Как успокоить душу после расставания?

Человек испытывает душевную боль по разным причинам. Одни теряют близких, другие расстаются с любимым человеком. Не всегда получается подавить печаль и начать с чистого листа. Исцеление душевных ран требует времени, сил и постоянной работы над собой. Угнетённое состояние часто выливается в затяжную депрессию, поэтому важно вовремя найти баланс, чтобы не усугублять положение.

Методы для женщин

Многие считают, что женщина слаба лишь физически, в сравнении с мужчиной, а морально ̶̶ гораздо устойчивее мужчин. Стереотипы общественного мнения достаточно сильно давят на женщин. Поэтому после разрыва отношений она воспринимается окружающими и воспринимает сама себя жертвой обстоятельств. Расставание с любимым человеком для женщины сродни смертному приговору, особенно если в отношениях она привыкла больше доверять и доверяться, а не управлять партнером. Неверное восприятие себя, неверный ход мыслей долго не дают успокоиться.

После расставания женщины обычно чувствуют себя жертвами

Дайте волю чувствам

Не стоит игнорировать тот факт, что печаль вас затягивает всё глубже. Сердце болит, а душа плачет, это нормально. Включите горячий душ и поплачьте, колотите матрас, кричите, только не держите всё в себе. Старайтесь найти то равновесие, при котором вы будете чувствовать себя комфортно, насколько это возможно.

Не стоит наигранно улыбаться, делая вид, что всё хорошо. Также не нужно постоянно думать о произошедшем, провоцируя нервный срыв. Найти гармонию поможет домашняя медитация или занятия йогой. Данные направления созданы для исцеления души и уединения с собственным «Я».

В случаях, если не подходят вышеизложенные методы, создайте «святилище» у себя в квартире. Обустройте уютный уголок, повесьте шторы пастельных тонов, купите мягкие подушки. Очевидно, что первое время вы долго не захотите выходить на улицу, но не стоит с этим затягивать. Когда в очередной раз будут накатывать слёзы, вернитесь в свой уютный уголок, заварите кружку зелёного чая с мёдом и закройте глаза.

Какие этапы проходит человек?

В психологии выделяют пять стадий, которые четко описывают состояние человека, в жизни которого произошло что-то плохое.

Теорию о пяти стадиях переживания горя создала Элизабет Кюблер-Росс, известный американский психолог.

Человек, переживающий психотравмирующую ситуацию, проходит следующие этапы:

1. Отрицание. На этой стадии психика не готова принять произошедшее, поэтому у человека наблюдается стремление отрицать психотравмирующее событие, трактовать его иначе. Если, к примеру, человек узнал о том, что у него есть тяжелая болезнь, он может начать высказывать предположения о том, что доктора ошиблись, перепутали анализы, проходит повторные обследования.

   После тяжелого расставания, инициированного любимым, брошенный человек может думать, что, возможно, его возлюбленный раскаивается, что на самом деле он хотел не этого и скоро вернется.

2. Гнев. На втором этапе человек начинает испытывать злость и искать виноватых. К примеру, если он повредил позвоночник на горнолыжном курорте, он может начать сердиться на друзей, которые решили отправиться в горы вместе с ним. Мать, потерявшая ребенка, может злиться на старших детей, находившихся с ним рядом и не успевших помочь. Также человек может начать злиться на судьбу, Бога, на себя.



3. Торг. В этот период человек начинает искать, как можно решить его проблему, изменить ее. Тяжело больной пациент может начать метаться по врачам, готовый тратить любые деньги, лишь бы ему помогли. Человек, которого бросил любимый, может попытаться упросить его начать все заново или хотя бы стать друзьями. Суеверные люди часто начинают видеть своеобразные «знаки»: например, увидев белую собаку, они могут решить, что это доброе предзнаменование и что в скором времени все будет хорошо.
4. Депрессия. Когда человек осознает, что его попытки поторговаться ни к чему не привели, он погружается в отчаяние с головой. Он ощущает полную беспомощность, теряет интерес к тому, что было значимо для него раньше, становится менее общительным, много времени проводит в кровати, плачет.

   В этот период ему крайне сложно заставить себя делать что-либо, поскольку охватившее его отчаяние слишком сильно.

5. Принятие. Со временем отчаяние уменьшается, и человек смиряется с болью. Он принимает то, что произошло, и делает первые шаги для того, чтобы жить дальше.

Но у каждого эти этапы идут по-разному: у кого-то этап выпадает, а кто-то находится в одной из стадий очень долгое время. Если переход к другой стадии продолжительное время не происходит, это свидетельствует о необходимости обратиться к психотерапевту.

Контролируйте действия и разум

Нередки случаи, когда человек испытывает душевную боль и остаётся в ней на долгое время. Старайтесь искать выход, чтобы не утонуть в отчаянии. Одно дело, если вы решили выждать неделю, чтобы справиться с терзаниями, другое — когда вы впали в затяжную депрессию.

Во время сердечных страданий каждый из нас проходит определённые стадии на пути к исцелению (горе, гнев, равнодушие, тревога, страх и смирение). Проанализируйте собственные поступки, подумайте, что помогает вам двигаться вперёд.

Возможно, переход от печали к недовольству осуществлялся с помощью физических нагрузок или постоянной занятости на работе. Когда мотивация будет найдена, используйте её для перехода к остальным стадиям вплоть до принятия произошедшего.

Нет таких людей, которые способны обходиться без социального общения. Родные и друзья всегда вас поддержат, заполнят пустоту советами или словами сожаления. Пригласите в гости подругу, приготовьте вкусный ужин или закажите пиццу на дом, включите интересный фильм на нейтральную тему. Выговоритесь, спросите, как бы она поступила на вашем месте, прислушивайтесь к дельным советам.

Возьмите за привычку устраивать подобные посиделки каждый вечер за чашечкой чая или вкусным мороженным. Не стоит пить алкоголь даже в маленьких количествах. Под действием спиртного нахлынут сильные эмоции, с которыми точно не удастся совладать.

Если не подходит общение с людьми, приобретите дневник. Ведите в нём откровенный диалог, перенесите на бумагу всю боль и накопившиеся терзания. Когда придёт время, и вы сможете отпустить произошедшее, потребуется сжечь исписанные листы и перейти к новому этапу.

Не желаете вести дневник? Ничего страшного, заведите питомца. Не стоит покупать собаку, если вы не готовы к столь серьёзному шагу. Выбирайте попугайчика (желательно говорящего), кошку или рыбок. Новый обитатель придаст сил, поскольку ему требуется внимание, ласка и общение. Сосредоточьтесь на питомце, заботьтесь о нём, вкладывайте всю любовь и силы.

Чего нельзя делать после расставания

Многие из нас под влиянием эмоций совершают глупые и необдуманные действия, о которых потом очень жалеют. К ним относятся следующие.

Поиск случайного секса

Интимная близость с малознакомым человеком не только не принесет облегчения, но и усугубит состояние. Причиной желания заняться сексом считается ломка. Головной мозг нуждается в источнике гормона окситоцина, поэтому мы начинаем искать человека для утешения.

Если животный инстинкт не удается побороть, то рекомендую не напиваться перед половым контактом. Спиртные напитки – это депрессант. Вместо яркого оргазма вы почувствуете сильную обиду на бывшего партнера и чувство вины, а наутро у вас будет болеть голова и появятся другие симптомы похмелья. Также не забывайте о средствах контрацепции.

Шантаж

Не издевайтесь над бывшим и не пытайтесь эмоционально его шантажировать. Это подло и низко. Если человек действительно считает себя виноватым, он не будет отвечать на ваши нападки и осаждать вас.

Не строить новые отношения

С помощью построения новых отношений некоторые люди пытаются сразу забыть прошлую любовь. Иногда это действительно помогает. Но в большинстве случаев отношения получатся недолговечными и приводят к новым разочарованиям.

Не заставлять друзей делать выбор

Не ставьте людям, с которыми общаетесь, ультиматумы. Им это не понравится. Если бывший партнер плохо с вами обращался, применял физическую силу, а ваши друзья продолжают с ним хорошо общаться и принимают его позицию, то подумайте, а стоит ли с ними поддерживать дружеские отношения.

Советы психологов

Как душевно успокоиться? Основные советы людям, страдающим душевной болью:

1. Позвольте себе быть несчастным. Проявляйте любые эмоции, не сдерживайтесь, особенно если это ничем не обоснованно. Если чувствуете, что хотите плакать, то плачьте, если ощущаете, что у Вас нет сил ни на что, — отдохните, не усиливайте уже существующий стресс. Дела важно не забрасывать совсем, но, если сил и правда нет, делайте их постепенно, медленнее, чем обычно.
2. Заботьтесь о себе. Следите за своим душевным и физическим состоянием, не забывайте принимать препараты, которые Вам выписали, если у Вас есть хронические болезни, не пропускайте прием пищи, старайтесь высыпаться.

   Иначе за время переживания острого периода Ваше здоровье может ухудшиться, и это еще больше усложнит восстановление.

3. Занимайтесь тем, что приносит радость или хотя бы удовлетворение. Вспомните о своих хобби, об интересах. Даже если Вы не чувствуете желания заняться любимым делом, пересиливайте себя: интерес может проснуться в процессе. Душевная энергия, которую Вы получите, поможет Вам почувствовать себя лучше, значимее. Пересмотрите любимые фильмы, перечитайте любимые серии книг, больше бывайте на свежем воздухе, общайтесь с друзьями.

Человеку, страдающему душевной болью, всегда важно помнить о том, что со временем станет легче, важно лишь подождать и не позволять себе слишком сильно погружаться в отчаяние.

Также важно чаще хвалить себя, даже за незначительные достижения: это поможет поддерживать мотивацию.

Напоминайте себе о том, что даже небольшая активность важнее, чем полное ее отсутствие.

Узнайте секреты крепких и счастливых отношений

Мы против спама. Ваши данные никогда не будут переданы 3-им лицам

Как мужчине пережить расставание

При переживании разрыва у мужчин и женщин имеются определенные особенности. Стереотип, гласящий о том, что мужчине при расставании легче, давно разрушен. Исследования доказали, что мужчины более сдержаны, поэтому они не показывают свои эмоции публично. Но на деле же они владеют глубокими эмоциями, и их легко ранить. Парень разлуку с девушкой переживает еще более болезненно.

Сходить на консультацию к психологу

Ему нужно принять то, что ничего вечного не бывает. А после отыскать занятие, которое будет приносить удовольствие и посвятить ему свободное время, тогда не останется ни минуты для грусти. Важно не дать себе попасть в эмоциональную яму, выбраться из которой непросто. Если становится совсем плохо, то можно прибегнуть к приему успокоительных, но исключительно после консультации с врачом.

Нельзя метаться в поисках новой девушки для замены и быстрого создания пары. Как правило, такие отношения скоротечны и бессмысленны. Бывшую нужно «отпустить» и найти гармонию внутри себя. В течение года рекомендуется пересмотреть восприятие отношений и выполнить анализ всех ошибок.

Как успокоить сердечную боль после расставания?

Расставание с человеком, который стал важной частью жизни, — всегда крайне болезненное испытание, и на восстановление может уйти долгое время.

Во время восстановления после расставания важно сделать все возможное, чтобы найти новые смыслы, новые занятия, которые помогут переключиться.

Советы психологов:

1. Найдите новое общение. Это не значит, что нужно с головой бросаться в новые отношения, чтобы заглушить боль из-за прошлых. Но новое общение может привнести в жизнь разнообразие, заставить Вас посмотреть на нее с других точек зрения.
2. Займитесь новыми занятиями, опробуйте то, о чем давно думали. Прочтите книги, которые давно ждали своей очереди, посмотрите новые фильмы и сериалы, отыщите новое хобби.



3. Отстранитесь от общения с бывшим возлюбленным. Пересечение с ним заставит Вас почувствовать боль. Удалите его номера, чтобы не было соблазна созвониться, избегайте встреч с ним, за исключением случаев, когда без этого не обойтись, попросите общих друзей не приглашать Вас на дружеские мероприятия, где он будет.
4. Старайтесь не погружаться в отчаяние. Не позволяйте себе уходить в мучительные размышления о том, что Вы сделали не так и что можно было изменить, не вините себя: это лишь усугубит самочувствие и не принесет ничего хорошего. Старайтесь переключать внимание и попытайтесь наполнить жизнь новыми делами и событиями.

Также человеку, мучающемуся душевной болью из-за расставания, следует почаще общаться с дорогими людьми: их поддержка может значительно ускорить восстановление.

И важно всегда помнить, что боль не будет постоянной и что через несколько месяцев можно будет вздохнуть облегченно.

Как избавиться от душевной боли:

Наша интересная :

1 комментарий

вот такая история человек меня бросил а я его любила очень сильно а тепепь я ему не нужна мы расстались я горько плакала что его больше не вернешь

Для этого заполните форму подписки ниже

Предлагаю Вам понаблюдать за тем, как можно наилучшим образом выстраивать здоровые и счастливые отношения с любимым человеком.

Как забыть бывшего партнера

На форумах по психологии можно найти ряд несложных рекомендаций, которые помогут забыть о прошлых отношениях.

Удаление из всех социальных сетей

Многие люди после расставания начинают активно следить за аккаунтами своих бывших партнеров. Кто-то делает это в надежде найти признаки того, что по нему скучают, кто-то ехидничает и злорадствует. Смиритесь с тем, что у человека началась другая жизнь. Удалите вашу переписку и очистите ленту. Не забывайте о том, что чем больше энергии и времени вы тратите на бывших, тем дольше вы застреваете в неизвестности.

Возврат всех вещей и подарков

Такая мера поможет быстрее пережить разрыв с мужем или женой. Если же бывший партнер отказался забирать вещи, то отдайте их нуждающимся или просто выбросьте. Можете сломать их или сжечь, тогда на эмоциональном фоне вам станет немного легче.

Попытка остаться друзьями

Вы можете не поддерживать хорошие отношения с бывшим партнером даже при наличии общей недвижимости или детей. Прислушайтесь к своему сердцу, а не к советам окружающих. Остаться друзьями считается вполне нормальным решением, пусть и тяжелым.

Уважать друг друга

Одно из главных правил после расставания. Несмотря на то, что вам хочется сказать что-нибудь резкое, попробуйте сдержаться, сделать глубокий вдох или даже несколько. Подумайте, почему вас переполняют эмоции и почему вы с ними едва справляетесь. Возможно, вам удастся найти причину, и от этого станет легче. Когда вы оба созреете для разговора, то в первую очередь обсудите причины окончания отношений и что делать в дальнейшем.

Сохранять дистанцию

Постарайтесь принять тот факт, что вы больше не вместе. Чтобы построить новые границы в общении друг с другом, может потребоваться длительное время. Если бывший партнер считает себя виноватым и пытается искупить вину материальной или физической помощью, не стоит садиться ему на шею и поощрять такие действия.

Подробнее узнать о том, как забыть бывшую девушку, можно в видео:

Избегайте печальных воспоминаний

Вы уже избавились от вещей, которые способны напомнить о том, что произошло. На данном этапе необходимо подавлять негативные воспоминания, приводящие вас в изначальное состояние. Спровоцировать новый стресс может обычная песня, игравшая в тот день, или пешая прогулка по знакомым местам.

Не запрещено думать о произошедшем, но мысли следует направлять в положительное русло. Если заметите, что вскоре нахлынет печаль, переключитесь на нечто нейтральное или весёлое. Отправляйтесь на прогулку туда, где раньше не были, сходите к речке или озеру.

Пройдёт время, вы научитесь с этим жить, сможете легко переключаться от некогда болезненной темы на абсолютно противоположные вещи. Сейчас вам кажется, что лучше уже не будет, однако это не так. Вскоре события останутся в прошлом, а вы найдёте силы двигаться дальше.

Невозможно пережить душевную боль, не изменив себя. Смените обстановку в квартире, сделайте косметический ремонт, переставьте мебель. Если нет желания находиться в этом жилище, переезжайте в новый дом или другой город.

Обратите внимание на внешность

Приветите в порядок причёску, кожу лица, фигуру. Пройдитесь по магазинам и прикупите красивых вещей, которые сидят идеально. Найдите экстремальное хобби, займитесь плаванием или освойте технику катания на сноуборде.

Не стоит бриться наголо, бить татуировки или краситься в яркие цвета. Оставьте подобные изменения на потом. Знакомьтесь с новыми людьми, проводите больше времени с ними. Такой ход не позволит каждые полчаса обсуждать произошедшие печальные события.

Развивайтесь материально и обогащайтесь духовно

Освойте литературу по социологии, истории, психологии или бизнесу. Найдите прибыльную работу, поставьте цель и двигайтесь вперёд к её достижению. Чтобы не расслабляться, заключите с приятелями пари.

Не держите эмоции в голове, в подобных случаях вероятен риск возникновения депрессии. Пригласите в гости знакомых, выговоритесь, проведите время за душевными беседами. Следите за мыслями и действиями, не навязывайте воспоминания насильно. Отстранитесь, найдите интересное дело, отправляйтесь в гости к родственникам или друзьям.

Видео: как победить душевную боль

Душа и сердце – два элемента в человеке, связанные с Богом. Не менее важны кровь, память, вера и прочее.

Но с давних времен именно об успокоении молят верующие многих стран. Так они находят то, чего им не хватает. Нужно знать правильные слова и обращаться к высшим силам, тогда они услышат.

Как не волноваться

Успокоение души и сердца – сложная деятельность медицинской практики. Специалисты вынуждены искать и психические, и физиологические факторы воздействия.

Стрессы – защитная реакция организма на раздражители. По ним человек понимает, что оказался в опасной ситуации.

Помогает справиться определенная молитва для успокоения души и сердца, например, эта:

Эта молитва отличается от других. В ней нет немедленного покаяния, как это принято. Диалог с высшими силами начинается с осознания их чистоты и величия, а не признания собственного ничтожества.

Благодарность светлому образу – один из способов воздать хвалу Богу. Она рождается из множества факторов, даже из самого наличия веры.

Молитва, чтобы успокоиться и не нервничать

Человек сам мучается от собственных дрянных помыслов, пустой вражды. Ему помогают мольбы о здоровье, спокойствии душевного состояния. Он благодарит высшие силы за свою жизнь и веру. В обращении к Богу человек не устает просить за своих близких, чем признают величие господа. Эти откровения считаются самыми сильными.

Волнение – эмоциональное состояние, связанное с психологией человека. Оно обладает удивительными особенностями. У каждого человека – свои поводы для волнения. кто-то боится за близких. Многие опасаются потерять деньги. А большинство готовы молиться просто для того, чтобы им стало спокойнее. Таких верующих немало. Они наиболее искренни. Но вера отличается тем, что порой даже малейшие признаки прозрения позволяют Богу начинать творить чудеса.

Нельзя просить у него денег! Это говорит о низменных интересах человека. Порой, когда человек в опасности, происходят чудеса, если он обещает выполнить некий обет. Это – своеобразный обмен, основанный на духовном воскрешении. Деньги же очень мало связаны с душой, несмотря на их возможности. Намного важнее здоровье, душевное спокойствие. О них принято возносить молитвы.

В основном, нервы расстраиваются из-за внешних факторов. Первые же признаки появляются при материальных потерях. Нередко небеса посылают людям испытания, лишая их денег. Не все это переносят, сталкиваясь со стрессом. тогда наступает пора забыть обо всем, кроме своей божьей сущности.

Молитва на успокоение души после расставания

Но нередко людей пугает одиночество. Для женщин муж – это опора, единственный источник денег и пропитания.

Такой подход часто приводит к расставанию. Особенно сильно действует причина появления соперницы.

Мужчины же не всегда признают зависимость от женщины. Их стресс выражается в стремлении выпить, появлении вредных привычек, моральном разложении.

Здесь поможет обращение к Богу. Он благословляет браки и не приветствует распутных, пока они не начнут каяться. По вере, одному человеку назначена одна спутница. Но это не означает, то после развода или расставания нужно сходить с ума и нервничать. Божьи силы помогут тем, кто ищет успокоения, стоит обратиться к ним со словами:

Молитва Иоанну Предтече для успокоения души

Произнося молитвы спокойным тоном, можно получить успокоение. Это – хороший способ дать душе утешение, не рассказывая никому о том, что вас тяготит.

Человек хочет не власти и денег, а душевной гармонии, способности владеть собой. Он вспоминает о тех, кто считается продолжением Бога, утверждается в своей вере, вспоминает о том, как важна семья.

Узы кровного уровня по-прежнему связывают наиболее тесно. На примере божьей семьи он понимает, что по-настоящему ценно. Смирение – хорошая черта, но образы в молитвах никогда не забывали о том, что им предначертано.

Это – молитва Иоанна Предтече. Она помогает, если обращаться к лику. Делают это в вечернее время, успокаивая себя искренне, стремясь изгнать тревогу, а не обманывая ее.

Молитвы от нервных заболеваний

Нередко обращаются к Матроне Московской. Ее силы помогут в успокоении души и депрессии. Она всегда приходит на помощь тем, кто хочет благополучия. Она поможет в гармонии души и нервов.

Посещают церковь, чтобы оставить там записку, где просишь о своем здоровье. Необходимо найти шесть церковных свечей. Одну размещают перед иконой Великомученика Пантелеймона, а вторую часть – вокруг Матроны.

Не спуская глаз с нее, произносят молитву для успокоения:

Все это – сильные слова. они используются и как молитвы от нервных заболеваний. Их задача – успокоить человека. Он осознает, что ему ничто не угрожает, и начинает искать выход. Получая божественную защиту он сразу смелее движется вперед, ил просто расстается с прошлым.

Порой этого достаточно, чтобы успокоить нервную систему и начать идти вперед, ничего не опасаясь. Это гарантия здоровья и долголетия, как в духовном, так и в физическом плане.

В современном мире темп жизни настолько увеличился по сравнению даже с повседневностью 50-летней давности, что стрессы стали такой же неотъемлемой частью бытия, как загрязненный воздух и пластик. Стрессы оказывают колоссальное воздействие на наш организм и в первую очередь на нервную систему. Поэтому способы, помогающие успокоить душу и сердце, гармонизировать психологическое состояние, привести в равновесие мысли и чувства, всегда в большой цене.

У православного человека есть очень мощное средство для успокоения нервов – это молитвы. Ведь любая молитва – это своего рода медитация, обращение к себе, внутрь, отвлечение от мирской суеты и разговор со Всевышним. Каждое слово, даже звук в молитве не случайны и воздействуют на душу, психику и тело верующего самым благополучным образом. Недаром это доказано даже в экспериментах с водой, кристаллы которой после прочтения молитв становились ровными и гармоничными.

Универсальные молитвы

Всегда очень действенными молитвами в любых жизненных ситуациях – в том числе и для обретения душевного равновесия и спокойствия — являются «Отче наш», «Псалом 90», а также «Молитва Оптинских старцев на начало дня».

Скажем несколько слов о последней молитве. Все мы знаем, что то, как сложится день, зависит во многом от его начала. «Встал не с той ноги» — поговорка именно об этом. Поэтому, если в жизни наступил период духовного смятения и сильного стресса, то каждое утро можно начинать с молитвы Оптинских старцев. Так можно гармонизировать свое состояние, перестать нервничать и провести весь последующий день легче. Молитва Оптинских старцев составлена на современном русском языке и во многом понятна молящемуся.

Молитва Оптинских старцев на начало дня

Господи, дай мне с душевным спокойствием встретить все, что принесет мне наступающий день. Дай мне всецело предаться воле Твоей святой. На всякий час сего дня во всем наставь и поддержи меня. Какие бы я ни получал известия в течение дня, научи меня принять их со спокойной душою и твердым убеждением, что на все святая воля Твоя. Во всех словах и делах моих руководи моими мыслями и чувствами. Во всех непредвиденных случаях не дай мне забыть, что все ниспослано Тобою. Научи меня прямо и разумно действовать с каждым членом семьи моей, никого не смущая и не огорчая. Господи, дай мне силу перенести утомление наступающего дня и все события в течение дня. Руководи моею волею и научи меня молиться, верить, надеяться, терпеть, прощать и любить. Аминь.

Специальные молитвы для успокоения души и сердца

Тем не менее, из всего обилия православных молитв есть несколько, которые можно и нужно читать именно для успокоения души и нервов.

Молитва «Богородице Дево, радуйся»

В первую очередь, это православная молитва «Богородице Дево». Уникальной особенностью этой древней и очень сильной молитвы является то, что ее текст почти полностью заимствован из Библии – из первой главы Евангелия от Луки. Читать ее можно несколько раз в день, ограничений нет, сколько просит душа, столько и читайте. К примеру, священнослужители читают ее 150 раз. Воздействие этого священного текста очень сильное, приносящее большую духовную пользу.

Богородице Дево, радуйся, Благодатная Марие, Господь с Тобою, Благословенна Ты в женах и благословен плод чрева Твоего, яко Спаса родила еси душ наших. Аминь.

Молитва Матроне Московской

Для обретения душевного равновесия и спокойствия можно обращаться через молитвы к святым. В первую очередь, это относится к Матроне Московской. Чудотворная сила этой святой признана всей йерархией Русской православной церкви, к ее мощам приезжают паломники из разных концов света, а чудеса, связанные с ее именем, случаются по сей день. Успокоительная молитва Матроне Московской звучит так:

Блаженная Старица, Матрона Московская. Огради меня от нервной вражды, защити меня от тяжкой нужды. Пусть душа моя от дум не болит, а Господь за все огрехи простит. Помоги мне успокоить невроз, пусть не будет плача горестных слез. Аминь.

Молитва Иоанну Предтече

Крестителю Христов, проповедниче покаяния, кающагося не презри мене, но совокупляяся с вои Небесными, молися ко Владыце за мене, недостойнаго, унылаго, немощнаго и печальнаго, во многия беды впадшаго, утружденнаго бурными помыслы ума моего. Аз бо есмь вертеп злых дел, отнюдь не имеяй конца греховному обычаю, пригвожден бо есть ум мой земным вещем.

Что сотворю? Не вем. И к кому прибегну, да спасена будет душа моя? Токмо к тебе, святый Иоанне, благодати тезоимените, яко тя пред Господем по Богородице вем больша быти рожденных всех, ты бо сподобился еси коснутися верху Царя Христа, вземлющаго грехи мира, Агнца Божия.

Егоже моли за грешную мою душу, да поне отныне, в первый надесять час, понесу тяготу благую и прииму мзду с последними. Ей, Крестителю Христов, честный Предтече, крайний Пророче, первый во благодати мучениче, постников и пустынников наставниче, чистоты учителю и ближний друже Христов!

Тя молю, к тебе прибегаю: не отрини мене от твоего заступления, но возстави мя, низверженнаго многими грехи. Обнови душу мою покаянием, яко вторым крещением, понеже обоего начальник еси: крещением омываяй прародительный грех, покаянием же очищаяй коегождо дело скверно. Очисти мя, грехами оскверненнаго, и понуди внити, аможе ничтоже скверно входит, в Царствие Небесное. Аминь.

Поделитесь в соц.сетях:

Оцените статью: (Пока оценок нет) Загрузка...