевшего любовника, при этом оставшись по возможности друзьями?

Можно перестать быть любовниками по обоюдному согласию. Здравомыслящие и культурные люди всегда могут прийти к общему решению. Если чувства утратили прежнюю остроту и яркость, стали чем-то сродни обязанности, то самым разумным решением в этом случае будет открыто все обсудить. Расставайтесь без сожалений и упреков, спокойно и цивилизованно. Всегда стоит сказать слова благодарности за счастливые моменты, прожитые вместе.

Как расстаться с любовником, если он категорически против и не хочет ничего слышать по этому поводу? Уязвленное самолюбие не позволяет ему так просто отпустить свою женщину. Психологи советуют быть мудрее и повернуть ситуацию таким образом, чтобы мужчина сам захотел расстаться.

Как вести себя женщине?

Умная и опытная дама подтолкнет бывшего визави к разрыву, ведя себя соответственно.

Для этого следует воспользоваться некоторыми рекомендациями:

1. Во время последней встречи необходимо позволить любовнику потешить свое самолюбие. Ни в коем случае нельзя отвечать на оскорбительные и неприятные слова. Невзирая на все провокации, надо собрать свою волю в кулак и позволить ему сказать последнее слово. Отомстив подобным образом, брошенный визави вряд ли станет преследовать.
2. Если есть повод для обиды, то можно воспользоваться им как предлогом для расставания.
3. Следует изменить стиль общения и всем своим видом показывать, что его общество не доставляет прежнего удовольствия. Полезно отменять встречи, не отвечать на звонки и сообщения. Во время рандеву рекомендуется отвечать на все телефонные звонки и как можно дольше обсуждать бытовые и семейные проблемы. Такое поведение позволит любовнику отвыкать постепенно.
4. Сознательно предъявляя немыслимые требования, скандаля по мелочам и будучи постоянно чем-то недовольной, можно спровоцировать бывшего сердечного друга к разрыву отношений. Он сам захочет расстаться, не желая терпеть это.

При любом расставании надо постараться оставаться человеком, не хранить в душе зло и обиду. Это поможет избежать душевных терзаний, сохранить самоуважение и избежать возможных депрессивных состояний.

Напоследок — необычная методика

Давай проведем мысленный эксперимент.

Представь, что ты обладаешь сверхспособностью «читать» мужчин. Как Шерлок Холмс: посмотрела на мужчину — и сразу всё о нем знаешь и понимаешь, что у него на уме. Ты бы вряд ли сейчас читала эту статью в поисках решения своей проблемы — у тебя бы вообще не было проблем в отношениях.

А кто сказал, что это невозможно? Чужие мысли ты конечно не прочитаешь, но в остальном никакой магии тут нет — только психология.

Советуем обратить внимание на мастер-класс от Надежды Майер. Она — кандидат психологических наук, и ее методика помогла многим девушкам почувствовать себя любимыми и получать подарки, внимание и заботу.

Если интересно, можешь записаться на бесплатный вебинар. Мы попросили Надежду зарезервировать 100 мест специально для посетителей нашего сайта.

Еще по теме:

Как расстаться: советы, рекомендации

О том, как расстаться с женатым мужчиной, которого любишь, правильно и безболезненно, рассказывают специалисты:

• • Окончательно определиться с разрывом отношений поможет классический приём учёта плюсов и минусов сложившейся ситуации. На листке бумаги необходимо отметить отрицательные стороны разрыва и положительные. Важно найти как можно больше плюсов и поразмыслить над ними. Новые шансы и возможности должны оказаться достаточно заманчивыми, послужить мотивацией сложному решению.

    Чтобы определиться с разрывом, наглядно убедиться в этом поможет запись всех плюсов и минусов таких отношений

  • Прощание должно быть радикальным. Ко встрече необходимо подготовить речь, в которой следует без прикрас описать все свои переживания и неудобства. Мужчина должен понять – женщина действительно несчастна. Если он понимающий и не эгоист, то не станет удерживать и согласится на расставание. Последний разговор должен поставить жирную точку в отношениях.

Процесс может затянуться на долгое время, принесёт много боли, тревог, душевных терзаний, если не прирвать все контакты с любовником

• Если на встречах с возлюбленным женщина выглядела «на все 100», перед разрывом отношений стоит побыть собой: взять за правило приходить на свидание без яркого макияжа, идеальной укладки и скромно одеваться. Возможно, повседневный образ оттолкнёт любовника.
• Если мужчина не хочет слышать о разрыве отношений, заваливает обещаниями, настаивает на встречах, лучший способ его оттолкнуть – измениться до неузнаваемости: стать равнодушной, капризной, грубой, недовольной, постоянно переносить свидания, требовать дорогие подарки, устроить скандал, сделать из романтических встреч выяснение отношений, надоедать звонками, ревностью.

Осторожно! Его супруга не должна узнать о существовании у мужа другой женщины, иначе в этой ситуации легко оказаться крайней и навести на себя более неприятные последствия. Способов стать для мужчины проблемной и неинтересной много. Главное, не бояться экспериментировать, ведь это поможет спасти своё будущее.

• Прекратив отношения, необходимо обязательно избавиться от всех контактов бывшего мужчины, сообщений СМС, по электронной почте, удалить из социальных сетей, отправить в чёрный список. Нужно полностью вычеркнуть человека из своей жизни. Если это коллега или сосед, лучше всего найти возможность принятия более радикальных мер, например, увольнение и/или переезд в другой город.
• Чтобы не вспоминать о бывшем и не рыдать по каждому поводу, от всех вещей, которые могут напоминать о нём (подарков, открыток, сувениров, фотографий), необходимо срочно избавиться.

Как пережить потрясение

Расстаться с женатым мужчиной, которого действительно любишь сложно эмоционально. Чтобы не усугублять плохое настроение и оправиться от пережитого, необходимо придерживаться основных правил:

1. Избавиться от негативных эмоций, чувства тоски и одиночества поможет ведение личного дневника. Все мысли, переживания, ощущения можно записывать туда или довериться лучшей подруге, если есть уверенность, что тайное не станет явным.

   В такой ситуации «психологом» может стать лучшая подруга, которая поддержит и поймет

2. Если разрыв оказался слишком тяжёлым, необходимо обратиться к психологу, который поможет справиться с душевными переживаниями, избавиться от гнетущих мыслей. Он подскажет, как вести себя дальше, чтобы поскорее забыть своего бывшего.
3. Пережить возникшую ситуацию поможет кардинальная смена имиджа. Новый образ – новая жизнь! Перемены во внешнем виде помогут почувствовать себя другой, придадут уверенности, поднимут настроение. Стоит помнить, шопинг для женщины – лучший антидепрессант, способ повышения самооценки и жизненного тонуса! Если позволяют финансы, то этим вариантом обязательно стоит воспользоваться.
4. Стараться увеличить круг общения, завести новых знакомых, чаще выбираться из дома, использовать каждый шанс посетить интересные места: съездить на экскурсию, выбраться на пикник, пойти в кино с друзьями или коллегами в кафе. Это поможет не впасть в отчаяние, разнообразит жизнь, не оставит времени для душевных терзаний, появится шанс нового знакомства со свободным мужчиной.
5. Занятие спортом – отличное лекарство от любого недуга. Занимает дополнительное время, отвлекает от ненужных размышлений, помогает поддерживать фигуру в отличном состоянии. Во время занятий выделяется гормон радости, повышается уверенность в себе и своих силах.
6. Если смена работы и переезд в другой город невозможен, достаточно взять отпуск и посетить совершенно любое место: новомодный заграничный курорт или родственников в деревне. Главное, испытать массу новых впечатлений, зарядиться хорошим настроением, успокоиться и отвлечься от разрыва отношений.
   
   Важно помнить – смена обстановки оказывает положительное влияние на психоэмоциональное состояние любого человека.
7. Чтобы уменьшить переживания и долго не думать о том, как расстаться с женатым мужчиной которого любишь, – нужно завести новое знакомство. Следует помнить – «клин клином вышибают». Нельзя упускать ни одного шанса познакомиться с интересным и свободным мужчиной. Для этого необходимо активно флиртовать, знакомиться, общаться, кокетничать и не отказывать в свиданиях.

Наверняка удача вскоре улыбнётся и поможет найти мужчину своей мечты, если постоянно находится в этом поиске!

Пользуясь этими советами, легко начать новую жизнь и убедиться, что она может быть гораздо ярче и интересней.

Многие женщины полагают, что непросто как-то расстаться с женатым мужчиной, которого любишь. Особенно тем, кто уже давно встречается с этим человеком и не может представить жизни без него. Однако женщина – хранительница домашнего очага, обязательно должна быть единственной, любимой, уважаемой женой и счастливой матерью.

Как расстаться с любимым мужчиной 

Расставание с любимым мужчиной – сильное потрясение, которое бывает трудно перенести достойно, независимо от того, что явилось причиной разрыва отношений, и кто стал их инициатором. Если партнеры благоразумные люди они сделают все возможное, чтобы расставание прошло красиво. После чего они разойдутся в разные стороны, чтобы приступить с чистого листа к созиданию своего счастья.

Советы психолога, что делать, когда  расстаться решаете Вы

Когда Вы начинаете замечать, как чувства любимого мужчины постепенно угасают, что выражается в редких встречах, оправдываемых вечной занятостью, его опозданиях на свидания, невнимательностью к Вашим значимым датам, успехам и равнодушием, возникает подозрение, что он собирается Вас бросить. В этой ситуации можно смириться и продолжать отношения, пока он не покинет Вас.

Но лучше всего, сохранив чувство собственного достоинства, сделать первой шаг к разрыву, чтобы не чувствовать себя брошенной и уважать себя за проявленный характер. Выбрав такой вариант Вы можете столкнуться с тем, что партнер будет прибегать к различным способам вернуть отношения, чтобы не чувствовать своего поражения. Если Вы хотите встретить настоящую любовь, не отступайте от своего решения и сделайте все, чтобы красиво расстаться с мужчиной, оставив в своей душе не обиды, а воспоминания о счастливых мгновениях вашей любви.

• Контролируйте свои эмоции. Встретьтесь и поговорите с ним о своих чувствах и переживаниях, вызванных вашей совместной жизнью. Оценив эмоциональное состояние себя и своего партнера, говорите спокойно, не срываясь на повышенные тона, чтобы не вызвать у него ответную бурную реакцию. Старайтесь в разговоре не задеть его мужское самолюбие, но и не увлекайтесь воспоминаниями о том, как вам было хорошо вместе.
• Если Ваш любимый мужчина слабохарактерный и станет давить на жалость, не поддавайтесь на его уговоры и оправдания. Даже если он станет упрекать Вас в бессердечности и черствости – не уступайте.
• При расставании не оставляйте недосказанности. Если не хватит моральных сил встретиться и поговорить с ним наедине, отправьте письмо по электронной почте или позвоните по телефону и скажите заранее продуманные слова, означающие конец отношениям.
• Не соглашайтесь на последнюю встречу, предложенную им. Не думайте, что последние объятия и поцелуи, могут кардинально изменить положение. Лучше не бередить еще не зажившие сердечные раны. Скажите, что все уже сказано и нет возврата назад.

Расставаясь, учтите, чем больше Вы будете держать ситуацию под своим контролем и следовать своей цели, тем с меньшими душевными затратами перенесете расставание.

Что делать, если инициатором расставания стал он

Ваши предчувствия подтвердились, и любимый мужчина поставил Вас перед фактом, что пришло время расстаться. Что делать в такой ситуации, как расстаться с любимым мужчиной и пережить это подскажут советы психолога.

Чтобы найти в себе силы пережить это несчастье, займитесь психоанализом.

• Поищите причину в себе, чтобы в будущем избежать подобных ситуаций. Его не устраивают Ваши манеры, характер, вкусы или интимная близость? А может он просто не готов к серьезным отношениям и весь корень зла в нем. Уяснив эти моменты, Вам будет значительно легче перенести разрыв.
• Поищите недостатки в возлюбленном. На самом деле – он не тот идеал, который Вы составили в своем воображении. Взглянув на него критически, возьмите чистый лист бумаги и, разделив его на 2 графы, напишите все его достоинства и недостатки. Проанализировав написанное, Вы поймете, что слишком идеализировали своего возлюбленного. Или наоборот, вы поймете, что с некоторыми недостатками можно смириться и свыкнуться, т.к. достоинства, пусть их даже не много, перевешивают.

• Установите себе временной период для тоски по любимому, в течение которого Вы позволите себе поплакать. Когда срок подойдет к концу, как можно дальше от глаз спрячьте его подарки, фотографии и вещи, напоминающие о нем.
• Расскажите о своем горе зеркалу или дневнику. Так Вы сможете снять груз обид, навязчивых мыслей и воспоминаний. В дневнике можно описать свои переживания. Психологи утверждают, что чувства и эмоции, изложенные на бумаге, становятся прошлым, перестают быть душевным бременем и отпускают.
• Поплачьтесь «в жилетку» близкому человеку, маме или лучшей подруге. Просто выговоритесь – это облегчит Вашу душу.
• Выпустите наружу свои эмоции в безлюдном месте – кричите громко, рыдайте во весь голос. Ваше горе станет слабее.
• Займитесь делом или карьерой. Спортивные тренировки, благоустройство квартиры или новые проекты в работе отвлекут Вас, а достигнутые успехи придадут уверенность в себе и повысят Вашу привлекательность для мужчин.
• Разбавляйте будни – праздниками. Пусть это будут встречи с друзьями, вечеринки, путешествия, посещения музеев и концертов, пикники на природе. Позвольте себе купить новое платье или украшение, сделайте новую прическу.
• Смиритесь с концом любовного романа. Уберите из головы мысли, начинающиеся со словом «если бы…» Все, что не делается – к лучшему!

Время залечит, принесенные разрывом раны. Помните, что Вы красивая, уверенная в себе мудрая женщина, которая обязательно встретит  достойного мужчину, с которым непременно будете счастливы.

Роль темперамента во время разрыва

Темперамент влияет на поведение в разных жизненных ситуациях.

Каждый тип имеет особенности:

1. Холерики относятся к отношениям прагматично, не считают своей главной целью создание семьи. Они долго изучают потенциального партнера, ищут схожести интересов и взглядов на жизнь. Такие люди редко влюбляются, но выходят из отношений достаточно болезненно и сильно привязываются, из-за частых перемен в настроении способны резко обрывать связи, даже если будут об этом жалеть.
2. Сангвиники ищут в партнере в первую очередь друга и стремятся к разнообразию, склонны часто влюбляться. Они не стремятся к постоянному контролю над избранником, щедры на внимание, любят дарить подарки. Почувствовав дискомфорт в отношениях, сангвиники быстро отстраняются и легко уходят.
3. Флегматики видят в партнере помощника, выбирают разумом, а не сердцем. Они ищут традиционных отношений и предсказуемости, высоко ценят принятые моральные принципы, серьезно относятся к отношениям и медленно подпускают к себе. Уходят флегматики после тщательного взвешивания всех «за» и «против», аргументировав решение.
4. Меланхолики – самый чувствительный из всех типов. Эти люди ценят романтику, полностью отдают себя новым отношениям, эмоционально привязываются к партнеру, идут на жертвы и уступки. Они идеализируют партнеров, имеют завышенные ожидания и часто разочаровываются, а расставание переносят тяжело, долго не отпускают чувства и не могут их скрывать.

Как расстаться с любящим тебя мужчиной

Наверное, сложнее всего расстаться с мужчиной, который любит Вас, если Ваши чувства к нему давно остыли или не получили развития и стали Вам в тягость. Общение с любящим мужчиной привносит дискомфорт в Вашу жизнь. Если его любовь и страсть причиняют страдания, нет смысла пытаться убедить себя в том, что когда-либо Вы сможете ответить взаимностью. Расставшись, Вы обретете душевный покой, и жизнь без обременительной любви обретет новые яркие краски.

Как красиво расстаться с мужчиной, который  Вас любит

Однозначно ответить на этот животрепещущий вопрос практически невозможно. Однако, несколько рекомендаций, позволяющих  Вам тактично попрощаться навсегда с любящим человеком, чтобы не разрушить ему дальнейшую жизнь, могут помочь.

1. Выберите нейтральное место, для объявления своего решения о расставании. Пусть это будет малолюдное кафе или парк, с которыми  вашу пару не связывают приятные воспоминания. Объясните  партнеру причину расставания, не унижая его. Скажите, что причина кроется не в нем, а в Вас. Аргументируйте, почему Вы не сможете отвечать ему взаимностью, не увлекаясь примерами из жизни, которые он может воспринять как обвинение в свой адрес. Не пытайтесь утешать его, общаясь ласковыми словами, что может дать надежду на совместное будущее. Вашими принципами в разговоре должны быть твердость и гуманность.
2. Готовясь объявить о разрыве, проведите репетицию перед зеркалом, мыслимо представив своего партнера. Это придаст Вам решительности и уверенности, поможет выстроить ход разговора и не забыть основные аргументы, независимо от того в каком русле пойдет разговор.
3. Если  партнер самолюбив и считает Вас своей собственностью, трудно предугадать его мысли и поступки. Будьте готовы к бурной  реакции на расставание. Любой ценой он постарается удержать женщину, в которую влюблен. Постарайтесь сохранить спокойствие, и ни в коем случае не умоляя его достоинств, объясните, почему ваши отношения обречены на расставание.
4. Когда Ваш партнер – слабохарактерный человек, уверенный в том, что без Вас его жизнь потеряет смысл, он будет давить на жалость, повторяя: «Я не смогу жить без тебя». Не исключены мольбы, дать еще один шанс отношениям или угрозы покончить с жизнью. Постарайтесь спокойно объяснить ему, что ваше расставание пойдет на пользу обоим, откроет новые перспективы в устройстве личной жизни. Если он действительно любит Вас, то примет разрыв, как необходимость.
5. Не предлагайте любящему мужчине остаться друзьями. Таким предложением Вы рискуете затянуть роман с расставанием. Не давайте ему призрачной надежды. Любящий мужчина непременно будет пытаться переосмыслить все сказанное Вами и повторять попытки вернуть Вас назад. Это может продолжаться долго и мучительно для вас обоих.
6. Расставшись, игнорируйте все его попытки продолжить общение. Не отвечайте на его многочисленные звонки и СМС, удалите его из друзей в соцсетях, не посещайте компании и места, где можете с ним встретиться. Будьте полны решимости поставить жирную точку в ваших отношениях.

Главное, поняв, что нет смысла тянуть время, если мысли об уходе уже долго не выходят из головы, решительно и честно сказать об этом любящему мужчине. Воспользовавшись советами психолога, Вы сможете облегчить ему боль от расставания.

Заключение

Роман с женатым мужчиной может случиться в жизни каждой, но лучше вовремя остановиться и прекратить отношения, оставив себе возможность на взаимную и чистую любовь без третьих лиц и обмана.

Как расстаться с мужчиной, чтобы он вернулся

Есть женщины, которые считают, что в борьбе за свое счастье хороши все методы. Если Вы решили расстаться с любимым мужчиной, чтобы он понял, какое Вы бесценное сокровище, которым надо дорожить или изменил неугодные Вам привычки – Вы относитесь к их числу. Решаясь на такой кардинальный шаг, следует выработать стратегию и тактику поведения, чтобы навсегда не потерять любимого человека. Ведь вполне возможно, что он выберет свободу или предпочтет Вам другую женщину.

Вам будут полезны  знания о приемах, как правильно расстаться с мужчиной, чтобы он вернулся. Применять их стоит, когда Вы хотя бы на 50% уверены, что он Вас любит и захочет вернуться.

Советы психолога как правильно расстаться

• Задумывая прощальную акцию, учтите, что в психологии мужчин – запоминать последнее впечатление. Поэтому, за пару недель, предшествующих дню разрыва отношений старайтесь быть ласковой, нежной, внимательной, и вести себя так, как ему нравится. Удивите его любовной страстью в постели. После расставания он будет вспоминать эти прекрасные ночи, жаркие объятья и его будет тянуть вернуться  в ту обстановку, где он испытывал массу положительных эмоций, заботу, любовь и уют.

• От того как Вы будете вести себя при расставании  и что говорить, будет зависеть, захочет ли он в будущем вернуться. Спокойно и доступно объясните любимому человеку, что в нем Вас не устраивает: в поведении, образе жизни, привычках или в отношении к Вам. При этом, давайте понять, что он по-прежнему любим, но ситуация, сложившаяся в ваших отношениях Вас полностью не устраивает и Вы не видите другого выхода, кроме разрыва.

• Вы можете применить тактику отдаления от любимого без объяснения причин. Мужчину сможет заинтриговать холодок, повеявший от Вас, и он станет теряться в догадках, что случилось в отношениях. Тогда Ваши претензии он воспримет как ответ на мучившие его вопросы. После расставания, он постарается  исправить ситуацию и вернуться.
• Можно использовать более надежный вариант, чтобы мужчина вернулся. Предложите пожить неделю-другую друг без друга, обдумав в это время, сложившиеся претензии. А спустя это время, встретиться, обговорить ситуацию и проверить свои чувства. Этого времени будет достаточно, чтобы мужчина соскучился, и не привык к свободе.

Что делать, когда он ушел и долго не возвращается

Проходит время, а он не делает попыток вернуться, и воспользовавшись свободой закрутил роман с другой женщиной. Вы паникуете, что же делать дальше? А знакомые рассказывают неутешительные для Вас случаи о том, как расстаются мужчины с женщинами. Успокойтесь и не придавайте значения этим рассказам, ведь каждый жизненный случай уникален и если Вы воспользуетесь рекомендациями психологов, шансы на возвращение любимого будут достаточно велики.

• Дайте мужчине время почувствовать альтернативу, живя без Вас. Часто забыть любимого человека быстро не удается. Даже вступив в отношения с другой женщиной, он будет вспоминать счастливые мгновения, подаренные Вами в дни перед разлукой, и чувствовать свою вину. Поэтому, рано или поздно он вернется, а Вы сумейте «ждать, как никто другой».
• Проявите выдержку и не просите, чтобы любимый вернулся. Уважая себя – получите уважение с его стороны. Пусть он вдоволь надышится предоставленной свободой. Парадокс состоит в том, что получив полную свободу, мужчине она не покажется желанной и не принесет радости. Он не захочет терять все то, что было дорого для него.
• Не показывайте ему, что Вы страдаете от его отсутствия. Не обременяйте мужчину встречами и звонками. Допускаются лишь хорошо срежиссированные случайные встречи, а звонки – лишь под очень серьезным предлогом. В этом случае он проявит внимание к Вам и Вашим проблемам.
• Встречайтесь с его друзьями  и подружитесь с его родителями. Они могут стать Вашими надежными помощниками и повлиять на скорейшее возвращение мужчины.

Не отчаивайтесь. Воспользовавшись советами психологов, спустя время Вы сможете вернуть мужчину. Если Ваш план с использованием метода «кнута и пряника» закончился успешно, не пользуйтесь им в другой раз. Мужчина поймет Вашу стратегию и при ее повторе, наперекор Вам, может уйти и не вернуться.

Как понять, что мужчина хочет расстаться

Каждая женщина хочет быть уверенной в том, что любимый мужчина любит ее и боится оказаться брошенной. Его неожиданный уход может нанести женщине сильную душевную травму, снизить до критического уровня ее самооценку и породить множество психологических комплексов.

Для того чтобы уметь бороться за свое счастье, надо знать как мужчины расстаются с женщинами, вовремя определить признаки, ведущие к  разрыву отношений и выработать стратегию своего поведения. Следующие советы помогут Вам.

Признаки, указывающие на неизбежность расставания

1. Время, проводимое совместно постоянно сокращается, теплота в отношениях исчезает. Если раньше Вы проводили вместе каждую свободную минуту, то теперь ссылаясь на «завал» на работе он избегает вместе проводить вечера, а в выходные дни предпочитает поехать с друзьями на рыбалку, отправиться помогать родственникам, пойти в гараж или на работу.
2. Уменьшение общения с Вами. Если раньше он часто звонил Вам, слал нежные СМС, то теперь нередко становится «временно недоступным», оправдываясь тем, что во время работы нет времени на «личные» разговоры. Зная, что Вы волнуетесь не получая от него звонка, тем не менее не находит время Вам ответить. Это говорит о его безразличии к Вам и служит первым «звоночком» того, что он хочет расстаться.
3. Поцелуи из вежливости и секс по обязанности. Встречаясь с Вами или уходя, он одаривает Вас «дежурным» поцелуем в щечку. Но хуже всего, что инициатором интимной близости не раз становились Вы. Это является весомым аргументом того, что Вы не вызываете прежнего желания у мужчины и он хочет с Вами расстаться.
4. Нежелание появляться с Вами в обществе. Раньше он брал Вас с собой на корпоративные мероприятия и пикники, на вечеринки с друзьями или в ночной клуб. Он стал стесняться Вас или у него появилась другая женщина? Чтобы не потерять веру в себя, постарайтесь выяснить причину и сделать правильный вывод.
5. Неуважение к Вашему мнению. Он перестал делиться с Вами своими проблемами, обсуждать наболевшие в отношениях темы, спрашивать Вашего совета. Ответ на его дежурный вопрос «как дела» он даже не старается выслушать и не замечает, что Вы обижаетесь на такое отношение.
6. Невнимание к важным для Вас деталям. Ваш мужчина стал забывать поздравить со значимым для Вас событием: Днем рождения, продвижением в карьере. Он не скажет, что Вам к лицу новая прическа и не заметит нового платья. Ему стало безразлично, в каком виде он предстает перед Вами. Это указывает на то, что Вы его перестаете интересовать.
7. Провоцирование на скандал. Совсем недавно любовь и согласие царили в ваших отношениях. Вдруг все, что Вы делаете, стало его нервировать и раздражать – не умеете готовить, безвкусно одеваетесь, не поддерживаете должный порядок в доме, не разделяете его увлечений. Он постоянно акцентирует внимание на Ваших недостатках и неудачах, доводя  Вас до скандалов и слез. Скорее всего, таким поведением он подготавливает почву для ухода.
8. Повышенное внимание к женщинам. Находясь рядом с ним на улице, в магазине или кинотеатре Вы видите, что он без всякого стеснения не может оторвать взгляда от женщин, встречающихся на пути. Это просто вопиющее неуважение к Вам. Что он добивается этим? Хочет разжечь ревность и спровоцировать ссору или дает понять, что уже подыскивает Вам замену?
9. Отсутствие долгосрочных вложений. Он не поддерживает Вашу идею сделать ремонт в квартире, приобрести бытовую технику или вместе отправиться на отдых и не готов заводить детей — значит, в его планы не входит поддерживать с Вами длительные отношения. В перспективе он не упустит случая уйти и не вернуться.

Что делать женщине?

Если более половины этих признаков Вы отметили в ваших отношениях, вероятно, приближается время «Ч», когда Вы можете услышать от любимого мужчины слова: «Нам надо расстаться». Не ждите этих фатальных слов. Не устраивайте скандалы и не ищите соперниц. Не пытайтесь силой удержать его. Скажите себе, что Вы уважающая себя, сильная женщина, которая не позволит находиться в роли брошенной жертвы любви. Его поведение окончательно привело Вас к мысли бросить его первой. Проявите решимость  и скажите ему об этом. Будет нелегко пережить расставание, но, во всяком случае, боль от него будет притупляться сознанием того, что Вы не оказались женщиной, коварно оставленной любимым мужчиной.

Видео о том, как расстаться с мужчиной. Когда нужно это делать?

Полезные статьи:

Как избавиться от любовной зависимости

Гостевой брак — плюсы и минусы

Деструктивные отношения

Почему мужчины изменяют

Поделитесь в соц.сетях:

Оцените статью: (Пока оценок нет) Загрузка...