Легкие отношения между мужчиной и женщиной — разъясняем по полочкам

Психология отношений между мужчиной и женщиной – это необъятная тема, о которой можно говорить бесконечно, и так и не прийти к единому знаменателю. Я как психолог на протяжении нескольких лет изучала теорию отношений, а затем уже на практике, работая с клиентами, находящимися в проблемных отношениях или на грани разрыва, выделила несколько самых важных правил отношений, которые можно легко применить на практике, чтобы достичь взаимопонимания и долгих счастливых лет совместной жизни.

Итак, психология отношений между мужчиной и женщиной.

Потребности мужчины и женщины в отношениях

Как мужчине, так и женщине, нужно понимать потребности друг друга и стремиться их удовлетворить. Женщина должна понимать, в чем нуждается мужчина и стараться дать ему это, а мужчина должен стараться удовлетворить потребности женщины. В некоторых случаях это не просто сделать, но к этому необходимо стремиться. То есть такого быть не должно, когда все друг другу должны и никто никому ничего не должен, когда каждый живет для себя и не думает о своем партнере. И тем более не должно быть такого, когда мужчина и женщина пытаются навешать друг на друга массу обязательств и настаивают на их исполнении. Если мужчина и женщина решили паразитировать друг на друге – никаких нормальных отношений у них не получится. Зато скандалов, ссор и взаимных обвинений, будет предостаточно. Так что даже и пытаться не стоит что-то построить с таким подходом к отношениям. Вы или меняетесь и перестаете быть эгоистом, эгоисткой, или довольствуйтесь теми отношениями, при которых комфортно жить просто не получится. Поэтому внимательно присматривайтесь к целям и желаниям своего партнера, чтобы понять, чего он или она от вас хочет и что вам от него или нее следует ожидать. Вполне возможно, что помимо основных потребностей, вашему мужчине или вашей женщине еще много всего от вас нужно. И о своих целях и желаниях хорошенько подумайте, чтобы не требовать от своего партнера слишком многого, а стараться получить от него только то, что вам действительно нужно. Я сейчас не говорю о желаниях и мечтах мужчины и женщины, которые нужно пытаться удовлетворить, ибо желаний у людей бесконечное множество, и их все удовлетворить невозможно. Но о нормальных, естественных потребностях друг друга, обязательно подумайте – подумайте о том, как их удовлетворить. Пусть не все ваши ожидания от отношений оправдаются, но если вы умный человек – умная женщина или умный мужчина, вы не станете предъявлять к своему партнеру, партнерше, завышенные требования. Но еще раз повторю – минимальные потребности людей обязательно должны быть удовлетворены! Иначе, большого смысла в серьезных отношениях нет. Серьезные отношения – это ответственность, а ее не каждый готов на себя взять. А если люди не хотят брать на себя ответственность друг за друга и не планируют что-то делать друг для друга, тогда и отношения у них будут хрупкими, нестабильными, и вообще бессмысленными. Зачем строить отношения с человеком, если ты не собираешься ничего для него делать, и если ждешь от него того, чего он или она дать тебе не могут? Можно и без серьезных отношений в таком случае обойтись. Для удовлетворения той же потребности в сексе, отношения, в принципе, необязательны. Ну а что касается других потребностей, для удовлетворения которых мужчины и женщины строят отношения друг с другом, то о них будет сказано ниже.

Какими должны быть счастливые отношения между мужчиной и женщиной?

Своего человека найти непросто, чем старше мы становимся, тем больше требований предъявляем к избраннику (избраннице). Иногда очень сложно определить, что делает нас счастливыми в браке, что приносит нам удовлетворение в отношениях. Однако все-таки есть некоторые критерии, которые могут сделать Вашу совместную жизнь гармоничной.

Общение

Одной из основных потребностей человека – является потребность в общении. Поэтому обязательно обратите внимание на общение друг с другом, когда будете выстраивать отношение с противоположным полом. Без общения человек не человек. Общение между мужчиной и женщиной должно быть частым и глубоким, и оно вообще должно быть. Очень часто люди просто не замечают друг друга, с того момента, как начинают вместе жить, не говоря уже о каком-то насыщенном общении, с помощью которого мужчина и женщина поддерживают интерес друг к другу. Поймите главное – общение необходимо человеку. И лучше, если ваша женщина или ваш мужчина – будут общаться с вами, а не с другими людьми. Общение вас сблизит, а его отсутствие отдалит вас друг от друга. Пусть у вас разные интересы и в чем-то различаются взгляды на жизнь, ничего страшного, вы все равно должны находить что-то общее, интересное для вас обоих, и общаться на эту тему. Я рекомендую женщинам уступать в этом вопросе мужчине, находя что-то интересное для себя в его интересах, и общаться с ним на эту тему, как можно чаще. Так что общение, как секс – если оно есть, и оно нормальное, то с отношениями все будет в порядке, а если его нет – ждите проблем.

Легкость в отношениях с партнером

Чем проще и легче с самого начала строятся Ваши отношения, тем больше вероятность, что они будут долгосрочными. Если с самого начала приходится прикладывать массу усилий, чтобы удержать возле себя партнера или понравиться Вашему избраннику, то можно говорить о том, что в будущем Вам будет нелегко сосуществовать на одной территории.

 Никогда не стоит доказывать человеку, что Вы его достойны. Либо сразу вам все понятно и комфортно в отношениях, либо – нет, значит, что и не будет. Не подстраивайтесь под своего партнера, не врите себе, что Вам так удобно, и Вы можете измениться в угоду ему. Даже если на какое-то время Вы сможете это сделать, потом это несвойственное Вам состояние будет мучить Вас и сведет на нет все Ваши старания. Зато Вы получите ряд неприятных последствий, от которых не так легко быстро избавиться:

• Неуверенность в себе,
• Невроз,
• Сомнения в своих силах и способностях,
• Нелюбовь к собственному отражению (сомнения в привлекательности),
• Невозможность проявлять свои истинные чувства и т.д.

Партнерские отношения между мужчиной и женщиной

Вот это очень важный момент, на который далеко не все люди обращают внимание. А вам, уважаемые читатели, я рекомендую свое внимание на него обратить. Речь идет о партнерских отношениях между мужчиной и женщиной. Какие бы отношения вы не выстраивали с противоположным полом, если вы хотите, чтобы они были серьезными, прочными и долговечными – они должны включать себя партнерство между вами и вашим мужчиной, женщиной. Многие люди, повторюсь, не придают этим отношениям значения, но я считаю, опираясь на свой опыт, что мужчина и женщина, особенно если они муж и жена – обязательно должны быть партнерами, помимо всего остального. Они – одна команда, у которой должны быть общие цели и согласованные способы достижения этих целей. Поэтому мужчина и женщина должны быть опорой друг для друга, должны быть заодно, должны поддерживать друг друга и друг другу помогать в сложных ситуациях. Так что должно быть общее дело, должны быть общие цели, чтобы у людей – у мужчины и женщины, было больше всего общего, чтобы они были заинтересованы друг в друге и были полезными друг для друга по многим вопросам. Мужчина и женщина должны понимать, что вместе они сила, и им нужно использовать эту силу в качестве связующего средства в фундаменте своих отношений. В общем, жизнь у мужчины и женщины должна быть общая, а не так, что один живет своей жизнью и добивается своих целей, а другой, другая, своей. Общие интересы, общие цели, общие взгляды на многие вещи, пусть не на все, но на многие – вот что делает отношения сильными и прочными.

Радость в отношения – залог долгосрочного партнерства

Здоровые отношения между мужчиной и женщиной должны приносить только радость. Да у всех бывают сложные времена и кризисы среднего возраста. Но если Вы погрязли во взаимных обвинениях и упреках, то от такой связи толку не будет, как бы Вы не старались. Если Вы прикладываете максимум усилий, а партнер так и не идет Вам навстречу, значит – это не Ваш человек. Нужно признать этот факт и идти дальше.

Не стоит также удерживать партнера рядом, если Вы живете:

• Ради детей,
• Ради собственного материального комфорта,
• По привычке,
• Чтобы было как у людей и т.д.

В отношениях между 2-мя людьми — это путь в никуда. Либо они приносят радость при общении друг с другом, либо им не стоит тратить время.

Секс

Ну, что тут скажешь – секс есть секс, без него сложно представить полноценные отношения между мужчиной и женщиной, если только речь не идет о дружеских отношениях, не предполагающих перерастания в более серьезные отношения. Но дружба между мужчиной и женщиной, это знаете, редкое вообще явление в жизни, и не потому, что сама по себе эта дружба какая-то неправильная, а потому, что люди разных полов, не всегда совершенны для такой дружбы. Так что как не крути, а секс – наше все! Поэтому дефицита секса быть не должно, одну из основных потребностей человека необходимо удовлетворять постоянно. И удовлетворять эту потребность необходимо красиво, качественно, интересно. А вот глупости всякие совершать, я не советую. Есть женщины, которые шантажируют своих мужей сексом. Это, друзья, очень глупые женщины, которые сами не понимают, что они творят. Они этими своими необдуманными действиями разрушают основу семейных отношений – подрывая доверие к себе, проявляя неуважение к мужчине, для которого отказ женщины в сексе – это большое оскорбление и сея вражду в собственном доме. Никакой шантаж, хоть сексом, хоть разводом – для нормальных отношений не допустим! Если вы не хотите жить в постоянном состоянии войны со своим партнером, исключите всякий шантаж из своей жизни. В противном случае, не уповайте на несчастную судьбу, когда окажетесь у “разбитого корыта”, к которому вы сами себя приведете. Нормальные, регулярные половые отношения между мужчиной и женщиной – это обязательное условие для нормальных и прочных отношений между ними. Не нужно идеализировать секс, как это делают люди с расстройствами на сексуальной почве, секс – это не главное, это одно из главных условий для нормальных отношений. Поэтому желания друг друга учитывайте, насколько вам это по силам, и старайтесь их своевременно удовлетворять. Кто бы там что не говорил, а в большинстве случаев, проблемы с сексом, неизбежно переходят в проблемы в отношениях между мужчиной и женщиной, какими бы развитыми и продвинутыми людьми они не были. Учитывайте этот факт в своей жизни.

Заключение

Если вы будете соблюдать предложенные мной правила психологии отношений между мужчиной и женщиной – вы сможете выстроить гармоничные и здоровые отношения и продлить их до самой старости.

Размеренно пройдите видеокурс, с помощью которого вы выйдете из роли жертвы, научитесь отстаивать себя, повысите самооценку, станете независимой личностью, и с помощью этого построите такие отношения, каких хочется именно вам. Подробное описание видеокурса и способ приобретения здесь.

Я психолог, и работаю с проблемами в отношениях, так же, как и с личными проблемами, которые их провоцируют. Если вам нужна индивидуальная помощь в построении счастливых и долгосрочных отношений, вы можете обратиться ко мне за психологической консультацией по скайпу. Я помогу вам урегулировать конфликты и построить зрелые, теплые и счастливые отношения, которые продлятся долгие годы.

P.S. Покажите эту статью своему партнеру. И тогда на одну счастливую семью в этом мире станет больше.

Любовь длится не три года, а столько, сколько этого захотят двое.

Ваш психолог Лара Литвинова

Скандалы

Скандалов нужно всеми силами избегать! А для этого – нужно перестать получать от них удовольствие. Что, хотите сказать, что никакого удовольствия вы от скандалов не получаете, что они сами случаются, из-за разных там, объективных причин? Не обманывайте себя, и тем более меня. Я человек опытный, я знаю, что для скандала нужна не причина, а повод. Просто некоторые люди не всегда осознают, что они сами провоцируют ссоры и скандалы в отношениях, потому что хотят, чтобы они произошли, ведь благодаря этим скандалам и ссорам люди питаются отрицательной энергией и выплескивают переполняющую их агрессию на своего партнера, вместо того, чтобы усмирить ее. Люди, не отягощенные нравственным и культурным воспитанием, а также интеллектуальной развитостью – нуждаются в выражении агрессии. Человек – существо агрессивное, поэтому если он, скажем так, не совсем разумен, не достаточно разумен – ему нужно где-то, как-то свою агрессию извергнуть. Предположим, что вы из числа именно таких людей и вам сложно нагнать упущенное, сложно стать менее агрессивным и более терпеливым к другим людям человеком. Пусть так, это не беда, черт с ним, с этим воспитанием и интеллектом – старайтесь хотя бы просто не выплескивать свою агрессию на тех людей, которые по-настоящему дороги вам. А я так понимаю, что ваш любимый мужчина или ваша любимая женщина – это все-таки дорогой для вас человек, явно не заслуживающий того, чтобы на него или не нее рычали. Близкие люди должны стать для вас святыми! Не нужно устраивать скандалов с теми, с кем вы находитесь в одной лодке. Бывают настолько абсурдные ситуации, при которых люди скандалят друг с другом без всяких причин, и немного разобравшись в этих ситуациях, понимаешь, что проблема яйца выеденного не стоит, а вокруг нее столько злости, столько ненависти, столько негативных эмоций и агрессии, будто речь идет о противостоянии злейших врагов друг другу, а не о людях, которые вообще-то любить друг друга должны. В общем, уважаемые читатели, примите к сведенью – не проблемы в отношениях провоцируют скандалы, а скандалы порождают проблемы в отношениях между мужчиной и женщиной. Как только вы начнете подходить к вопросу скандалов с этой позиции, а не с позиции – кто прав, а кто виноват, вы во много раз снизите их количество в вашей жизни. Но не забывайте, что полностью скандалов избежать не удастся, так что не стремитесь к несуществующему идеалу. Щепотка перца должна быть в любых отношениях – она придает им вкус.

Вы всем можете поделиться со своей половинкой

Когда Вам просто хорошо вместе, Вам не нужно играть какую-то роль. Вы можете позволить себе слезы и битье посуды, и Вас поймут – вот тогда наступает момент полного взаимопонимания. Вам не нужно изображать из себя сильную женщину, а мужчине принца на коне. Вы просто воспринимаете, друг друга такими, какими Вы на самом деле являетесь, и Вас это устраивает.

Да, конечно, без компромиссов не обойтись, но это плата за совместное комфортное сосуществование вместе, а не для того чтобы забыть о себе и полностью раствориться в своем партнере.

Если, проведя с ним (ней), долгое время Вы способны смеяться над общими шутками или умиляться какой-нибудь нелепой привычке, значит Ваш союз достаточно прочный. Быть самим собой в отношениях между мужчиной и женщиной – самое сложное для любого партнера. Если Вас в отношениях воспринимают со всеми Вашими тараканами и недостатками, значит, Вам крупно повезло, и Вы нашли своего человека.

Забота друг о друге

Когда человек что-то или кого-то по-настоящему ценит – он заботится об этом. Мы бережем то, что нам дорого! А не жалко нам потерять только то, в чем мы не нуждаемся или чего в нашей жизни очень много. Поэтому если нам нужен человек, для серьезных отношений – мы не можем не заботиться о нем. Когда мужчина заставляет женщину работать с утра до ночи, когда он ее совсем не бережет – ему на нее наплевать! Он ее не ценит! При таком отношении к человеку говорить о каких-то там серьезных отношениях просто невозможно, пусть даже он цветы ей дарит время от времени и дорогие цацки покупает. И точно также с женщиной дела обстоят, которая заставляет мужа работать все больше и больше, не обращая внимания на его здоровье, лишь бы он денег много домой приносил, которые она тратит преимущественно на себя. Такой женщине плевать на своего мужчину, она его не ценит! Нередко, женщинам даже наплевать на то, что их мужчина спивается, лишь бы работал. Ну, разве это нормальные отношения? Да это вообще не отношения – это паразитизм. Не заботясь о своей женщине или своем мужчине – не рассчитывайте на хоть сколько-нибудь нормальные отношения с этой женщиной или мужчиной. Такой карточный домик обязательно рухнет.

Поделитесь в соц.сетях:

Оцените статью: (Пока оценок нет) Загрузка...