Бывший пишет после расставания — изучаем основательно

Всем приходилось переживать болезненные минуты расставания. Справиться с ощущением внутренней пустоты тяжело обоим. Мужчина страдает порой даже сильнее. И вскоре возвращается. Но что им движет? Чувства ли? Желание вернуть утраченный комфорт, стремление снова быть значимым? Попытаемся разобраться в психологии отношений между мужчиной и женщиной после расставания.

1 Дело привычки

Если долгое время вы были близки, у вас выработались общие ритуалы. Вы привыкли делиться скриншотами прикольных мемов, отправлять фото из примерочной (не обязательно фривольного содержания, а с очень даже практическими целями). Делиться впечатлениями от очередной серии сериала, на который вы залипаете уже пятый год подряд, наконец. И что теперь отказываться от таких «милых» привычек? Через какое-то время поток сообщений скорее всего иссякнет, особенно, если он найдет нового адресата без особых спам-фильтров.

• 

Согласись, непростая ситуация.

Наверняка ты знаешь, что разрыв отношений не всегда сопровождается скандалами и полным прекращением каких-либо контактов со стороны обоих партнеров. Иногда парочки расстаются как бы полупассивным образом, когда вроде бы все кончено, но никто ни на кого не держит зла, поскольку каждый понимает, что «просто не по пути».

В таких случаях даже после расставания кто-то из партнеров может взять и написать другому сообщение в мессенджере с простым текстом «Как дела?», либо чуть более сложным «Что думаешь о финальном эпизоде „Игры престолов“?».

Бывает и наоборот, когда расставание протекает весьма болезненно, поэтому не написать своей бывшей опять-таки довольно сложно. 

Мы расскажем, в чем могут заключаться причины сообщений от девушки, с которой вы расстались, а также как на них реагировать.

Почему тебе пишет бывшая?

Вряд ли мы можем дать конкретный ответ на вопрос «Почему вдруг она мне написала?», однако у нас есть несколько предположений, одно из которых может оказаться очень близким к правде.

Прежде всего, надо понимать, как и при каких обстоятельствах закончились ваши отношения. Это будет играть ключевую роль в выяснении причин активности твоей бывшей.

Например, если девушка была инициатором вашего разрыва и теперь пишет первой, возможно, она переживает расставание и скучает по тебе. В большинстве случаев причиной может быть именно такая непривычная тоска по партнеру, с которым раньше человек проводил очень много времени.

Иногда целью ее сообщений может быть желание остаться друзьями, ведь это совершенно другой формат отношений, который предусматривает иные обязательства по отношению друг к другу.

Если же ваше расставание произошло не по самому приятному сценарию, активность бывшей может сигнализировать о том, что она сожалеет о случившемся, чувствует себя виноватой и хочет все исправить.

Однако если у вас много общих друзей и знакомых, скорее всего она просто хочет снизить градус вашей неприязни друг к другу, чтобы при следующей встрече на общей тусовке не чувствовать себя дискомфортно. Это, конечно, не точно, но такой вариант тоже возможен.

Еще одной причиной ее сообщений может быть проверка твоей заинтересованности в возобновлении отношений. Независимо от того, хочет она вернуться или нет, ей может быть интересно, что по этому поводу думаешь ты.

Стоит отметить, что если ты оказался инициатором разрыва, твоя бывшая может захотеть узнать, почему это произошло, и что ей с этой информацией делать.

Более того, причиной ее сообщений тебе могут быть легкая ностальгия и сентиментальность, вызванные старыми воспоминаниями, или, быть может, несколько выпитых коктейлей в баре с подружками.

В любом из этих случаев, если тебе любопытно, почему она пишет, всегда лучше спросить напрямую. Так ты можешь сократить время на долгий, запутанный и стрессовый анализ ее чувств и узнать все сразу.

2 Хочет остаться друзьями

В конце концов, если близкие отношения исчерпали себя, но вы не перестали быть близкими по духу людьми, странно выносить человека из адресной книги только потому, что вы больше не живете вместе. Возможно, он считает так. Тем более даже после расставания у вас могут остаться общие друзья и/или коллеги по работе.

Зачем мужчина напоминает о себе: психология мужчин

По мнению психологов, бывший любимый мужчина или муж иногда навязывает собственную персону по следующим причинам.

1. Хочет разобраться, ну угасли ли у дамы чувства.

Желает выяснить, тоскуете ли по потерянной любви. Поэтому пишет сообщения, поздравляет с праздниками. Парень так поступает, чтобы восстановить пошатнувшееся самолюбие, почувствовать: любимая рядом. Или у партнера сохраняются чувства, мужчина желает возобновить отношения.

2. Банальная сексуальная неудовлетворенность.

Зачем бывший парень напоминает о себе? Ответ психолога прост: одна из причин — дефицит секса. Желание встречаться лишь иногда нередко прозаично. Кавалеру банально недостает прежней половой активности. Сильный пол быстро привыкает к определенному «сексуальному ритму». Если муж, возлюбленный несколько лет подряд занимался сексом минимум парочку раз за неделю, перестраиваться сложно. Банальный половой голод заставит позвонить, пригласить на «примирительное» свидание.

Зачем бывшие напоминают о себе? Психология утверждает: с мужчиной, который «возвращается» просто чтобы удовлетворить либидо, нормальные отношения построить очень трудно. Действуйте благоразумно. Когда экс-любимый по вечерам донимает звонками с желанием прийти, чтобы удовлетворить «основной инстинкт», сохраняйте хладнокровие. Да, секс сближает, но здесь иной случай. Поэтому соглашайтесь встретиться только в обеденный рабочий перерыв. Подобное свидание секс исключает. Так быстрее поймете истинные намерения мужчины: хочет ли он просто удовлетворить половой инстинкт, или по-настоящему стремится вернуться к вам.

3 Надеется тебя вернуть

Если расставание произошло по твоей инициативе, а он до сих пор живет чувствами к тебе, возможно, он собирается еще побороться за эти отношения. Вот почему, кстати, семейные психологи настаивают на том, что распавшейся паре необходимо пройти через «бесконтактный» период — карантин. Не стесняйся объяснить это своему бывшему. В конце концов, если вы не Бреджелина и у вас нет шестерых совместно нажитых детей, подобную виртуальную стену вполне можно себе позволить.

Какие чувства у тебя могут возникнуть после получения сообщений от бывшей?

Реакция на неожиданные сообщения от бывшей девушки может быть разной. Если говорить о физическом состоянии организма, это учащенное сердцебиение, потливость рук, странные ощущения в области живота и так далее. Все это симптомы знакомого нам прилива волнения.

Однако вызван он может быть разными чувствами. Например, радостью от того, что твоя бывшая все еще о тебе помнит и скучает, даже несмотря на то, что ваши отношения закончились. То есть эффект от получения месседжей от нее бывает успокаивающим.

Но иногда напоминание о себе с ее стороны бывает не совсем приятным. Например, в случаях, когда ты хочешь все забыть, и любое внимание с ее стороны болезненно бьет по твоему прогрессу в «движении вперед».

Если же вы расстались на максимально негативной ноте после токсичных отношений, ее сообщение может вызвать у тебя чувство раздражения, панику и даже страх. Ведь все, что ты хочешь после расставания в таком случае — это дистанцироваться.

4 Испытывает чувство вины

Если инициатором разрыва был он, его, возможно, гложет совесть (так бывает, честно). В конце концов, если вы долго были близки, а у парня нет эмоциональной  депривации (он не бесчувственный чурбан), то ему не безразличны твои переживания и твое настроение.

Что делать: отвечать или игнорировать?

Давай сразу проясним: ты имеешь полное право игнорировать сообщения своей бывшей, если общение с ней может повлиять на твое психическое самочувствие. Это будет вполне нормальная реакция, о которой не стоит жалеть.

Но как поступать в случае, если ваши отношения были благополучными и счастливыми? Быть может, ты даже раздумываешь о том, чтобы вновь сойтись с ней и вспоминать о вашем расставании, как о нелепом недоразумении?

В этом случае можешь спокойно отвечать на сообщения, забыв про никому не нужный стереотип «к бывшим не возвращаются».

Однако если ты понимаешь, что причиной ее сообщения было не возобновление вашего романа, не стоит налегать с предложениями вернуть «все, как было».

Еще одним вариантом в таком случае будет просто предложить ей свою дружбу. История знает множество ситуаций, когда люди оставались друзьями после долгих и счастливых отношений.

5 Он маниакальный собственник

И вдруг увидел тебя на фейсбучике в обнимку с новым парнем неземной красоты. Красная пелена падает ему на глаза, а руки сами тянутся к клавиатуре. То есть, вероятно, есть люди, которые умеют радоваться за своих бывших, но он явно не из их числа. Он пишет в надежде, что вскроются какие-то дополнительные подробности. Вдруг, выяснится, что красавчик на фото — твой внезапно обретенный брат, потерянный в детстве на просторах бескрайней Индии или банально — фитнес-тренер. Он надеется «услышать» как тебе плохо без него и подсознательно боится слов: «Привет, у меня все отлично», потому что для него это будет означать: «Привет, у меня все отлично БЕЗ ТЕБЯ».

Спасибо, что дочитали эту статью до конца

Привет, меня зовут Ярослав Самойлов. Я эксперт психологии отношений и за годы практики помог более 10 000 девушкам встретить достойных половинок, построить гармоничные отношения и вернуть любовь и понимание в семьи, которые были на грани развода.

Больше всего на свете меня вдохновляют счастливые глаза учеников, которые встречают людей своей мечты и наслаждаются по-настоящему яркой жизнью.

Моя цель – показать женщинам такой путь развития отношений, который поможет им создать синергию успеха и счастья!

Бесплатный онлайн-курс

“Мужчина: честная инструкция по применению”

• Как перезагрузить непонятные отношения?
• Как привлекать достойных мужчин и сделать правильный выбор?
• Как создавать по-настоящему счастливые отношения? 1+1=11

6 Он хочет похвастаться

Он определенно любил «пушить хвост» в годы ваших отношений. Так кому как не тебе ему теперь похвастать новеньким «порше»? Не удивляйся, если следующим «траншем» получишь отфотошопленные фото его пресса и даже фото новой девушки, например. Ему нравится играть на чувствах, и плевать, если это может ранить. Тот самый случай, когда парня можно и нужно отправить в вечный бан. Адьёс, амиго, прощай!

• 

7 Он ударился в воспоминания

Свойство нашей памяти — сохранять по большей части приятные события. При этом некрасивые и даже ужасные моменты отношений со временем блекнут. То есть по сути он пишет не тебе реальной, а тому образу, который отпечатался у него в памяти. А еще всевозможные соцсети так любят напоминать, как вы были счастливы 1-2-3 года назад. И накатывает внезапная ностальгия: «А помнишь… тогда… на Майорке?»

8 Он ретроград

Есть люди, для которых выстраивание новых отношений — ужасней атомной войны. Тут, на этой территории, все выверено и знакомо. Там — «страшно и волки». Таким людям даже после разрыва хочется вернуть все назад. Недаром, психологи говорят, что привязанность — одна из базовых потребностей человеческого существа. Ведь она добавляет стабильности в этом переменчивом мире.

9 Он закончил еще одни отношения

И теперь жаждет вылить на тебя ушат душевных помоев. Начнет, надо думать, с дешевых с манипуляций. Вознося тебя на пьедестал почета и вручая грамоту «Лучшей среди ЭКС». Сильно не обольщайся, потому что когда он расставался с тобой, эстафетная грамота была у его предыдущей итерации (зачеркнуто) девушки.

10 Он пьян

Ну а с тобой такого разве не бывало? Складывается впечатление, что с повышением алкогольного градуса в крови на смартфоне обнаруживается новая кнопка: «написать бывшим» и мигает призывно. Так что если текст его сообщений состоит по большей части из опечаток вперемешку с эмодзи — он в стельку, в дупеля, в драбадан — нужное подчеркнуть.

Поделитесь в соц.сетях:

Оцените статью: (Пока оценок нет) Загрузка...