Тупик в отношениях

Нередко возникает вопрос: что делать, если отношения зашли в тупик.

Психология дает на него ответ и помогает выбраться из сложной ситуации, сохранив союз.

Каковы основные ошибки в отношениях между мужчиной и женщиной? Ответ узнайте прямо сейчас.

Рекомендации для длительных отношений

Иногда партнеры, чувствуя нависшую проблему, не знают как ее устранить, но двое хотят продолжить начатое. Главное помнить, из любой ситуации есть выход. А когда возникает переломный случай и пара расходиться, то это скорее нежелание одного из партнеров преодолевать трудности. Так что делать, если отношения зашли в тупик?

Следует на ранних стадиях правильно расценивать ситуацию. Помните, что «цветочный период» рано или поздно проходит, и необходимо будет принимать важные решения и очень важно справляться с возникшей жизненной задачей вдвоем.

Не спешите с выводами о расставании, обговорите возникшую проблему вместе, если вы с разной стороны видите мир, то придите к общему знаменателю и только тогда делайте заключение.

В конце концов, разберитесь в себе, если не понимаете, почему происходит «тишина» в отношениях. Всему есть причина, и она точно скрыта либо в вашем восприятии мужчины, либо наоборот.

Если проблема имеет непродолжительный характер, то лучшим способом в такой ситуации станет просто ее игнорирование, не завышайте значимость насущной проблемы.

Если у вас двоих не ладятся взаимоотношения, определите для себя, есть ли у вас желание сохранить их. Если да, то научитесь слушать и слышать свою вторую половинку. Возьмите под полный контроль свои эмоции и не ищите повода для ссор.

Применение ролевых игр. Если вы не находите «золотой середины» и вам кажется, что по отношению к вам мужчина (женщина) не справедлив, предложите поменяться ролями, чтобы прочувствовали, какие эмоции испытывает каждый из вас.

Цель, ради которой любящая пара продолжает отношения и ценит друг друга, является первозданной и ведет к образованию крепкой семьи. Если ставит себе такие приоритеты и не мелочиться по пустякам, семейные конфликты уйдут сами собой.

Научитесь принимать партнера таким какой он есть, вы не вправе диктовать ему что ему должно нравится, с кем он должен общаться, что смотреть, что делать. Проводите работу сообща, привыкните к тому, что никто не идеален. Но а если вы не готовы мириться с некоторыми чертами характера своего партнера, то лучше не травмировать ни его, ни себя.

В независимости от того, находитесь ли вы в браке, или нет, давайте свободу партнеру, целесообразно, конечно. Отпускайте его на футбол с друзьями, если сами его не любите, давайте поработать с другом в гараже над машиной. Не ущемляйте интересами друг друга.

 

Признаки увядания

Отношения никогда не бывают стабильными, периодически случаются кризисы, недопонимание, люди устают друг от друга.

Иногда уходит взаимопонимание, и дальше уже не понятно — стоит ли сохранять отношения.

Как понять, что они действительно зашли в тупик:

• постоянные ссоры;
• нет доверия;
• ложь;
• партнеры стремятся реже проводить время вместе;
• давление одного из партнеров;
• нежелание идти на компромисс;
• появление потенциального или реального соперника;
• редкая интимная близость по сравнению с прошлыми периодами;
• уходы из дома;
• вмешивание в конфликт других людей — родителей, детей, друзей;
• потеря эмоциональной близости;
• недовольство: жизнью, работой, семьей, партнером, собой;
• страх перед совместной жизнью, отсутствие желания у одного или обоих партнеров сделать более серьезный шаг — зарегистрировать брак, родить ребенка.

Ваш человек должен вас воодушевлять. Если от него исходит только негатив, критика, попытки унизить, то такие отношения рано или поздно обречены на провал.

Хотите ли вы всю жизнь мучиться рядом с тем, кто не воспринимает вас как полноценную и равную себе личность? Ваш человек будет вас подбадривать, поддерживать в трудную минуту, а не проявлять равнодушие и безучастие.

Спустя какое-то время совместного общения спросите себя: устраивает ли вас человек?

Конечно, недостатки есть у каждого. Но если отношения вас устраивают, то с некоторыми недостатками вполне можно мириться.

Большое значение имеет совместимость в сексуальном плане. Это в первое время кажется, что это незначительная проблема, тем более, что на пике романтики ваши интимные отношения яркие.

Но затем выявляются различия в предпочтениях, частоте контактах, и это также нередко становится причиной ссор и недопонимания.

Один из признаков, что ваши отношения зашли в тупик, — вы не развиваетесь совместно. То есть каждый живет как бы сам по себе.

Один партнер при этом может стремиться к развитию, другого устраивает та зона комфорта, в которой он пребывает. Разные потребности, темп жизни, цели опять же становятся причинами недопонимания.

В итоге вы начинаете задумываться — а что дальше, есть ли у меня перспективы с этим партнером?

Что делать: советы психологов

Итак, вы поняли, что отношения зашли в тупик, необходимо срочно что-то делать, менять, иначе крах неизбежен.

Парням

Отношения с девушкой зашли в тупик: что делать парню?

Ваша девушка не хочет делать то, что надо вам. У нее появились свои интересы, она все больше отдаляется.

Вполне вероятно, что потеряно уважение к вам. Вы при этом ощущаете всю ту же привязанность, хотите сохранить и развивать отношения? Что делать в этом случае.

1. Оцените, насколько действительно отношения важны для вас.
2. Подумайте, имеют ли они для девушки такое же значение, как для вас? Лучший способ узнать это — поговорить.

   Не надо гадать и додумывать, умейте строить диалог, но без критики и претензий, а с желанием найти компромиссное решение.

3. Развивайтесь сами. Что на данном жизненном этапе вы добились? Кем вы работаете? Стремитесь ли иметь больше или вас устраивает тот уровень благосостояния и профессия? Меняться надо начинать с себя, а не требовать этого от других. Если ваша девушка не видит в вас перспективного партнера, то ее разочарование может привести к поиску другого кандидата. Поэтому придется соответствовать ее требованиям либо искать кого-то другого.



4. Интересуйтесь событиями в ее жизни. Когда вы последний раз спрашивали, как у нее дела? Вам это не интересно? Тогда почему вы думаете, что ваша девушка будет интересоваться вами. Отношения подогреваются взаимным интересом. Но не стройте диалог в форме допроса. Просто спросите: что было сегодня нового, как прошел рабочий день, встреча с друзьями. Слушая, именно слушайте, а не делайте вид.
5. Помните, про необходимость тактильного контакта. Девушки нуждаются в ласке — обнимайте, берите за руку, гладьте по волосам перед сном. Тактильный контакт сближает и успокаивает. Не стесняйтесь касаться партнера на улице — берите девушку за руку, обнимайте за талию.

Возьмите свои эмоции под контроль. Это непросто, но если в ваших отношениях преобладающие отрицательные эмоции — гнев, раздражение, злость, то разрыв близок. Старайтесь быть на позитиве, создавайте настроение, и в первую очередь себе.

Девушке не нравится находиться рядом с хмурым и вечно недовольным парнем. Меняйте свое отношение к жизни, если преобладающее настроение — пессимизм.

Обязательно выделяйте время, чтобы быть вместе — ходить в кино, на прогулки, устраивайте ужины и пикники. Однако не ограничивайте ваш мир только вами двумя, иначе есть опасность устать от присутствия партнера. Хорошая разгрузка — встречи с друзьями.

Деушкам

Отношения с мужчиной зашли в тупик: что делать женщине?

Вам очень нравится мужчина, вы понимаете, что хотели бы продолжить с ними общаться и, возможно, прожить жизнь и завести семью.

Но в ваших отношениях наступил кризис, и вы не знаете, как с этим справиться.

1. Не отчаиваться и не паниковать. Посмотрите на ситуацию реалистичным взглядом, отбросив эмоции, оценив, проанализировав ваши отношения: на каком этапе вы сейчас находитесь, по какой причине возникают конфликты, обе ли стороны заинтересованы в партнерстве.
2. Разговаривайте. Узнавайте больше друг о друге, целях, мотивах, дальнейших планах на жизнь. Диалог должен вестись в позитивном ключе, без упреков, допросов — вы просто хотите лучше узнать человека.

   Если он пока не желает отвечать на какие-то вопросы, не торопите, не настаивайте — проявляйте максимум дружелюбия.

3. Меняйтесь. Если вы все время одна и та же, в вашей жизни не происходит ничего нового, то вы становитесь не интересны для других людей.
4. Постоянно стремитесь к развитию, не останавливайтесь на достигнутом.



5. Не живите только мужчиной. У сильного пола существует некое противоречие — с одной стороны партнер хочет, чтобы его женщина всегда была рядом, выполняла его желания, но с другой — слишком покладистая и исполнительная быстро становится неинтересной. Ее не надо завоевывать, она никуда не денется, поэтому зачем не нее тратить время.
6. Решите для себя — действительно ли вам нужны эти отношения в перспективе. Почему вы вместе, что вас удерживает возле партнера. Вполне возможно, что ваши отношения подходят под тип «токсичных», тогда вам нужно срочно работать над собой, а лучше посетить психолога.

Очень важно понять, видит ли сам мужчина перспективу в ваших отношениях или он воспринимает их как временное явление.

К сожалению, многие женщины слишком поздно понимают, что они были лишь «запасным аэродромом», а когда на горизонте появилась более яркая, интересная, активная, богатая, мужчина начинает смотреть в ее сторону.

Плохая привычка — пытаться изменить другого человека и навязать ему свои взгляды. Меняйтесь сами, и тогда близкие люди за вами потянутся.

Каждый человек свободен в своем выборе, поэтому если ваш мужчина чего-то не хочет, не делает — это лично его решение. Вы можете лишь начать по-другому смотреть на свою жизнь, изменять ее.

В то же время не надо полностью подстраиваться под другого человека, вы должны оставаться личностью.

Как было сказано выше — мужчине на самом деле интересна женщина самодостаточная, с активной жизненной позицией.

Не растворяйтесь в партнере, оставайтесь собой, и тогда вы будете ему интересны даже если вам 40, 50 и больше лет.

Семейным парам

Что делать мужу и жене, если отношения в браке зашли в тупик? Семейная жизнь состоит из нескольких этапов, каждый из них заканчивается кризисом.

К сожалению, не все пары успешно переживают кризисный период, многие разводятся.

Однако если подойти правильно к семейным отношениям и учитывать опасные этапы, можно сохранить союз и сделать его крепче.

1. Не принимайте решение на пике эмоций. Крупные ссоры нередко приводят к тому, что один из супругов уходит из дома. Подумайте, прежде чем собирать вещи.
2. Развивайте доверие — больше делитесь друг с другом происходящим, личными переживаниями, но не критикуйте, а поддерживайте.



3. Если одни из партнеров говорит, что он хочет сделать перерыв и отдохнуть от семейной жизни — это тревожный звоночек. Поговорите, прежде чем принять решение разъехаться на время, вполне вероятно, этого не понадобится.
4. Учитесь идти на компромисс. Непонимание возникает потому, что каждый хочет добиться своего, совершенно не учитывая интересов партнера. Но если вы решили жить семьей, значит, необходимо находить такие решения, которые удовлетворят обе стороны.
5. Устройте романтическую поездку вдвоем. Оставьте детей родственникам, поезжайте на природу, курорт или просто в соседний город, чтобы хорошо провести время.
6. Постарайтесь не давить друг на друга. Отношения уничтожают фразы: ты должен, почему ты не сделал, ты мать, отец, ты обязан, ты ничего не делаешь, ты бесполезен и т. д.
7. Дети не должны быть свидетелями ссор. Более того, не пытайтесь их перетянуть на свою сторону. Для детей это стресс, но, находясь в проблемных отношениях, родители часто не замечают, какой удар наносят по психике ребенка.

Если, несмотря на непрекращающиеся ссоры, партнеры все-таки чувствуют, что нуждаются друг в друге, есть еще надежда, что отношения можно наладить. Однако для этого необходимо желание обеих сторон.

Проанализируйте, по какой причине у вас возникают конфликты, кто их провоцирует, как реагируют супруги. Многие ссоры легко предотвратить, просто научившись не обращать внимания на мелочи.

Например, всем хочется дома порядка, но незакрытый тюбик зубной пасты — не повод для раздувания скандалов и нарушения спокойствия в семье.

Если вы действительно устали от ваших отношений, однообразного быта, то внесите в вашу жизнь изменения. Что вам мешает? Смените место жительства, работу, хобби, заведите новых друзей с совершенно другими интересами.

Даже перестановка мебели в доме уже влияет на ваше сознание. Человеческой психике необходимы перемены, новые события, иначе жизнь становится пресной. Так и в семье.

Однообразный быт, скандалы по одним и тем же поводам утомляют, вызывают желание бежать, скрыться или просто стать равнодушным и не обращать внимания на происходящее.

Чтобы вывести отношения из тупика, над ними надо работать, меняться реальность и меняться самому. Начните с себя, покажите партнеру, что вы активны, целеустремленны, оптимистичны, и у него не останется выхода, как начать меняться самому, чтобы соответствовать новой реальности.

Что делать, если отношения зашли в тупик? Узнайте из видео:

Наша интересная :

Итог: отношения исчерпали себя?

Расставаться тяжело. Но тяжелее жить в оковах, когда образовавшийся тупик в отношениях стал очевиден. Бросьте свежий взгляд на ваши чувства – есть ли они вообще? Если они есть и они взаимны, пара преодолеет любые сложности. Однако, если же вы видите, что отношения зашли в тупик и тяготят вас уже не первый месяц, то однозначно стоит задуматься о необходимости такие отношения продолжать.

Что делать если отношения зашли в тупик и ответы на 8 вышеуказанных вопросов подтверждают это? Осознайте главное: пока вы будете терзать себя и партнера такими “отношениями”, будете делать хуже всем. Это непросто, но иногда лучше поблагодарить человека за опыт и двигаться дальше уже без него.

Как выйти из тупика?

Психология отношений, зашедших в тупик, имеет несколько признаков и путей решения. С помощью психолога и своего желания возможно найти выход из тупика и возобновить гармонию и взаимопонимание.

Признаки, которые говорят, что любовные отношения зашли в тупик:

Признаки	Поведение	Решение
Отношения становятся запутанными	С момента начала отношений прошло много времени, а парень ничего не предлагает и не говорит о совместном будущем	Посмотреть в будущее вместе и попробовать увидеть свою пару через десять-двадцать лет. Очень важно уметь строить обоюдные планы, чтобы понять, стоит ли продолжать отношения
Нет прочной связи	Пара сформировалась на физическом влечении. Молодые люди увидели друг в друге сексуально привлекательных людей. Со временем физическая красота приелась и захотелось душевной близости	Пламя страсти надо чем-то подпитывать, и чтобы выйти на новый уровень, необходимы точки соприкосновения, общие интересы и цели
Появляется желание больше времени проводить без любимого	Находясь на расстоянии, человек совсем не скучает, а наоборот, понимает, что ему комфортней и интересней наедине с собой, чем в обществе партнера	Определиться, есть ли чувства и какие они. Подумать, так ли хорошо будет всегда, или это просто общая эмоциональная усталость и временное состояние. Вспомнить, что вдвоем проводить время не менее интересно, устроив совместный поход или увлекательную прогулку
Не чувствуется отдачи	Над отношениями работает кто-то один	Чтобы в паре была гармония, необходимо двоим закладывать фундамент долгосрочных отношений
Разные приоритеты и жизненные ценности	Спустя время молодые люди осознали, что смотрят в разные стороны. У них непохожие желания и цели	Научиться находить компромисс и уважать интересы друг друга. Если есть любовь и общие точки соприкосновения, союз можно спасти. Не останавливаться в развитии и стремиться вместе к улучшению себя и качества своей жизни
Появилась ложь и секреты	Партнер не единожды был пойман на лжи, и у него появились свои тайны	Это серьезный указатель на охлаждение чувств. Если нет места откровенности, значит, нет любви и взаимоуважения. Паре следует обсудить свои секреты и понять, что обман приводит к расставанию
Пропало доверие	Появилась ревность, постоянный контроль и чувство собственности	Недоверие и ревность появляются из-за страха потерять любимого человека. Появившиеся сомнения следует развеять, иначе они разрушат союз двух сердец
Зацикленность на партнере	Свои амбиции и желания отодвинуты на задний план, а приоритеты расставлены в пользу партнера	Лучше если отношения будут строиться на равенстве, с соблюдением взаимного уважения к потребностям и интересам друг друга. Нельзя растворяться в партнере и забывать о своей индивидуальности
Невозможность оставаться самим собой в присутствии партнера	В обществе любимого человека чувствуется зажатость или подавленность, человек сам себя не узнает	Только оставаясь самим собой, можно заинтересовать другого. Если притворяться или вести себя неестественно, есть риск разочаровать любимого. У него не должно формироваться ложное представление. Нельзя все время подстраиваться и пытаться угодить. Надо ценить и уважать себя и видеть в себе личность
Появились сомнения по поводу общего будущего	Человек стал задумываться, а стоит ли продолжать отношения. Начинает казаться, что любви вообще не было	Такие сомнения бывают и у крепких пар. Но если мысли о невозможности совместного будущего появляются слишком часто, и любимый начал раздражать отсутствием желания двигаться вперед, стоит поговорить о том, что он чувствует и чего хочет от жизни

Раздражает муж

Отношения с бывшим мужчиной

Кризис в семейных отношения

Семейные отношения сталкиваются со множеством бытовых проблем, личными интересами и эгоистичными желаниями. Иногда они заходят в тупик, и супругам не справиться с ними самостоятельно. Но при желании они восстанавливают гармонию и взаимопонимание, если:

• хотят сохранить брак;
• любят друг друга;
• у них есть ребенок;
• не видят жизни без супруга.

Проблемы в браке, которые приводят к тупику, происходят из-за неумения разговаривать и отсутствия бесед между членами семьи. Регулярные недомолвки приводят к холодным отношениям или безразличию. Нельзя таить в себе злобу и недовольство, надо говорить о том, что не устраивает, даже если придется вести спор на повышенных тонах. Если один из супругов чувствует вину, ему следует извиниться и постараться исправить положение.

Для мужчины это может быть помощь по дому, букет цветов или небольшой сувенир. Но без извинения и разрешения конфликта путем разговора ничего не получится. Жена будет копить обиду и помнить, что муж остался холоден и безучастен. Женщина, чтобы вывести отношения из тупика, может:

1. 1. Не превышать значимость создавшейся проблемы: есть шансы, что все разрешится намного легче.
2. 2. Приготовить любимое блюдо и устроить романтический вечер.
3. 3. Собраться за чашечкой чая и в уютной обстановке обговорить проблему.
4. 4. Отправиться вдвоем в отпуск и устроить еще один медовый месяц.

Главное, не замыкаться в себе и вместе искать выход из сложившейся тупиковой ситуации.

Во многих семьях скандалы возникают на пустом месте. Таким способом супруги устраивают встряску застоявшимся отношениям. В этом нет ничего страшного, если они быстро мирятся.

3.1

Тупик во время беременности

В этот период тупик в отношениях случается не потому, что муж охладел к жене, а из-за непонимания, как вести себя с беременной супругой. Не секрет, что во время вынашивания ребенка у женщин часто меняется настроение, привычки и появляются необычные желания. Все эти перемены настораживают мужа и толкают проводить больше времени вне дома.

Жена обижается, считая, что стала непривлекательной и нежеланной для своего мужа, и замыкается в себе. Ее супруг думает, что его присутствие раздражает, и молча уходит в другую комнату или не спешит возвращаться домой. Такие недомолвки опасны срывом и тупиком, после которых сложно будет вернуть взаимопонимание. Ведь впереди еще будет время, когда муж отойдет на второй план из-за постоянных забот о малыше.

Супругам нельзя избегать разговоров и общества друг друга. Будущей маме не стоит оставлять мужа без внимания и любви. Он не должен чувствовать себя покинутым и забытым. А муж должен показать, что его жена по-прежнему привлекательна и желанна для него. После рождения ребенка супругам также необходимо не забывать друг о друге, поддерживать страсть и оказывать взаимопомощь.

Отношения с женатым мужчиной

Надоевший статус любовницы и отсутствие перспектив с женатым мужчиной — это и есть тупик отношений. Рано или поздно постыдный и не одобренный обществом статус любовницы надоест и захочется сменить его на более престижный. Но мужья редко бросают жен и уходят из семьи. Девушкам надо это понимать, прежде чем соглашаться на роль второго плана.

Тупиковая ситуация с женатым кавалером не найдет выхода, если он не оставит свою семью. Если у него есть ребенок — у любовницы очень сомнительные шансы выйти за него замуж. Даже если она родит ему их общего ребенка, не факт, что он разведется. Он может признать малыша, помогать ему материально, но если он изначально присвоил своей женщине статус любовницы, вряд ли он изменит свое мнение. Из этого тупика есть только один выход — серьезно поговорить и разорвать затянувшиеся отношения, чтобы дать себе шанс на женское счастье с другим мужчиной.

И немного о секретах..

Я завороженно смотрела на своего мужа, а он не сводил восхищенных глаз со своей любовницы. Он вел себя, как влюбленный придурок…

Читать >>

Поделитесь в соц.сетях:

Оцените статью: (Пока оценок нет) Загрузка...