Как развить эпифиз?

Располагается эпифиз в самом центре головного мозга, между двумя полушариями, что указывает на важность этого органа для человеческого организма. Ее часто называют придатком мозга, который имеет треугольно-овальную форму, немного уплощенную в переднезаднем направлении.

Берите максимум от ночи и дня

Для развития эпифиза очень важно, чтобы график сна и бодрствования человека не сбивался. Самым полезным для шишковидной железы режимом сна является раннее засыпание (около 10 вечера) и ранний подъем (в идеале, с рассветом).

Помимо сна в темное время суток, необходимо также научиться извлекать максимум пользы в дневное время – чаще бывать на солнце (или хотя бы сидеть у окна).

Девять шагов в поисках мелатонина

• Шаг первый: соблюдайте суточные ритмы.

Исследования показывают, что те, кто ложится рано, около 22 часов и встает с рассветом, производят наибольшее количество мелатонина в течение ночи и чувствуют себя более энергичными и работоспособными на следующий день. Но спать в темное время суток — только одна половина задачи. Вторая — получать как можно больше света в светлое время. Устройте себе рабочее место у большого окна и ежедневно проводите часть светлого времени суток под открытым небом.

• Шаг второй: ешьте пищу, богатую мелатонином.

Среди наиболее богатых источников — овес, кукурузные початки, рис, ячмень, а также помидоры и бананы. Углеводы помогают организму производить мелатонин благодаря особой аминокислоте — триптофану. Следует придерживаться вегетарианской диеты, так как белковая пища, особенно мясо, насыщает кровь большим количеством аминокислот, которые конкурируют с триптофаном за право поступить в мозг. Высокоуглеводная пища — хлеб, картофель, макароны — провоцирует «инъекцию» инсулина, который вытесняет этих конкурентов. Витамины. Некоторые из них повышают производство мелатонина — например, витамины В3 и В6 (недостатком последнего страдают пожилые люди). Много витамина В3 содержится в кураге, семечках подсолнуха, цельных зернах пшеницы, ячменя. В6 можно получить из моркови, лесных орехов, сои, чечевицы.

• Шаг третий: охраняйте свой мелатонин.

Кофеин, алкоголь, никотин — каждый из них способен подорвать процесс нормального производства гормона. Такой же эффект дают некоторые лекарства. Если вы постоянно принимаете какие-то препараты, постарайтесь узнать, не оказывают ли они влияния на уровень мелатонина.

• Шаг четвертый: следите за электромагнитным загрязнением.

Электромагнитные поля очень сильно влияют на работу шишковидной железы — вплоть до приостановки производства мелатонина. Основные их источники — компьютеры, копировальные аппараты, телевизоры, линии электропередач, а также плохо изолированная проводка и даже полы с подогревом и безусловно мобильные телефоны. Электромагнитные поля сводят на нет противораковую активность мелатонина, так что по возможности ограничьте повседневный контакт с ними.

• Шаг пятый: берегите шишковидную железу.

С течением времени эта железа подвергается так называемому процессу кальцификации, и ее продуктивность снижается. Чтобы это предотвратить, придерживайтесь растительной диеты, богатой антиоксидантами, нейтрализующими свободные радикалы. Избегайте жирной пищи и никогда не курите.

• Шаг шестой: выполняйте йогические асаны.

Асаны оказывают утончающее воздействие на наше тело и сознание и освобождают его от грубых моделей мышления. Лучшей асаной для шишковидной железы является поза зайца (Шашаунгасана), оказывающая давление на макушку головы и напрямую стимулирующая верхнюю чакру и шишковидную железу. Увеличивая производство мелатонина, эта асана придает спокойствие разуму, а также усиливает память и концентрацию.

• Шаг седьмой: Часы Шивы

Выделение мелатонина начинается с заходом солнца и достигает своего пика в полночь, когда тело и разум наиболее интроспективны. В течение тысяч лет йоги учили, что лучшее время для медитации — с 12 до 3 утра, это время называется «часы Шивы». В это время можно пережить полное погружение разума внутрь, внутренний покой и глубокую медитацию.

• Шаг восьмой: Новолуние.

Один раз в месяц на новолуние шишковидная железа производит сравнительно большое количество мелатонина. Человек переживает чувство блаженства и внутренней радости, если он поддерживает чистоту и возвышенность разума. В это время мелатонин омывает все железы и делает разум спокойным и направленным внутрь себя. Если же разум человека вовлечен в грубые или направленные на внешние объекты мысли, то мелатонин просто сгорает и человек не может пережить тот утончающий эффект, который он оказывает на все железы эндокринной системы и на разум. Поэтому многие йоги в этот день воздерживаются от пищи и воды и выполняют много духовных практик, интровертирующих, очищающих и возвышающих их сознание.

• Шаг девятый: медитируйте регулярно.

Было обнаружено, что ежедневная практика медитации непосредственно влияет на шишковидную железу, гипофиз и гипоталамус, и балансирует энергетические потоки в правом и левом полушарии мозга. Производство мелатонина, равно как и других гормонов головного мозга увеличивается, это приводит к достижению совершенного эмоционального контроля. Практика, которая наиболее эффективно развивает шишковидную железу и верхнюю чакру, называется дхьяна, 6-й урок Ананда Марга медитации, который связан с концентрацией и визуализацией на этой железе. Шишковидная железа косвенно контролирует все железы и чакры, находящиеся ниже — все 50 человеческих склонностей, таких, к примеру, как страх, ревность жадность, любовь и привязанность и т.п. Поэтому тот, кто может контролировать шишковидную железу и верхнюю чакру, может полностью контролировать как тело, так и разум. (с)

Не игнорируйте внешние источники мелатонина

Некоторые продукты содержат мелатонин (кукуруза, овсянка, морковь, орехи, помидоры, редька, петрушка, рис, инжир), а некоторые способствуют его выработке в организме благодаря содержанию триптофана (яйца, сыр, арахис, мясо индейки, молоко). Также для развития эпифиза полезны витамины В3 и В6 и, соответственно, богатые ими продукты.

Для чего нужна шишковидная железа?

Эпифиз выполняет ряд очень важных функций в организме человека:

• Влияние на гипофиз, подавляя его работу.




• Стимулирование иммунитета.




• Предотвращает стресс

Клетки шишковидной железы оказывают прямое тормозящее действие на гипофиз до наступления половой зрелости. Кроме того, они принимают участие практически во всех обменных процессах организма.

Этот орган тесно связан с нервной системой: все световые импульсы, которые получают глаза, прежде чем попасть в мозг, проходят путь через шишковидное тело. Под воздействием света в дневное время работа шишковидной железы подавляется, а в темноте ее работа активизируется и начинается секреция гормона мелатонина.

Гормон мелатонин — это производное серотонина, который является ключевым биологически активным веществом циркадной системы, т. е. системы, отвечающее за суточные ритмы организма. Более подробно об этом гормоне я расскажу уже в следующей статье.

Шишковидная железа отвечает и за иммунитет. С возрастом она атрофируется, значительно уменьшаясь в размерах. Атрофирование эпифиза вызывается и воздействием на него фтора, что было доказано врачом Дженнифер Люк. Она обнаружила, что избыток фтора вызывает раннее половое созревание, часто провоцирует образование рака, а также его большое количество в организме может стать причиной генетических отклонений во время развития плода при беременности. Избыточное употребление фтора может иметь такое пагубное воздействие на организм: нарушение ДНК, разрушение и выпадение зубов, ожирение.

При исследовании этого гормона у испытуемых возникал только мягкий седативный (успокоительный) эффект, но снотворное действие мелатонина легко преодолевалось, в отличие от снотворных препаратов таких, как фенозепам, реланиум и пр. Поэтому так важно хорошо высыпаться для организма для восполнения энергии на следующий день, причем спать нужно в полной темноте.

Забудьте об алкоголе, никотине и кофеине

Эти стимуляторы вносят сбои в налаженную систему выработки мелатонина. Чем меньше Вы их употребляете, тем лучше и для Вас, и для Вашего сна. Способностью нарушать выработку мелатонина также обладают некоторые лекарственные препараты – не забывайте консультироваться с врачом.

Шишковидная железа — «Третий глаз»

Сторонники такой науки как йога, а также других эзотерических наук, полагают, что шишковидная железа является третьим глазом, который, по их мнению, представляет собой центр человеческого сознания. Этот орган эндокринной системы развит с самого рождения и при дальнейшей его активации может привести к проявлению таких возможностей как ясновидение и телепатия.

Исходя из толкования ученых, представителей эзотерических наук, просветление не может прийти без активации деятельности эпифиза. Известно, что Будда достиг просветления благодаря тому, что сидел под деревом Бо, в котором содержалось большое количество серотонина.

Платон в своих работах часто рассуждал о другой реальности, которая появляется, выходя за пределы той, что дана человеку его ощущениями. Он утверждал, что такой процесс становится возможным лишь в тех ситуациях, когда человеческое сознание полностью отключается.

Леонардо да Винчи говорил о существовании загадочного органа, который он называл душой человеческого тела. По его мнению, он отвечал за возможность общения человека с Богом.

Шишковидная железа получила название третьего глаза потому, что приводится этот орган в действие под воздействием световых импульсов, исходящих от глаз. Кроме того, он имеет сходства с глазом – вращается подобно глазному яблоку, а в своем строении шишковидная железа имеет зачатки хрусталика и рецепторы, позволяющие воспринимать световые импульсы, правда, они так и остались недоразвитыми. Последователи йоги связывают ее с шестой чакрой, так называемой Аджной. Они считают этот орган спящим, активировав деятельность которого, можно развить способности ясновидения.

Электромагнитные поля – Ваши враги

Электромагнитные поля преследуют нас повсюду: мы даже носим их с собой в карманах (телефоны), проводим с ними досуг и рабочее время (компьютеры). Конечно, такое воздействие негативно сказывается на развитии эпифиза, поэтому так важно пользоваться любой возможностью побыть подальше не только от городской суеты, но и от мирских благ.

Болезни шишковидной железы

Шишковидная железа, являясь органом внутренней секреции, принимает непосредственное участие в обменах фосфора, калия, кальция и магния. Принято полагать, что ее экстракт содержит антигипоталамический фактор, оказывающий тормозящее действие больше всего на гонадотропный, и меньше на соматотропный, тиреотропный и адренокортикотропный гормоны.

Также он оказывает гормоноподобное действие, именно поэтому, любые нарушения в деятельности шишковидного тела неизбежно приводят к отклонениям в функционировании половой сферы человеческого организма.

Самым распространенным заболеванием, вызванным нарушением деятельности эпифиза, является ранняя макрогенитосомия – недуг, при котором наблюдается преждевременное половое и физическое развитие. У мальчиков такие изменения происходят до 10-11 лет, у девочек – до 9. Более того, достаточно часто данное заболевание сопровождается еще и явно выраженной умственной отсталостью ребенка. Причиной проявления макрогенитосомии в основном становятся опухоли эпифиза – тератома, саркома, киста, а также к таким изменениям нередко приводят инфекционные гранулемы.

Заболевание развивается очень медленно, больные становятся сонными и вялыми, у них появляется апатия, наблюдается чрезмерно возбудимое состояние. Они обычно имеют такие физиологические особенности: низкий рост, короткие конечности, хорошо развитые мышцы. У мальчиков преждевременно возникает сперматогенез, наблюдается увеличение полового члена и яичек, у девочек – преждевременные менструации.

Страдает и нервная система – происходят некоторые патологические изменения, повышается внутричерепное давление, в результате чего возникают сильные головные боли, преимущественно в затылочной части, часто с головокружениями и рвотой.

Распространенным заболеванием шишковидной железы также считается киста шишковидной железы, причинами которой могут быть такие факторы как закупорка выводящего протока, из-за чего ухудшается кровоток из органа, и наличие паразита – эхинококка.

Лечение нарушений шишковидной железы

Гормоны, выделяемые шишковидной железой, не только представляют собой преграду для развития стрессов и многих болезней, но также замедляют процесс старения. Лечение заболеваний шишковидной железы начинается после тщательного изучения клинической картины и после подтверждения диагноза путем исследования анализов.

При любых нарушениях и наличии новообразований в области головного мозга пациент обязан регулярно посещать кабинет врача с целью полного обследования. Медикаментозное лечение опухолей направлено на устранение причин их образования. Такие новообразования могут оставаться, не мешая полноценной человеческой жизнедеятельности. Иногда опухоли удаляются, показанием к такому хирургическому вмешательству становятся частые и сильные боли.

Боритесь с кальцификацией

Кальцификация – одно из главных препятствий на пути развития эпифиза. Кальцификат можно сравнить с песком в почках, вот только образуется он в шишковидной железе. Среди причин такого неприятного явления называют попадание в организм фтора, употребления искусственных пищевых добавок и т.д. Поэтому избежать кальцификации поможет правильное питание и отказ от вредных привычек.

Воздействие серотонина на организм

Несколько десятков лет назад учеными Санкт-Петербурга института геронтологии и биорегуляции были проведены эксперименты с использованием серотонина. Целью таких действий было определение воздействия этого гормона шишковидной железы на живой организм. Исследование проводилось над старыми обезьянами, в результате которого они заметно помолодели. Таким образом, было доказано, что шишковидная железа при ее правильном функционировании оказывает на организм омолаживающее действие, замедляя процесс старения.

Занимайтесь йогой

Йога уделяет значительное внимание развитию эпифиза, поскольку шишковидная железа считается именно той антенной, при помощи которой наш мозг способен воспринимать важнейшую информацию извне. Самой полезной для развития эпифиза позой является Шашаунгасана, т.е. поза зайца, поскольку она стимулирует эпифиз и верхнюю чакру. Благодаря этой асане можно также улучшить память и способность концентрироваться.

Активация шишковидной железы

Принято полагать, что комплекс упражнений поможет развить и активировать деятельность шишковидной железы. Для осуществления таких занятий необходимо выбрать спокойное место, включить медитативную музыку, зажечь аромалампу, что будет способствовать полной релаксации.

Необходимо сесть, принять удобную позу, расслабиться, и, закрыв глаза, представить то, что находится за пределами человеческого сознания. Такие рекомендации дает знаменитый Мастер Кираэль, учение которого основано на тесном взаимодействии каждого человека со своим мысленным экраном, что достигается путем использования техники прана дыхания.

Очищайте сознание на новолуние

Новолуние считается отличным временем не только для всяческих начинаний, но и для развития эпифиза. Если Вы сумеете очистить свой разум, Вы почувствуете, как активизируется шишковидная железа и привносит спокойствие, равновесие Вашего организма и очищает его. Именно поэтому в йоге день новолуния имеет такое большое значение: йоги полностью посвящают себя духовным практикам, не отвлекаясь даже на приме пищи и воду.

Развитие шишковидной железы у детей

В настоящее время существует много версий того, кто такие дети Индиго и в чем их отличия от обычных детей. Этот термин ввели ученые, работающие над исследованием развития паранормальных способностей с самого раннего возраста. При изучении ауры таких детей они обнаружили, что она у них имеет темно-синий цвет – цвет Индиго. Он считается цветом энергии, являющейся новой для нашей планеты, представляющей собой источник добра, здоровья, могущества и жизненной энергии.

Дети Индиго – неординарные личности, обладающие необычными способностями, не свойственными человеку в столь раннем возрасте. Причина такого процесса кроется в развитии шишковидной железы, расположенной в области межбровной чакры. Экстрасенсы утверждают, что именно она отвечает за способности человека к телепатии и ясновидению.

Таким образом еще очень много неисследованного и непонятного в истинных фукциях шишковидной железы, но ученые очень интенсивно работают и возможно мы узнаем что-нибудь новой и интересное об этой железе.

Медитируйте, когда только это возможно

Медитация – мощнейшая практика, способная изменить жизнь человека. Научно доказано, что она благотворно сказывается на состоянии разума и всего организма человека, помогая обрести гармонию, познать себя и отвлечься от суеты. Для развития гипофиза лучше всего подходит метод визуализации этой железы, который вполне можно практиковать ежедневно. Просто представляйте свой гипофиз, как он увеличивается, как работает и контролирует все Ваше тело.

Поделитесь в соц.сетях:

Оцените статью: (Пока оценок нет) Загрузка...