Как развить интуицию и скрытые способности? (видео)

Развитая интуиция — это способность человека мгновенно решать многие жизненные задачи и проблемы, легко находить выход из сложных ситуаций и находить общий язык как в семье, так и на работе, в социуме.

Сегодня, на сайте Психоаналитик-Матвеев.РФ, вы узнаете, как развить интуицию и скрытые способности, используя упражнения и психологические тренинги, приведенные ниже.

Что такое интуиция и скрытые способности

Интуиция — это, по сути, внутренний голос человека, который как бы автоматически подсказывает, не основываясь на осознании здесь и сейчас объективных фактов, опыта и знаний, что нужно делать в той или иной, зачастую критической или стрессовой ситуации.

Скорее всего у многих из вас, уважаемые читатели, были тупиковые ситуации в жизни, когда вы не знали, что предпринять, какой сделать выбор, когда вы были как бы на развилке пути, и вы слышали в голове еле уловимый голосок интуиции, который подсказывал вам (или прямо говорил, напутствовал) делать или не делать что-либо…

Но, как часто бывает у людей с неразвитой интуицией (точнее, не умеющих ее слышать и управлять), вы выбирали что-то противоположное, и когда «обжигались» (осознавали, что поступили неправильно, страдая при этом) говорили себе, зачем я сделал так, ведь у меня же была мысль сделать иначе, тогда все было бы хорошо — эта мысль и была ваша интуиция, которую вы не послушались и навредили себе неправильным выбором.

Скрытые способности (или скрытые знания) — есть практически у каждого человека, но их нужно не только понять и осознать в себе (они обычно не осознаются), чтобы уметь пользоваться и управлять ими, но их нужно развить, как и свою интуицию.

Прежде чем понять, как развить свою интуицию и скрытые способности и начать упражнения, вам нужно четко осознать насколько она у вас уже развита, для этого вам стоит пройти тест на интуицию

1.Интуиция что это

Интуиция — это моментальное суждения либо принятие решения без учета логического мышления и сознательного контроля.

Как правило, при помощи интуиции человек поступает так или иначе, если у него нет готового суждения на этот счет.

Интуиция — это:

быстрое правильное суждение, опирающееся на имеющийся опыт

анализ без наличия конкретной информации

чувствование определенных закономерностей

Интуицию также приравнивают к шестому чувству. Известно пять основных органов чувств: обоняние, слух, зрение, осязание, вкус.

5 чувств человека

При помощи шестого чувства можно:

избежать опасностей

чувствовать будущее

лучше разбираться в людях

получать озарения в виде новых идей

слышать внутренний голос, подсказку

видеть вещие сны

получать ответы на волнующий вопрос в виде фраз и слов в песнях, картинок, объявлений, разговора людей.

Таким образом информация приходит как бы сама по себе, не опираясь на доказательную науку, без использования памяти,логики либо рассуждения. Но приходит не сама по себе, а в виде образов.

Или интуиция может выражаться в виде радостного ощущения на обычное событие или беспочвенной тревоги.

Вы хотите принимать правильные решения или знать наверняка, как вам поступить? Хотите знать как к вам относятся люди, что думают?

Все люди наделены интуицией, но не все способны ее использовать в повседневной жизни.

1. Становимся профессионалами

Интуиция имеет рациональное объяснение. Например, в 2005 г. в Стамбуле состоялся финальный матч розыгрыша Лиги чемпионов «Милан» — «Ливерпуль». Впоследствии он будет назван в числе величайших матчей истории футбола. В напряженной игре победила команда «Ливерпуля», и своей победе она в немалой степени была обязана польскому вратарю, парировавшему сложные удары в серии послематчевых пенальти.

Что ему подсказывало, куда полетит мяч, в каком направлении он должен сделать бросок? Интуиция? Конечно же, но интуиция, базирующаяся на опыте. В долю секунды его мозг проделал величайшую работу, рассмотрев несколько вариантов и выбрав единственно верный.

Другой пример: оценщик картин должен определить, что перед ним — оригинал или копия. Его уверяют, что оригинал, но его не покидает странное чувство, что это не так. Картину отдают в лабораторию, где сомнения оценщика подтверждаются — подделка. Оценщик был экспертом в своей области, поэтому интуиция подсказала ему то, на что лаборатории понадобилось время.

Вряд ли бы в этих случаях интуиция сработала у начинающих футболистов или студентов академии искусств, не обладающих знаниями и опытом.

Куртис Фейс в книге «Трейдинг, основанный на интуиции» рассказывает об американском предпринимателе-миллиардере Джоне Темплтоне, который одним из изданий бал назван «возможно, самым великим собирателем акций 20 века». Благодаря практическому опыту он интуитивно чувствовал как благоприятные возможности, когда можно было начинать играть на понижение, так и надвигающуюся опасность, когда следовало прекратить игру на бирже.

«Наш головной мозг способен почти мгновенно принимать решения, используя тысячи отдельных входных сигналов, — пишет он. — «Думайте головой, а чувствуйте нутром», — его совет трейдерам.

«Интуиция — это священный дар, а рациональный ум — его преданный слуга», — говорил Альберт Эйнштейн. И продолжил свою мысль: «Мы создали общество, в котором превозносится слуга и забыт дар».

Наши предки, чтобы выжить, больше полагались на инстинкт. Сегодня мы чаще доверяем разуму, а свой внутренний голос нередко подавляем. И в результате совершаем ошибки, которых можно было бы избежать, если бы мы доверились первому импульсу. Попробуем пробудить в себе забытые способности и укрепить интуицию.

2. Зачем развивать интуицию

Интуитивный сигнал дает избежать какой-либо негативной ситуации, когда причин, которые бы указывали на нее нет. Как говорится, «ничто не предвещало беды». Например, вы находитесь в комфортном месте в окружении улыбающихся людей, но на подсознательном уровне вам не комфортно и хочется бежать.

Обычно для избежания неблагоприятных последствий нужно последовать этому первому впечатлению. Потому что последующий анализ покажет, что предпосылок для тревожности нет, и вы останетесь. Мозг сможет вас уговорить.

Разум может ошибаться, интуиция — никогда, это голос души, который вас не обманет!

Если вам надоело подолгу принимать решения, постоянно их менять, не знать на чем остановиться — нужно развивать интуицию. Вы будете уверены в своем решении, сможете избегать муки выбора.

Бетони Сторру

Многие слышали истории, когда люди избегали катастроф в небе,  в воде благодаря какому-то внутреннему голосу, «плохому предчувствию».  Либо шли не привычной дорогой избегали неприятностей.

Таких историй немало, мы хотим поделиться некоторыми известными историями. В них  у людей «включалось» шестое чувство разными способами.

Первая история о девушке из Америки Бетони Сторру

Девушку по имени Бетони однажды охватила навязчивая идея купить солнцезащитные очки. Однако раньше она никогда не пользовалась этим аксессуаром, не любила их носить. Но идея фикс купить в срочном порядке очки ее не покидала, девушка сдалась и приобрела их. Надев очки, Бетони отправилась в кафе, где у нее была назначена встреча. Но у входа в него незнакомая женщина плеснула в лицо молодой Бетони Сторру серную кислоту. Таким образом купленные в этот день очки спасли ей зрение!

деревня Аберфан

История вторая деревня Аберфан

В 1966 году в английской деревне Аберфан, где проживали шахтеры, случилась катастрофа. Огромный оползень накрыл деревню, погибло 116 детей и 28 взрослых. Перед трагедией девочка из этой деревни видела страшный сон и рассказала его своей маме.

Сама девочка погибла с остальными в тот день. О вещем сне рассказала ее мама впоследствии. А сон заключался в том, что девочка в нем увидела, как пошла в школу и увидела вместо нее завалы и кучу мусора.

История третья Уинстон Черчилль

Интуицией успешно пользуются известные деятели политики, ученые, бизнесмены. Например, внутренний голос Уинстона Черчилля — известного британского премьер-министра спасал ему жизнь по меньшей мере 3 раза.

Уинстон Черчилль

Расскажем вам об одном из таких чудо-спасений.  Однажды вечером Уинстон Черчилль собрался ехать домой. Ему подали машину и, как полагается, открыли перед ним дверцу с ближайшей стороны. Однако он решил обойти автомобиль и сесть на то место, где никогда не ездил.

Машина ехала на большой скорости, недалеко от нее упала бомба и раздался взрыв. От взрывной волны автомобиль поднялся на два боковых колеса, но не перевернулся.

«Но почему ты сел с другой стороны?» — допытывалась у Уинстона его супруга Клементина. Политик ответил: «Когда я подошел к открытой дверце, внутренний голос сказал мне: «Остановись!» Тогда я решил, что должен сесть с другой стороны, что и сделал.»

2. Открываем «третий глаз»

Сядем удобно, закроем глаза и несколько минут глубоко дышим, представляя звездное небо. После того как почувствуем себя полностью расслабленными, положим ладонь на точку между бровями — «третий глаз» и, легко надавливая на кожу, будем массировать эту точку, двигая ладонь по часовой стрелке. Повторяем каждый день в течение двух-трех минут.

Вскоре мы почувствуем в массируемом месте легкое покалывание. Это признак того, что открывается «третий глаз».

3. Все ли могут развить шестое чувство

Шестое чувство есть у всех в той или иной мере. У кого-то интуиция развита лучше, у кого-то хуже.

Бывало у вас подумать о человеке, и он тут же звонил? Или потерять какую-то вещь, долго-долго искать, но  тщетно. Потом вы успокаиваетесь, и в момент, когда не думаете об этой вещи, к вам приходит озарение с местоположением этой вещи?

У детей обычно более развито шестое чувство. Поэтому иногда стоит прислушиваться, если они категорически чего-то не хотят делать.

Как и любую другую способность интуицию можно развивать!

Но тут есть такой момент: люди с заниженной самооценкой не смогут доверяться интуиции. Они скорее выберут, что скажут им другие или, на крайний случай, их разум.

Чтобы интуиция работала нужно верить в себя, в свои силы, слышать сигналы.

3. Общаемся с подсознанием

Устраиваемся так же, как указано выше, только представляем себе винтовую лестницу с десятью ступеньками, ведущими вниз. Мы находимся на самой верхней. Делаем глубокий вдох и на выдохе мысленно опускаемся на ступеньку ниже. И так до тех пор, пока не спустимся вниз, после чего скажем себе: «Это мое подсознание, я могу здесь оказаться, как только захочу». Повторяем каждый день в течение недели.

4. 10 признаков развитой интуиции

Ваше первое мнение о незнакомом человеке оказывается верным

Вам снятся яркие сны и, возможно, интуиция хочет вам помочь. Записывайте все, что приснилось сразу после пробуждения

Вы творческий, креативный человек, можете видеть очертания предметов, образов, глядя на облака

У вас случаются неожиданные моменты озарения

Умеете чувствовать проблемы других людей, сопереживать им

Хорошо ориентируетесь в незнакомом месте, местности, отгадывайте головоломки с легкостью

 Вас можно назвать оптимистом! Вы любите замечать хорошие моменты в любом событии, деле, даже не очень радужном!

Не прислушиваясь к своей интуиции, вы можете заболеть! Интуиция может пытается сообщить о необходимых переменах.

Но если мы, ничего не предпринимая, живем обыденной жизнью — это выливается в беспокойство, болезнь, депрессию. Психолог Д. Холмс: «Когда эти очевидные чувства, которые дает нам интуиция, игнорируются, в конечном итоге наше тело может заболеть. Оно использует болезнь, как последний способ сообщить нам, что нам нужно внести какие-то изменения в свою жизнь».

Часто посещают необъяснимые ощущения. В сложных или неприятных обстоятельствах это чувство воодушевления и спокойствия. В обычных делах — необъяснимое чувство тревоги.

Вас можно назвать интровертом. Вы можете любить новые знакомства, компании людей. При этом у вас есть потребность в одиночестве.

4. Развиваем способность к внутреннему восприятию

Выключим свет или закроем глаза. Покрутимся, чтобы потерять ориентацию в пространстве, и на ощупь начнем передвигаться по комнате. Не нужно пытаться определить положение мебели. Сначала мы будем натыкаться на предметы, но не следует пытаться распознать их. Просто обходим препятствия и двигаемся дальше, руководствуясь только своими внутренними ощущениями, стараемся почувствовать предметы.

Выполняем это упражнение в течение 5 минут 3-4 раза в неделю. Его можно проделывать в парке, но, конечно же, кто-то должен стоять рядом на подстраховке.

Еще один вариант — медленно идти с закрытыми глазами по коридору, «кожей» ощущая стены и стараясь не подсматривать.

5. Учимся понимать без слов

Включаем ТВ-канал на языке, которого мы не знаем — китайском, арабском, хинди и пр. Не пытаемся понять, о чем говорят герои фильма и не следим за сюжетом. Просто смотрим и фиксируем свои спонтанные мысли, чувства, впечатления. Через некоторое время придет понимание того, что делается на экране.

Можно смотреть фильмы или передачи без звука, стараясь по выражению лица героев или ведущего угадать, какую информацию они доносят до зрителя — позитивную или негативную, важную или несущественную.

6. Развиваем интуицию с помощью предметов искусства

При посещении картинной галереи или выставки (лучше всего в стиле абстракции) смотрим на картины, скульптуры, инсталляции, не пытаясь понять, что художник или скульптор имел в виду. Обращаем внимание только на свои ощущения. Какие впечатления и эмоции вызывают эти работы?

Аналогично с музыкальными произведениями. Слушаем классическую музыку несколько минут в день с закрытыми глазами, сосредоточиваясь на мысленных образах, вызываемых ею.

7. Угадываем

Звонит телефон? Перед тем как ответить, спросим себя — кто бы это мог быть. Пытаемся угадать: какой автобус придет первым, кто выйдет из-за угла — мужчина или женщина? Молодой человек или старый, блондин или брюнет, какого цвета на нем одежда?

Закроем глаза и спросим себя: который час? Только не анализируем: я был дома в пять, прошло примерно два часа — наверно, уже семь. Ответ на этот вопрос должен появиться как мысленный образ: в виде циферблата или нескольких цифр. Затем смотрим на часы. Если ошиблись всего на 5 минут, — наша интуиция работает безупречно.

8. Тренируемся во время шопинга

Не планируем, в какой магазин отправимся, — пусть ноги несут нас сами. Отвлечем свой мозг посторонними мыслями: например, счетом до 5 000 или вспомним все слова на букву «р». Нашим поведением должно руководить исключительно подсознание. Когда окажемся в магазине, импульсивно направимся к полке или вешалке с одеждой и возьмем то, к чему потянется рука. Возможно, это будет вещь, о которой мы давно мечтали.

Ноги принесли в мужской отдел? Оглядимся по сторонам — а вдруг здесь нам встретится мужчина нашей жизни?

9. Будем готовы к подсказкам интуиции

Не позволяем сомнениям и опасениям заглушить ее голос. Иногда вместо того, чтобы сконцентрироваться на проблеме, лучше расслабиться и заняться чем-то совершенно иным. И, возможно, правильное решение придет само.

Поделитесь в соц.сетях:

Оцените статью: (Пока оценок нет) Загрузка...