Как вернуть любовь?

Многие из нас хоть раз в жизни задумывались о том, как вернуть любовь. Довольно часто, женщина, разругавшись с мужчиной, жалеет о своем поступке. Причины могут быть разные: ревность, недопонимание или какой-нибудь пустяк, но итог всегда один — разлука. Отношения и былую любовь вернуть можно. Для этого придется сделать несколько шагов вперед.

1. Смотрите в глаза

Когда вас разделяет расстояние, вы пытаетесь поддерживать связь. Звоните, пишете электронные письма, шлете сообщения. Тело человека не приспособлено к абстрактной любви на расстоянии. Ему нужно большее. Оно жаждет моментов единения. Оно возникает, когда люди синхронизируются и ведут себя как один организм, двигаясь в одном ритме. Когда вы вступаете в резонанс с человеком, оказываетесь на одной биологической волне, такая связь — одно из базовых условий для любви. Поэтому она не бывает безусловной. Связь устанавливается на физическом уровне и развивается в реальном времени. Резонанс не терпит абстракций или посредников.

Главный режим чувственной связи — зрительный контакт. Прикосновения, голос, повторение языка тела и жестов — тоже формы связи, которые способствуют единению. Хотя сами по себе чувственные контакты не превращаются в любовь, в определенных условиях они становятся трамплином для нее. Такие условия предполагают чувство безопасности и позитивный эмоциональный настрой. Пары могут культивировать эти качества и использовать.

Заговоры на возвращение чувств

Первый заговор. Это один из самых быстрых заговоров, который поможет вам вернуть любимого/любимую к себе. Данный обряд могут проводить люди, ранее не связанные брачными узами, но состоявшие в серьезных отношениях и желающие их вернуть. Вам необходимо ежедневно в течение 7 дней, на заре, произносить могущественные слова, устремив взгляд на восходящее солнце. Текст заговора:

«Господь Бог, Отец мой, Ты — моя Опора, Ты — Спасение мое. Только Ты один вселяешь в меня надежду, только в Тебя одного верую я. К Тебе обращаюсь с просьбой о помощи, нуждаюсь в Тебе в эти минуты тягостей своих и горя. Любимого человека прошу вернуть. Святые, не оставляйте меня без ответа, умоляю, обратите внимание свое на грешные слова мои и просьбу мою. Верните мне возлюбленного/возлюбленную (имя), и пусть моим/моей только будет он/она. Воистину. Аминь».

Второй заговор. Данный заговор нужно читать на фотографию вашего любимого человека. Это быстрый и эффективный метод, позволяющий вернуть мужа или жену, решивших покинуть семью. Вам необходимы две отдельные фотографии, на которых изображены вы и ваш партнер. Склеив их ровно в 12 часов дня, прочитайте слова заговора:

«Господи Боже, прости грехи наши (ваши имена). Мое сердце, душа и мысли принадлежат лишь этому человеку. Но судьба решила разлучить нас, семейное счастье разбилось, но клятва жива. Пусть мной любимый человек отыщет дорогу домой. Господь, забери его покой, а мое сердце успокой. Заблудился мой супруг и пошел не по тому пути, счастье его ожидает только со мной. Так пусть подобру он вернется ко мне. Да поможет нам Святая Троица в деле верном. Аминь».

2. Делайте глупости

В одном исследовании я наблюдала, как ведут себя двое незнакомцев во время первой встречи. Оказалось, что невербальные сигналы предсказывают общую оценку единства и взаимосвязи в паре. Поэтому лучше идти не в кино или ресторан, а на танцы или сплавляться на каноэ.

Положительный резонанс сближает не только малознакомых людей, он помогает укреплять долгосрочные отношения, делает их еще более прочными и счастливыми. Арт и Элейн убедились в этом на собственном опыте, когда приняли участие в эксперименте по исследованию факторов, влияющих на отношения. Им связали запястья и лодыжки и предложили на четвереньках добраться до конца лаборатории и обратно, преодолевая препятствия по пути. Одновременно без помощи рук или зубов держать подушку цилиндрической формы и не уронить ее на пол. Выполнить задание нужно было менее чем за минуту. В награду участникам обещали мешок с конфетами.

Арт и Эйлен быстро сообразили, что единственный способ держать подушку — зажать ее между их телами. Эксперимент стал еще сложнее. Они несколько раз падали и безудержно смеялись. С третьей попытки они научились двигаться синхронно, уложились во время и выиграли приз.

Но не все пары так веселились в ходе эксперимента. Другим испытуемым организаторы приготовили скучные неспешные задания. Руки и ноги участникам не связывали. Они по очереди медленно ползли по мату и толкали перед собой мяч. Ученые подтвердили гипотезу: пары, которые выполняли веселые задания, пробудили в себе более глубокие чувства. Они отмечали повышение качества отношений, демонстрировали больше понимающего и меньше враждебного поведения в последующих обсуждениях.

Такие занятия укрепляют чувства любви и единства, даже если партнеры давно вместе. Потому пары, которые постоянно пробуют что-то новое, захватывающее и глупое, живут в более счастливых браках.

Как вернуть любовь: магические ритуалы

Первый ритуал: волшебное яблоко. Данный обряд осуществляется в ясный день, так как главным элементом ритуала является могущество светила небесного — Солнца.

Сперва вам необходимо отыскать яблоко алого цвета без каких-либо повреждений. Затем на листе бумаги написать имя любимого/любимой. Разделив фрукт на две части, следует положить листочек с именем любимого человека в самую сердцевину яблока. После нужно соединить половинки, обвязать яблоко красной лентой и положить запекаться под лучами Солнца, проговорив слова:

«Яблоко от света солнечного чахнет, как и любимый мой, что ни на миг не смел забыть о любви своей и вновь вернется ко мне».

Когда яблоко до конца засохнет, любимый человек вернется к вам.

Второй ритуал: огонь любви. Самыми могущественными методами, помогающими вернуть прежние чувства у любимого человека, являются действия с пламенем свечи. Вам потребуются две церковные свечи. В полночь зажгите их, поставив друг напротив друга. Когда появятся первые капли воска, необходимо начать читать заговор:

«Я (имя) поздней ночкой сижу, любимого человека вразумить хочу. Пусть мой возлюбленный (имя) вернется ко мне, вспомнив нашу совместную и счастливую жизнь. Наш совместный путь будет долгим, а любовь — крепкой. Пламя огня затронет душу его и разгорятся чувства вновь. Пусть будет так».

Данный ритуал следует совершить и на следующую ночь, используя те же свечи и фотографию любимого человека. Необходимо, чтобы первые капли воска попали на фото вашего супруга/супруги. Хранить такую фотографию следует под своей подушкой.

3. Создавайте общую историю

Близость — приятное и безопасное чувство. Оно возникает, когда вы знаете, что человек по-настоящему понимает и ценит вас. Взаимное чувство доверия позволяет партнерам быть более открытыми друг с другом. При таких условиях любовь расцветает в неожиданные моменты.

Десять лет назад мы с мужем ехали на машине по моему родному городку. Я была за рулем и пыталась найти дорогу к магазину, в котором до этого была всего пару раз. Ошиблась и свернула не туда, мы заехали в тупик. Я остановила машину и уставилась на фасад магазина. Я зависла всего на несколько секунд, но мужу это показалось забавным. «Застряла на гравийной дороге?» — подколол он меня. И мы вместе посмеялись над моей реакцией. Джефф много раз вспоминал эту фразу, чтобы поддразнить меня за медлительность в неожиданных ситуациях. Он очень хорошо меня знает и понимает, что сюрпризы застают меня врасплох.

Он не считает это недостатком, не критикует и не злится из-за этого. Моя особенность превратилась в семейную шутку. Эта любовь не только быстро возвращает меня к жизни, но и укрепляет наши узы. Любимые люди дарят вам общее прошлое, безопасность, доверие, открытость и множество возможностей для близости. Чем более вы открыты друг для друга, тем больше точек соприкосновения вы найдете. У вас будет больше поводов для смеха, общих интересов, спокойствия и наслаждения.

Молитвы, возвращающие любовь

Молитва первая. Чтобы вернуть любимого человека, можно помолиться Пресвятой Богородице. Но прежде, чем приступить к такой молитве, желательно на протяжении трех дней соблюдать пост и совершить причастие. После очищения можно приступать к прочтению молитвы:

«Богородица Пресвятая, к Тебе обращаюсь с молитвой и прошу защитить меня в минуты тягостные и горькие. Прошу, верни мне любимого (имя). Услышь, молю, просьбу мою! Царица Небесная, Пресвятая Дева, верни мне сердце любимого человека (имя), и пусть мысли его будут обращены лишь мне! Аминь».

Молитва вторая. Покровителями супружеского счастья считаются святые Петр и Феврония. Устремленная к ним молитва поможет вам сделать свой союз нерушимым и крепким, а также вернуть былые чувства и любовь человека. Обращаться к угодникам Божьим можно так:

«О Великие Петр и Феврония, угодники Божьи. Я с чистой верой обращаюсь к Вам. Подарите мне помощь и заступничество свое. Передайте молитву мою Отцу Нашему и попросите у него благословения. Помогите мне и любимому человеку испытать любовь истинную, подкрепленную верой и доверием. Пусть мы (имена) вечно будем вместе. Во имя Отца, и Сына, и Святого Духа. Аминь».

Следует помнить, что молитвы, заговоры и ритуалы не принесут вреда ни вам, ни вашим близким. Если вы просите не со зла, если помыслы ваши праведны, Высшие силы услышат вас и обязательно вернут вам любимого человека, чтобы вы сумели вновь обрести с ним счастье и любовь. Мы желаем вам нерушимого союза, крепких чувств, успехов, и не забывайте нажимать на кнопки и

4. Цените хорошее

В сотрудничестве с Сарой Алго мы изучали, как доброта и понимание циркулируют в паре и создают моменты позитивного резонанса. И выяснили, что некоторые люди умеют благодарить лучше, чем остальные. Чувство благодарности возникает, когда вы признаете: человек потрудился, чтобы вам было хорошо. Многие благодарят за вещь или услугу, которую они получили. Но лучше всего использовать доброе дело лишь как повод для благодарности, чтобы подчеркнуть хорошие качества человека, который это сделал.

Покажите партнеру, что в хороших поступках вы видите и цените его личные качества. Такой способ благодарности более эффективен: партнер чувствует, что его понимают, ценят и заботятся о нем. Это повышает самооценку и помогает лучше чувствовать себя в отношениях. Сказать спасибо — не дань этикету. Благодарность помогает проявлять любовь и укреплять отношения.

3. Займитесь чем-то вместе.

Исследования показывают, что занятия общим делом очень сплачивают пару, ведь перед вами стоит общая цель, и нужно работать, чтобы ее достичь. Например, посещайте уроки танцев, освойте какой-нибудь навык, который не знаком ни вам, ни вашему партнеру. Новизна среди ежедневной рутины добавит искринку в вашу жизнь и поможет восстановить любовь в семейных отношениях.

5. Копите положительные эмоции

Эксперт по управлению эмоциями в браке Джон Готтман советует парам копить общие положительные эмоции. Они помогут справиться в трудные времена. Он выяснил: пары, в отношениях которых положительные эмоции преобладают над отрицательными, лучше справляются с противоречиями и обидами. Во время обсуждения сложных вопросов они не отвечают негативом на негатив. Вместо этого проявляют заботу, признание или надежду. Это создает пространство для конструктивного решения конфликта. Пары с богатой историей положительного резонанса лучше подготовлены к обезвреживанию эмоциональных бомб, которые заложены в каждом партнере.

Вы можете накапливать положительный резонанс и использовать его позже. Небольшие вложения в ваш «вклад» не пропадают. Они накапливаются и приносят дивиденды в форме долговременных ресурсов, которые можно использовать в трудной ситуации.

Об авторе

Барбара Фредриксон — психолог, автор книги «Позитивность: восходящая спираль, которая изменит жизнь».

Как и многие открытия, «опросник, который может заставить влюбиться» — плод счастливой случайности. В 1997 году Артур, профессор Университета Стоуни Брук (США), исследовал близкие отношения; он придумал упражнение, которое заставляет сблизиться двух незнакомых людей. Результат превзошел все ожидания. Одна из «подопытных» пар студентов вступила в брак спустя полгода. Она стала первой в длинном ряду влюбленных.

Не все верят, что среди 7 млрд человек есть лишь один, предназначенный нам судьбой. Те, кто верит во «вторую половинку», обычно имеют в виду другое — человека, с которым они мгновенно найдут общий язык и ощутят глубокую душевную близость, который, с одной стороны, будет принимать их такими, какие они есть, а с другой — побуждать расти и развиваться.

4. Устраивайте свидание не реже раза в неделю.

Это одно из позабытых правил романтиков. Романтическое свидание – это то, чего так хочется обоим людям в конце тяжелой трудовой недели. Это время принадлежит только вам — проведите его вдали от работы, родственников и всех жизненных проблем. Сделайте это правило автоматическим и вы на правильном пути, чтобы сохранить любовь в отношениях на долгие годы.

Помните, что вы не только супруги, партнеры и родители — вы еще и влюбленные друг в друга люди. Еженедельные свидания помогут поддержать романтические чувства в долговременных отношениях.

5. Умейте прощать.

«Простить» не значит «забыть» — имеется в виду возможность искренне подарить прощение и оставить размолвку позади. Это означает готовность идти дальше, где, как известно, нет места прошлому. Держа обиду, вы наносите вред не только своему партнеру, но еще и себе.

6. Выключите телефон.

Когда вы проводите время вместе – отключите все, что вас отвлекает: телефон, планшет, ноутбук и так далее. Уделите внимание своей второй половинке. У вас вряд ли получится построить прочную психологическую связь, если вы каждые 5 минут проверяете почту и отвечаете на сообщения. Когда вы начнете выключать все отвлекающие вас гаджеты, вы осознаете, сколько времени вы тратили напрасно. Если бы вы тратили так же много времени на сохранение чувств в отношениях, ваши чувства были бы намного теплее и сокровеннее.

7. Думайте о сексе.

Люди частенько думают о сексе, но порой забывают включать в эти фантазии своего партнера. В следующий раз, когда ваши мысли снова будут в этом русле, сконцентрируйтесь на любимом человеке. Такие мысли укрепят ментальную связь между вами и подарят ощущение эмоциональной близости, которое так важно в отношениях. По 15 советов супружеских пар, которые счастливы в сексе.

8. Напишите любовное письмо. 

В сумасшедшем темпе нашей жизни мы начинаем забывать, что же нас заставило полюбить этого человека. Уделите немного времени на написание милого письма, опишите те черты, что вас привлекают, за что вы в него влюбились. Вам невероятно понравится это занятие, ведь снова проснется столько теплых и несколько позабытых чувств к вашему партнеру.

9. Разговаривайте о сексе.

Позвоните своему партнеру посреди дня и скажите, что с нетерпением ждете вечера, чтобы заняться любовью. Не бойтесь делать небольшие намеки и спрашивать о его предпочтениях. Разговоры о сексе – наверное, самый недооцененный афродизиак.

11. Преобразите вашу спальню.

Новые шелковистые на ощупь простыни, приглушенный свет, возможность запереть дверь и остаться только вдвоем – такие мелочи помогают почувствовать себя лучше.  Когда ваша спальня уютная и романтичная, желание заняться любовью возникает гораздо чаще.

12. Спите обнаженными.

Интимная близость невозможна без телесного контакта. Доказано, что пары, которые чаще занимаются сексом, счастливее в браке.

13. Найдите пример для подражания.

Вас это может удивить, но даже счастливые пары иногда ссорятся. У каждого имеется свое мнение, которое порой не совпадает со мнением партнера. В таком случае, разногласие не стоит затягивать, а уж тем более – ложиться спать, пока вы все еще в ссоре. Решением является искреннее обсуждение вопроса. Важно понимать, что у всех бывают проблемы, главное – уметь с ними справляться и не вредить отношениям и взаимной любви.

14. Целуйтесь чаще.

Пары, которые целуются каждый день, занимаются сексом чаще тех, кто целуется редко. Самая романтичная вещь, которой можно заняться вместе – это провести ночь, обнимаясь и целуясь. Люди после нескольких лет отношений, к сожалению, забывают о том, как это здорово. Если спросить женщин, находящихся в долгих отношения, чего им не хватает, они скажут: «Поцелуев». В долгосрочных парах, сохранить любовь без близости сложно.

Целуйтесь! Это так просто и так полезно.

15. Прикасайтесь друг к другу в течение дня.

В том числе в интимном стиле. Если вы проходите мимо любимого, обнимите его, почувствуйте его возбуждение. Тогда к вечеру или когда у вас появится возможность, желание будет сильнее.

16. Делайте друг другу комплименты.

Каждый хочет чувствовать себя желанным и быть уверенным в том, что все так же привлекает своего партнера. Недостаточно раз в неделю говорить любимому человеку, что он неплохо выглядит – комплименты должны быть регулярными и, что важно, искренними. Это определенно возбуждает и привносит в отношения свою изюминку.

17. Будьте оригинальны.

Воспроизведите ваше первое свидание, устройте побег из города на выходные, закажите клубнику с шампанским, спойте серенаду – так много способов быть романтичным! Любовь в отношениях можно показать сотней разных способов. Вы знаете свою вторую половинку лучше всех — дайте свободу своей фантазии.

18. Доверьтесь партнеру.

Предоставьте своей второй половинке быть у руля, когда дело касается романтичного времяпрепровождения. Вы будете приятно поражены тем, какой вечер подготовит для вас партнер. Просто скажите: «Дорогой, я вся твоя!» и наслаждайтесь.

Все мы восхищаемся благополучными парами, которые, кажется, познали секрет вечной любви. Однако, мы забываем, что умение поддерживать любовь в отношениях доступно всем – стоит только приложить усилия.

Прочтите также:

Share this article

Поделитесь в соц.сетях:

Оцените статью: (Пока оценок нет) Загрузка...