Как попасть в подсознание?

Мы боимся того, что мы ненавидим, вместо того, чтобы сосредоточиться и создать то, что мы любим…

Подсознание управляет очень многим в нашей жизни. С того момента, когда сперма и яйцо встречаются, и начинается процесс формирования жизни, вы управляетесь подсознанием — вашей мамой и собой. Подсознание – это сила, которая говорит вашему сердцу, как биться, когда останавливаться, когда чувствовать голод.

Все ваши физиологические функции — это работа вашего более глубокого разума. Это также оказывает огромное влияние на то, как мы воспринимаем мир. Подсознание работает очень быстро, постоянно анализируя окружающий мир, находя закономерности. В метафизических терминах подсознание — это сила, которая может создавать или разрушать наши творческие и духовные процессы. Во многих отношениях подсознание является более верным отражением вашей души — это основа, на которой строятся эго и сознательный ум.

Итак, как нам заставить его слушаться?

Как проникнуть в подсознание

Многие психиатры и специалисты по гипнозу едины во мнении, что умышленно влиять на своё индивид с помощью воли не может. Однако способен выйти с ним на контакт и поддержать диалог, позволяющий помочь объяснить и растолковать прежде неосознанные иррациональные сигналы. Таким образом можно устранить некоторые устаревшие психологические блоки и внутренние комплексы.

Существует несколько методов наладить контакт с подсознанием. Во-первых, это прямой разговор с ним посредством маятника либо пальцев, погружение в состояние транса, а также автоматическое письмо. Следует опробовать по порядку их все и выбрать способ, который проще применять и даёт лучшие результаты.

Как упоминалось выше, нужно попробовать наладить беседу с употреблением односложных ответов «да» и «нет». Наиболее лёгкий способ – использование маятника. Здесь это просто маленький грузик на прочной нитке. Можно купить его в магазине оккультных вещей или сделать из кольца. Нужно выбрать время, когда никто и ничто не беспокоит и не тревожит хотя бы в течение 30 минут.

Нужно сесть в удобную позу за стол и расположить локоть на его поверхности. Зажать нить между большим и указательным пальцем. Следует решить, какое движение маятника будет означать положительный ответ, а какое отрицательный. Можно немного покачать его, чтобы почувствовать колебание. После этого прекращается любое усилие, и человек расслабляется. Подсознанию задаётся вопрос, который предполагает однозначный ответ. Например, «Согласен ли ты поговорить со мной?». Спустя некоторое время маятник начнёт двигаться без намеренного усилия человека. Получив ответ на этот вопрос, можно продолжать беседу. Следует помнить, что подсознание не воспринимает частицу «не». Вопросы должны быть недвусмысленными.

Способ погружения с помощью транса схож с традиционной медитацией, принятой в некоторых религиях. Данный процесс следует осуществлять перед отходом ко сну или в ненапряженный период дня. Нужно найти спокойное место, где никто не потревожит и не помешает, выключить телефон и убрать посторонние шумы. Сесть в комфортное кресло или на стул. В положении лёжа погружаться в состояние транса не желательно, поскольку при ослаблении контроля сознания человек начинает засыпать. Необходимо наблюдать за дыханием, со временем замедляя вдох и выдох. Таким приёмом происходит торможение нервной системы и погружение в расслабленное состояние.

Чувствуя себя на грани сна и бодрости, следует начать представлять проникновение в глубину подсознания, спускаясь по лестнице либо передвигаясь по коридору, который ведёт во внутрь. Человек при этом отстранённо наблюдает за возникающими знаками и символами. Не нужно забывать, что подсознанием не используются вербальные категории, т.е. обычные слова. Ответы на вопросы воспроизводятся в форме различных картин или образов. После медитации лучше записать впечатления в блокнот, по возможности не упустив мелочей из увиденного. При наличии сложностей в самостоятельной трактовке увиденных символов, можно обратиться для консультации к квалифицированному психотерапевту.

1. МЕДИТАЦИЯ И ВИЗУАЛИЗАЦИЯ

Скорее всего, мы все слышали о преимуществах медитации. Все, что вам нужно знать, это то, что когда вы медитируете, вы размываете границу сознательного и бессознательного и начинаете своего рода интеграционный процесс.

По мере того, как мы расслабляемся, мы становимся соединением подсознания и сознания, пока, в конечном счете, не объединимся и не перейдем в состояние сверхсознания. Именно в ходе этого процесса мы можем очень легко освободить старые парадигмы и установить новые. Просто визуализируйте свое намерение во время медитации. Вся личная парадигма – это история, которую мы постоянно подсознательно рассказываем самим себе, пока она не станет реальной. Настало время написать новую историю с более счастливым концом.

Воздействие на подсознание человека

Внутренний мир в ответе за действия, выполняемые нами на автомате. Он контролирует и инстинкт самосохранения и является хранилищем жизненно необходимой информации.

Все страхи и фобии, комплексы, ценности закладываются в подсознании. В определённой мере оно управляет нашим сознанием, вызывая некоторый спектр чувств и подталкивая к конкретному действию. В таком случае, научившись влиять на него, можно с лёгкостью воздействовать на другого человека.

Известный метод контролирования – гипноз. При помощи него погружают в дремоту или псевдосон. От этого сознание затормаживается, а человеку возможно внушить всё, что угодно. В медицинской сфере популярен такой тип гипноза (в подсознание, минуя сознание). Он избавляет пациента от зависимостей, страхов, эмоциональных расстройств, внутренних проблем.

Другой широко используемый метод — нейро-лингвистическое программирование. Оно предполагает копирование позы, мимики человека, разговор в одном темпе, соблюдение одинакового промежутка между словами, диалог только на интересные собеседнику темы. Данным образом можно легко войти в доверие, стать другом. Воздействие ведётся по нескольким путям восприятия. Если человек слышит, видит, ощущает одно и то же, он не способен устоять перед подобным напором информации.

Также успешны подпороговые методы. Многим известен эффект 25 кадра. Либо в фильме, где герой использует определённую модель телефона. Этим способом телезрителей заставляют приобретать аналогичный товар.

Метод многократного повторения обычно используется в . Человек может не воспринять всерьёз продукт, который показывают, но его подсознание обязательно зафиксирует информацию об увиденном. А при обнаружении его в магазине возникнет желание приобрести товар.

Ввести человека в гипноз можно во время бодрствования. Такой формой воздействия часто пользуются мошенники: цыганки, воры. Любые их действия происходят для того, чтобы жертва замерла, смотрела удивлёнными глазами, а в мозге возник очаг возбуждения. Постепенно он теряет способность контролировать сознание. Посредством резкого появления, внезапных слов, сочувствия к состоянию человека мошенники формируют к себе бессознательную симпатию. И после этого могут делать с собеседником абсолютно всё.

2. ГИПНОТЕРАПИЯ

Гипноз работает, как медитация, единственная разница в том, что кто-то будет руководить вами на каждом шагу.

Многие люди находят, что медитация и визуализация не работают, потому что они отвлекаются, их телефон начинает звонить или они просто не могут понять, как расслабиться. Хороший гипнотерапевт может помочь во всех этих вещах.

Скорее всего, он выключит ваш телефон в начале сессии. Его спокойный голос и наставления будут держать вас в центре внимания, и тот факт, что вы, вероятно, заплатили деньги за проведение этой сессии, сделает вас гораздо более сконцентрированным.

Он научит вас, как расслабляться в среде, в которой вы можете чувствовать себя более спокойно.

Есть еще другие методы, а также множество медитаций и гипноза в режиме онлайн, бесплатно.

Итог

Внимательно и с интересом прочитав всё вышеизложенное, пришло время практиковать. Ставьте высокие цели и достигайте. Эти методы могут помочь развить необходимые качества и подтолкнут к действию. Нужно помнить, что у подсознательного уровня нет границ. Человек знает всё. Подключитесь к «мировой библиотеке». Расширяйте границы возможного, создавайте картину жизни и воплощайте её!

3. СОН

Вы засыпаете, думая о работе, о борьбе с любимым человеком, о всех поручениях, которые вы должны выполнить завтра или просто об одиночестве?

Это плохая привычка, которая учит нас воевать и бояться того, что мы ненавидим, вместо того, чтобы сосредоточиться и создать то, что мы любим. Это особенно печально, потому что, поскольку вы находитесь в спящем состоянии, вы просто вливаете эти идеи прямо в ваше подсознание.

Когда вы засыпаете, подумайте о том, чего вы хотите. Представьте себя с вашим любимым человеком, визуализируйте себя, свою идеальную работу, представьте отпуск своей мечты. Это начинает наполнять подсознание позитивностью. Вы проснетесь на следующий день, чувствуя себя великолепно, и подсознание начнет работать для достижения этих позитивных целей.

Автор — Кайл Девидсон

Ступень вторая – трансовое дыхание

1. Начинайте дышать медленно и осознанно, следите за тем, что бы не было никаких промежутков между вдохом и выдохом.

2. Вдох плавно переходит в выдох, а выдох во вдох, между ними нет ни секунды задержки, как по круговому движению.

3. На вдохе мысленно произносите протяжное О-О-О-М-М-М…, на выдохе протяжное М-М-М-О-О-О….

4. Будьте предельно внимательны и следите за тем, чтобы между вдохом и выдохом не было ни малейшего промежутка.

5. Продолжайте беспрерывно дышать 10-15 минут, пока не почувствуете онемение конечностей тела и состояние предельной легкости.

6. Когда пришло ощущение полной неподвижности, покоя, легкости и онемения, можете переходить на следующую ступень.

Ступень третья – релаксация

1. Сосредоточьте все свое внимание на мышцах и органах своего тела.

2. Почувствуйте все свои мышцы и внутренние органы.

3. Теперь мысленно, начиная с головы и мышц лица и заканчивая стопами, проговаривайте:

“Моя макушка полностью расслабляется, полностью расслабляется, расслабляется, мой затылок полностью расслабляется, полностью расслабляется, расслабляется. Мой лоб полностью расслабляется, полностью расслабляется, расслабляется, мои веки полностью расслабляются, полностью расслабляются, расслабляются…”

“Мои зрачки полностью расслабляются, полностью расслабляются, расслабляются, мои щеки полностью расслабляются, полностью расслабляются, расслабляются. Мой нос полностью расслабляется, полностью расслабляется, расслабляется. Мой подбородок полностью расслабляется, полностью расслабляется, расслабляется. Мой язык полностью расслабляется, полностью расслабляется, расслабляется, моя челюсть полностью расслабляется, полностью расслабляется, расслабляется… ”

“Мое лицо полностью расслабляется, полностью расслабляется, расслабляется, моя голова полностью расслабляется, полностью расслабляется, расслабляется…”

“Мой мозг полностью расслабляется, полностью расслабляется, расслабляется, моя шея полностью расслабляется, полностью расслабляется, расслабляется. Мои плечи полностью расслабляются, полностью расслабляются, расслабляются, моя грудь полностью расслабляется, полностью расслабляется, расслабляется…”

“Мое сердце полностью расслабляется, полностью расслабляется, расслабляется. Мои легкие полностью расслабляются, полностью расслабляются, расслабляются. Мой живот полностью расслабляется, полностью расслабляется, расслабляется, моя печень полностью расслабляется, полностью расслабляется, расслабляется…”

“Моя поджелудочная полностью расслабляется, полностью расслабляется, расслабляется, мой желудок полностью расслабляется, полностью расслабляется, расслабляется. Мой кишечник полностью расслабляется, полностью расслабляется, расслабляется, мои почки полностью расслабляются, полностью расслабляются, расслабляются. Моя селезенка полностью расслабляется, полностью расслабляется, расслабляется…”

“Мои руки полностью расслабляются, полностью расслабляются, расслабляются. Мои ладони полностью расслабляются, полностью расслабляются, расслабляются. Мои пальцы рук полностью расслабляются, полностью расслабляются, расслабляются. Мой таз полностью расслабляется, полностью расслабляется, расслабляется, мои бедра полностью расслабляются, полностью расслабляются, расслабляются…”

“Мои гениталии полностью расслабляются, полностью расслабляются, расслабляются, моя промежность полностью расслабляется, полностью расслабляется, расслабляется. Мой анус полностью расслабляется, полностью расслабляется, расслабляется, мои ягодицы полностью расслабляются, полностью расслабляются расслабляются…”

“Мои ноги полностью расслабляются, полностью расслабляются, расслабляются, мои колени полностью расслабляются, полностью расслабляются, расслабляются. Моя голень полностью расслабляется, полностью расслабляется, расслабляется. Мои стопы полностью расслабляются, полностью расслабляются, расслабляются. Мои пальцы ног полностью расслабляются, полностью расслабляются, расслабляются…”

“Все мое тело с головы до стоп полностью расслабляется, полностью расслабляется, расслабляется…”

“Мое тело полностью расслабляется, полностью расслабляется, расслабляется, мои органы полностью расслабляются, полностью расслабляются, расслабляются.”

“Мое эфирное тело полностью расслабляется, полностью расслабляется, расслабляется, мое астральное тело полностью расслабляется, полностью расслабляется, расслабляется…”

“Мое ментальное тело полностью расслабляется, полностью расслабляется, расслабляется, мое каузальное тело полностью расслабляется, полностью расслабляется, расслабляется. Мой разум полностью расслабляется, полностью расслабляется, расслабляется. Я полностью расслаблен, полностью расслаблен, расслаблен…”

4. Повторяйте эти формулы до тех пор, пока вы не утратите ощущения своего физического тела.

5. На этой стадии вам необходимо прекратить сглатывать слюну для дальнейшего более глубокого погружения в транс.

Ступень четвертая – погружение

На этой ступени внутреннего транса вы будете погружаться в глубины подсознания, чтобы затем, находясь в этом состоянии, проводить паранормальную работу.

1. Теперь представьте, что вы находитесь в полной тьме, и луч света падает сверху, освещая ступеньки, идущие в самую глубину вашей внутренней тьмы.

2. Начинайте спускаться по этим ступеням вниз, с каждым шагом мысленно проговаривая ОМ-1, ОМ-2, ОМ-3, ОМ-4…

3. Спускайтесь все глубже и глубже по ступенькам, ведущим внутрь вашего бытия. Считайте каждую ступеньку. У вас должно получиться 108 ступенек. Здесь главное – сохранять внимание и осознание, пройдя по каждой из 108 ступенек.

4. Спускайтесь в самую густую тьму, идите смело, эта область вашего существа полностью безопасна и комфортна.

5. Почувствуйте этот уют, тепло и комфорт. Здесь есть только вы и ваш внутренний мир.

6. Когда почувствуете, что внешние раздражители и звуки ушли очень далеко от вас, а вы находитесь в некотором полубредовом состоянии, можете переходить на следующую ступень транса. Главное – сохранять цепочку осознания и удерживать полный контроль над своим сознанием.

Предупреждение!

В процессе погружения в свой внутренний мир, спускаясь по ступеням воображаемой лестницы, вы можете получать различный экстраординарный опыт или отключаться. Это препятствия или подсказки.

Ваша задача – преодолеть все препятствия и пройти в полной осознанности все 108 ступенек своей внутренней лестницы, только тогда вы сможете войти в красочный мир своего подсознания.

Воспринимайте данное путешествие как многоуровневую компьютерную игру вашего виртуального внутреннего мира, задайтесь целью пройти все уровни до конца в полном осознании.

Ступень пятая – врата подсознания

1. На пятой ступени внутреннего транса, вам нужно вообразить, что вы спустились уже очень очень глубоко. Свет почти полностью исчез и стало темно. Посмотрите вперед…

2. Перед вами находится большая дверь, и эта дверь закрыта.

Это дверь от вашего подсознания и вашей личной внутренней Вселенной (у каждого человека образ двери может быть свой).

3. Посмотрите направо – ключ от двери висит на стене, возьмите его и откройте дверь. Для того чтобы открыть эту дверь, вставьте ключ и поверните его против часовой стрелки. Теперь слегка приоткройте дверь.

4. Когда дверь будет открыта, не спешите входить в нее.

Почувствуйте теплый ветерок и тусклый свет, который струится через дверную щель.

5. Теперь медленно откройте дверь и войдите в нее.

Дверь за собой нужно закрыть на ключ. Чтобы закрыть дверь воткните в замочную скважину ключ и поверните его по часовой стрелке. Ключ заберите с собой, повесив его на шею.

6. Вы оказались в очень длинном и узком зеленоватом тоннеле, в конце которого вы видите ослепительный зеленоватый свет.

В этом тоннеле вы уже можете летать…

7. Летите медленно к концу этого тоннеля, осознавая, как встречный теплый ветерок ласкает ваше лицо.

Ступень шестая – мистическое зеркало

1. Вы продолжаете наслаждаться легким полетом по тоннелю и уже приближаетесь к его концу.

2. Вы видите ослепительный зеленоватый свет, который смягчается, когда вы перелетаете границу тоннеля.

3. Теперь вы попадаете в область своего внутреннего пространства.

4. Вы видите загадочный лес в виде гигантской комнаты.

Лес погружен в приятный туман, в центре леса – прямо в воздухе – висит красивое зеркало, а по бокам стоят белые свечи.

5. Зажгите эти свечи силой мысли, просто посмотрев на них: поочередно сконцентрируйтесь на каждой из 10 свечей. Смотрите пристально на фитиль свечи и посылайте энергию жара и огня, чтобы фитиль свечи воспламенился. Так проделайте с каждой свечой.

6. Теперь подойдите к зеркалу и внимательно посмотрите на солнце, которое вы увидите в зеркале.

Это солнце является вашим проводником и хранителем мистического зеркала вашего существа, вы можете общаться с ним.

7. Внимательным взглядом посмотрите на солнце в течении 2-3 минут.

Мысленно поговорите с солнцем и попросите его активировать мистическое зеркало для вашей внутренней работы.

9. После того, как зеркало будет активировано, солнце исчезнет, а вы отчетливо увидите свое отражение. Теперь пристальным взглядом посмотрите на себя в зеркало.

Вы стоите обнаженный и полностью расслабленный.

10. Это ваше мистическое зеркало, и оно может исполнить любое ваше желание, которое вы будете визуализировать в нем.

Посмотритесь в зеркало. Вы видите себя таким, каким мечтаете себя видеть в реальной жизни.

11. Визуализируйте свою новую внешность, характер, черты лица, цвет глаз, загар, мимику, фигуру, комплекцию тела….

Мысленно удивленно скажите: «О, я уже такой…».

12. Теперь посмотрите на себя в окружении тех вещей, денег, людей, любых благ и сверхспособностей, которыми вы хотите обладать.

Мысленно удивленно произнесите: «О, я уже обладаю всем этим…».

13. Смотрите и визуализируйте в зеркале себя или любые ситуации, которые вы хотите сделать реальными во внешней действительности. Постепенно это исполнится.

Ступень седьмая – внутренняя комната

1. Теперь с уверенностью представьте, что в этом зеркале вы видите прекрасную, теплую и очень уютную комнату, залитую сиреневым сиянием.

2. Мистически преступите через зеркало и войдите в эту комнату.

3. В совершенно пустой сиреневой комнате вы видите множество зеркал, которые отражаются одно в другом, создавая множество тоннелей.

Знакомьтесь – это ваше личное место для всех последующих мистических практик.

В этой комнате нет никого кроме вас. Здесь вы можете делать все, что захотите. Здесь вы свободны.

4. Через эту комнату вы можете попасть в любой параллельный мир, в любое измерение и любое время.

Здесь вы можете давать себе любые установки, заменять те внутренние убеждения, которые мешают вам в исполнении ваших целей.

Просто мысленно произносите, что вы хотите в себе развить, а от чего хотите избавиться.

Пройдя все ступени в осознанном состоянии, вы научитесь управлять собой и притягивать в свою жизнь желаемые события.

Но это только начало!

Примечания и тематические статьи для более глубокого понимания материала

¹ Транс — ряд изменённых состояний сознания, а также функциональное состояние психики, связывающее и опосредующее сознательное и бессознательное психическое функционирование человека (Википедия). Все об измененных состояниях

² Левитация — психическое или физическое явление, при котором предмет без видимой опоры пари́т в пространстве, не касаясь твёрдой или жидкой поверхности (Википедия). Техники развития левитации  

Как часто вы покупаете зеркала? Последнее я купил только вчера. Оно было очень красивым. Я никогда не жалею денег на вещи действительно ценные и значимые. В этом – залог процветания!

Итак, сегодня у вас есть редкая возможность!

Вы увидите свое подсознание собственными глазами. У вас также будет возможность обратиться к нему с любой важной для вас просьбой, которая обязательно будет исполнена.

* В процессе опыта вы сможете созерцать и другие необычные феномены: свою ауру и лики своих прошлых воплощений.

Как увидеть невидимое?

В этом заключена удивительная «магия» зеркал! Зеркала дают возможность видеть то, что нельзя увидеть обычным взглядом и никакими другими способами.

Когда мы смотрим в зеркало, наш мозг излучает психический флюид. Отражаясь в зеркале, он становится видимым для глаз.

Объясняю популярно!

Все ваши структуры, включая энергоинформационные поля, тонкие тела и подсознание – это различные уровни вибраций, излучений и частот.

Когда вы смотрите в зеркало, эти проецируемые от вас излучения индуцируются в зеркале, и вы можете видеть их невооруженным взглядом.

Сделайте из своего зеркала инструмент для общения с подсознанием.

ОПЫТ «МАГИЧЕСКОЕ ЗЕРКАЛО ПОДСОЗНАНИЯ»

* Опыт можно проводить в любой день на восходе или на закате Солнца.

1) Уединитесь, отключите телефоны и электроприборы, предупредите близких, чтобы в течение 30 мин вас не беспокоили.

2) Сядьте напротив большого зеркала, в котором вы будете отчетливо видеть самого себя.

3) Распрямите позвоночник, закройте глаза, расслабьтесь, замрите, освободитесь от посторонних мыслей, успокойтесь.

* Чтобы усилить эффект, работайте в полумраке (завесьте шторы).

4) Откройте глаза и посмотрите на переносицу своего отражения в зеркале. Смотрите внимательно, не отвлекаясь.

** Не шевелитесь и не моргайте! Если вам хочется моргнуть, просто прищурьте глаза, не отвлекаясь от созерцания.

5) Смотрите только на переносицу своего отражения, при этом обозревая все остальное периферийным зрением. Смотреть нужно 10-15 мин внимательно, не переводя внимание ни на что другое.

6) Когда вы увидите, что ваше лицо начинает темнеть и изменяться, не выходите из этого состояния. Смотрите дальше, и вы увидите множество своих ликов, – это образы ваших предыдущих воплощений.

7) Вы можете увидеть некую оболочку вокруг своего тела. Она может быть прозрачной или иметь некоторый цветовой оттенок. Это ваша аура.

8) При длительном созерцании отражения возникнет момент, когда вы увидите, что все начинает затягиваться некой пеленой или «туманом». Этот туман может быть как светлым, так и темным.

Что вы почувствуете в момент погружения?

Вы можете почувствовать глубокое внутреннее спокойствие, комфорт, расслабление и покой.

В этот момент главное не очнуться от возбуждения (вот наконец-то увидел!).

Внимание!

Если вы случайно очнулись, и пелена исчезла, вы сможете снова легко вернуться в это состояние, просто продолжив созерцание отражения своей переносицы в зеркале.

Если изображение вашего отражения начало растворяться, и все вокруг затянулось плотной пеленой, значит… Начинается!

Вы вошли в область своего подсознания!

Эта дымка или туман – абстрактный образ вашего подсознания. Прямо сейчас вы можете начинать работу – подсознание слышит вас.

Мысленно прикажите подсознанию исполнить ваше самое сокровенное желание, и оно обязательно выполнит это!

* Важно!

Если вы увидели дымку, но потом микродвижения глаз заставили все исчезнуть, и вы вновь увидели свое отражение – ничего страшного.

Просто продолжайте смотреть, и очень скоро дымка восстановится. В любом случае подсознание услышит вас и выполнит вашу команду.

Если тренировать пристальный взгляд, то со временем микродвижения глаз исчезнут, и вы сможете увидеть нечто еще более интересное – яркое свечение, а затем некий размытый образ.

Это архетип вашего подсознания!

Самым стойким практикам удавалось разглядеть тонкие детали лица, но, повторяю, это требует навыка.

Чтобы дать подсознанию команду, достаточно увидеть в зеркале дымку.

Как обращаться к подсознанию?

ОБРАТИТЕ НА ЭТО ВНИМАНИЕ!

Если вы неправильно озвучите формулу, то ничего может не получиться, или результат будет вовсе не тем, какой вы ожидаете! Поэтому прежде чем подставлять свои значения в формулу, внимательно прочитайте примеры, приведенные ниже.

Это очень и очень важно!

Эти примеры помогут вам лучше понять формулу и составить свое правильное обращение к подсознанию.

Поделитесь в соц.сетях:

Оцените статью: (Пока оценок нет) Загрузка...