Письмо извинение за ошибку — рассматриваем основательно
Проблемы бывают у любого бизнеса, но клиентам все равно, кто виноват — ваш сотрудник, сбой электричества или шальной метеорит. Чтобы в сложной ситуации сохранить клиентов и репутацию, нужно уметь извиняться. Как это правильно делать в email рассылках, расскажет наша статья.
Парень меня унижает: расписываем по пунктам
В статье поговорим о причинах, по которым мужчины не ценят женщин и унижают их. Я расскажу, как атмосфера в семье мужчины влияет на то, как он будет выстраивать отношения с партнершей. Вы узнаете, зачем заботиться, ценить себя и поднимать самооценку, а также почему нельзя прощать мужчине обиду слишком быстро. Следуя моим рекомендациям, вы научитесь удерживать личные границы, не позволяя мужчине плохо обращаться с вами, и сможете дать понять ему, что унижение и оскорбления недопустимы в общении с вами.
В жизни случаются разные мужчины. Все женщины хотят видеть рядом сильного и уверенного спутника, который бережно и трепетно относился бы к своей избраннице.
К сожалению, эти качества уживаются в одном мужчине реже, чем хотелось бы. Часто женщины оказываются в отношениях, в которых партнёр унижает ее, оскорбляет, не ценит, проявляет психологическую или даже физическую агрессию.
Перерыв в отношениях — разбираем главное
Вы ловите себя на мысли “Нужно сделать перерыв в отношениях?” или супруг (ваша супруга) выдвинул (выдвинула) такое предложение? Не расстраивайтесь раньше времени. Подумайте о причинах, поговорите, решите вместе.
Основные отрасли психологии — разбираем детально
Современная научная психология является достаточно разнообразной системой дисциплин, разделов и отраслей. Простое перечисление уже не удовлетворяет потребности исследователей. Поэтому их уместно классифицировать по определенным признакам.
Ю.Л. Трофимов по направленности деятельности психологов на познание, исследования или преобразования психики выделяет три большие группы отраслей — теоретическую, научно-прикладную и практическую психологию.
Между отраслями психологической науки существуют тесные связи. Теоретическая психология нарабатывает систему психологических знаний, которые являются фундаментом научно-прикладной и практической психологии. Со своей стороны, научно-прикладная и практическая психологии обобщают средства теоретической психологии, что способствует постоянному обновлению системы понятий, категорий, принципов научной психологии.
Красивые слова другу мужчине в прозе
Ваши приятные теплые слова в прозе любимого мужчину не только порадуют, но и помогут справиться с плохим настроением или поддержат в трудный период времени. Раскройте свои высокие чувства в полной мере, ведь стеснения в близких отношениях ни к чему.
Вы познакомились,завязался флирт,и,казалось бы,впереди у вас серьезные и,возможно,долгие отношения. Но не тут-то было: ваш флирт продолжается и не торопится переходить на новую ступень. Как быть с вялотекущим романом,и есть ли у него продолжение?
Когнитивная терапия депрессии — разбираем подробно
Я никогда не любил психологов. Не верил им — как это кто-то может знать обо мне больше меня? Боялся их — боялся, как дикарь боится фотографа, думая что тот хочет украсть его душу. И еще — я не любил просить о помощи, ведь настоящие мужики так не делают, да?
И жил я так, долго и счастливо, пока депрессия не постучалась в мою дверь. На самом деле — я не заметил, как она вошла и поселилась рядом. Заметил только, что жить мне стало неуютно, плохо стало мне жить.
Она отобрала у меня все краски — и жизнь моя стала серой.
Она отобрала у меня все чувства к другим людям — и я стал думать только о себе и своей серой жизни.
Она показала мне, какой я плохой, эгоистичный, ни на что не годный мудак… и я согласился с ней.
Я думал — у меня нет никаких перспектив, нет будущего, нет почти ничего. Думал, что я ничего не могу, не могу даже встать с кровати утром, да и зачем мне все это…
Наши мысли - это то, что держит нас в тюрьме депрессии. Они углубляют эту бездну с каждым днем и выбраться из нее становится все сложнее. Мысли лишают надежды. Лишают силы. И… сами становятся сильнее.
В какой-то момент я заметил, что чтобы не произошло — хорошее ли, плохое, нейтрально окрашенное — я думаю одно и тоже. Мысли выруливают на протоптанную дорожку и грустно бегут по ней, уже зная что ждет впереди — отчаянье, безнадежность и слезы. Им уже не важно, откуда был дан старт — пусть это будет хоть добрый детский мультик — они найдут способ найти в нем дыхание смерти.
Такое свойство мозга называется нейропластичностью. На самом деле — это замечательная способность нашего мозга изменяться и адаптироваться к опыту. Когда мы узнаем что-то новое, нейроны формируют новые связи. По мере того, как мы становимся более опытными, эти пути укрепляются, и выполнение задачи становится легче. Многократный опыт (в том числе, как показывают исследования, исключительно мысленный) меняет структуру нашего мозга. И там, где у ученика музыкальной школы была бы извилистая тропинка от “ре” до “ля”, у профессионального музыканта выстраивается скоростное шестирядное шоссе.
А что происходит в депрессии? В депрессии все пути ведут в одну сторону — думая каждый день одно и тоже мы бесконечно углубляем эту депрессивную колею — сваливаемся в нее из любого положения и мигом скатываемся в привычный нам депрессивный мирок.
Мы знаем: “Выхода нет”
Мы научили наш мозг зажигать эту надпись куда бы мы не шли, чтобы мы не делали, чтобы мы не думали.
Самостоятельно разорвать этот порочный круг практически невозможно. Кому из вас уже давали этот совет: “Это только твои мысли! Просто выкинь их из головы!?” И что вы чувствовали? Я — злость и обиду от непонимания. Такие советы способны только выстроить стену отчуждения или привести к мысли о том, что ты еще хуже, чем сам о себе думал.
Но выход есть. И называется он:
Могут ли наркоманы любить: описываем со всех сторон
Если спросить у любого, непричастного к наркотикам человека, как он относится к наркоманам, он брезгливо сморщится, удивится и скажет: «Да никак! Они меня не касаются!»
Но, тем не менее, брезгливость и отвращение наркоманы вызывают. Так же относятся люди к цыганам, демонстративным геям и проституткам. И это неудивительно. Наркоман такая же карикатура на мужчину, как гей… И проститутка такая же карикатура на женщину, и цыган-мошенник такая же карикатура на человека… Ну не любят у нас люди сюр и подобный «юмор».
Общение между мужчиной и женщиной — описываем суть
Некоторые люди чувствуют, что не могут выразить свои чувства и эмоции своему партнеру. Если это ваш случай, вы не одиноки. Проблемы в общении очень распространены среди всех типов отношений. Есть много причин, по которым люди не могут общаться ясно или напрямую, о чем и пойдет речи ниже.
Что мы знаем наверняка, так это то, что проблемы в общении делают вас истощенными и вы теряете надежду в отношениях. По этой причине вам нужно научиться справляться с этими проблемами. Имейте в виду, что общение — это подарок, и его следует рассматривать как таковое. Как только мы начинаем понимать его важность в наших отношениях, мы можем начать использовать его правильным способом, чтобы иметь более любящие и удовлетворяющие отношения.
Я не могу не подчеркнуть насколько важно, чтобы люди получали образование о том, что влияет на их жизнь и особенно на их отношения.