Как понять нужны ли мне отношения?

В период влюбленности женщины часто не замечают пренебрежительного и потребительского отношения, а сняв «розовые очки», разочаровываются. Чтобы понять, не получит ли девушка взамен на искренние чувства и верность обман и предательство, ей следует внимательно присмотреться к поведению своего избранника. Специальные методики психологов помогут понять, нужна ли мужчине девушка или он только пользуется ей.

Важно! Сегодня следить за собой и иметь привлекательную внешность в любом возрасте очень просто. Как? Внимательно читайте историю Марины Козловой Читать →

1. Обида

Вы постоянно обижаетесь на своего партнёра, но ничего не говорите. Вы думаете, что так вы сохраняете свои отношения, но на самом деле вы только оттягиваете тот неприятный момент, когда весь накопленный негатив вырвется наружу и ваша связь закончится болезненным разрывом.

Обида никуда не уходит, особенно если не исчезают факторы, которые её вызывают. Если она не выплёскивается наружу, значит, копится внутри, а это вызывает стрессы и болезни. Ну и, конечно, рушит отношения — медленно, но верно.

1. Как часто вы испытываете негативные эмоции?

Мы стараемся игнорировать тревогу и сомнения, чтобы не встречаться с непростыми для себя выводами: отношения не делают нас счастливыми. Вместо того чтобы винить себя, подавлять чувства и стараться смотреть на ситуацию более позитивно, отнеситесь к происходящему честно и ответственно.

Влюбляясь, мы игнорируем интуицию, которая подсказывает — это не наш человек

Первый и самый важный шаг — разговор с партнером. Понаблюдайте за его реакцией: насколько внимательно он отнесется к вашим чувствам, предложит ли нечто в отношениях изменить, чтобы вам было комфортно, или начнет упрекать вас. Это будет индикатором, имеет ли ваш союз будущее.

2. Неуважение

Если вы с партнёром дошли до той точки, когда проявляете взаимное неуважение, пора разрушить свои иллюзии. Нет ничего проще, чем перестать испытывать привязанность к тому, кто проявляет к вам неуважение.

Люди могут продолжать жить вместе без уважения и осознания ценности друг друга, что ведёт за собой абсолютный пофигизм насчёт потребностей и желаний партнёра. Ну и о каком продолжении может идти речь?

2. Держит ли ваш партнер слово?

Основа здоровых отношений — вера в то, что на человека, который рядом с вами, можно положиться. Если партнер обещает позвонить, провести с вами вечер или отправиться куда-то на выходные и часто не держит слова, это повод задуматься: ценит ли он вас? Когда он подводит даже в мелочах, это разрушает доверие, лишая уверенности, что любимый человек окажется с вами в трудную минуту.

3. Презрение

Неважно, какие мотивы вызвали презрение, будь то неудавшаяся карьера, перемены во внешности или что-то ещё. Партнёры должны поддерживать друг друга в любой ситуации, ведь разве не это тепло так нужно нам при любых обстоятельствах, а особенно во время каких-то личный проблем.

Если вы начали относиться друг к другу с презрением, больше не получаете от отношений тепла и живёте не с другом, который поймёт, а с холодным существом, которое осуждает вас, зачем это продолжать?

Есть ли любовь на расстоянии?

Когда в момент общения по телефону девушка задумывается, действительно ли она нужна парню, ей н еобходимо реально оценить ситуацию и сделать правильные выводы. Если знакомство произошло во время отдыха в другой стране или посещения развлекательного заведения, шансы на создание реальных длительных отношений очень малы.

Влюбленных могут разделять такие обстоятельства, как командировка, учеба или служба. Если мужчина действительно нуждается в девушке, то не станет реже звонить и писать, а постоянно будет делиться своими мыслями и переживаниями. Он найдет любые способы, чтобы связаться с любимой хотя бы на минутку, не будет давать пустых обещаний.

Женщине необходимо определить, кто является инициатором общения. Если мужчина первый не пишет и не звонит, то жизнь девушки его не интересует. Он может не отвечать на СМС и телефонные звонки, постоянно ссылаться на свою занятость и придумает массу отговорок, чтобы общение сошло к минимуму.

Как понять что ты нравишься мужчине коллеге по работе

4. Враньё

Я говорю о том вранье, когда вы говорите человеку: «Я люблю тебя», не испытывая никаких чувств. Вы боитесь ранить его, но на самом деле не защищаете его, а делаете только хуже. Правда выйдет наружу: вы не сможете врать всю жизнь и при этом не испортить её себе и партнёру.

Ну а если вы говорите себе: «Мы счастливы, я счастлив, у нас всё хорошо», когда чувствуете, что для вас всё уже закончилось, это ещё и бегство от реальности.

4. Испытываете ли вы чувство неловкости за партнера?

Если любимый человек заставляет вас чувствовать себя неловко: провоцирует конфликты при ваших друзьях и родственниках, намеренно затрагивает болезненные для присутствующих темы, демонстрирует плохую воспитанность, этот дискомфорт вы будете испытывать всегда. Готовы ли вы избегать совместных встреч и видеться с близким кругом только наедине?

5. Недоверие

Если вы не доверяете партнёру, значит, для этого есть причины. Если они настолько серьёзные, что доверие не вернуть, зачем оставаться с этим человеком? Всю жизнь проверять, волноваться и тратить нервы?

5. Что говорит вам опыт других отношений?

Мы часто слышим, что над отношениями необходимо работать. Отчасти это правда — мы должны стараться чутко слушать и бережно относиться к партнеру. Однако этот процесс важен только в том случае, если он двусторонний.

Не бывает отношений, которые начинаются с чувства дискомфорта и тревоги, а потом неожиданно, по мановению волшебной палочки, расцветают и приносят радость. Готовность понимать друг друга — основа счастливых союзов, и проявляется (или не проявляется) она сразу. Скорее всего, вы согласитесь с этим, если вспомните свои предыдущие отношения.

6. Ругань на людях

Всё хорошее, что вы можете сказать о своём партнёре, можно сказать на людях. А всё плохое лучше оставить для личных разговоров. Ругать человека на людях — значит добиться только негативной ответной реакции или затаённой обиды.

К тому же, если вы ругаете партнёра на людях или даже просто позволяете себе неприятные шутки в его адрес, значит, внутри растёт неудовлетворённость, которая уже начала выплёскиваться наружу.

И немного о секретах..

Я завороженно смотрела на своего мужа, а он не сводил восхищенных глаз со своей любовницы. Он вел себя, как влюбленный придурок…

Читать >>

Как понять, что ты нужна мужчине

Большой ошибкой в отношениях является желание женщины самой объяснять для себя слова и поведение мужчины, который ей нравится, приписывать ему то, что он не делал, о чем не думал. Додумывать за него, договаривать и считать, что именно её мечты и домыслы и являются отражением того, о чем он действительно говорил или хотел. Забывая при этом, что они обычно говорят то, что думают, без какого-то скрытого смысла.

Печально, когда представительница прекрасного пола пытается оправдать его некрасивое поведение, а порой даже грубое и опасное, потому что ей хочется любить и быть любимой, и ради этого она готова терпеть то, что терпеть нельзя. И если она так и продолжит рисовать его образ, который не соответствует реальному, всё на что женщина старалась закрыть глаза, обрушится на неё, когда её страсть утихнет, а боль и обида превысят лимит её терпения. И тогда она окончательно осознает, что этот мужчина недостоин её, и с ним построить счастливую личную жизнь невозможно, как не надейся и как не старайся.

Чтобы этого не произошло, попробуйте изменить свое поведение и разобраться в том, какие же на самом деле чувства он испытывает, присмотревшись к нему и, прислушиваясь к его словам внимательнее, пока не поздно. Попробуйте понять, нуждается ли он в вас, хочет ли прожить с вами долгую и счастливую жизнь или он об этом даже не задумывается, или не хочет, а пока всего лишь пользуется теми преференциями, которые ему дают отношения с той, которая испытывает к нему чувства.

Важно остановиться и подумать, что между вами происходит, как только почувствовали, что вам недостаточно того, что есть, вы хотите гораздо больше, чем он дает сейчас. Это стоит сделать ради себя, чтобы не лишить себя надежды на счастливую личную жизнь. Взгляните со стороны на ваши отношения, на него и разберитесь, как вам жить дальше, и готовы ли и дальше ждать, когда он определится и решиться сделать то, что вам хочется, стать тем, кому вы доверяете, тем, кто делает вашу жизнь счастливее.

Это позволит вовремя понять, любовь ли это, не использует ли он вас, делая вид, что влюблен, хотя на самом деле всего лишь коротает время и когда встретит ту, которую полюбит по-настоящему, уйдет или продолжит порхать как бабочка, когда партнерши надоест ждать от него предложения руки и сердца.

Чувствуете, что появились сомнения в том, что важны для своего мужчины, перестаньте думать, как ему угодить, как сделать приятное, на время перестаньте вкладывать силы и время в отношения, постоянно думать о нем, о его удобстве и счастье, раз не чувствуете отдачи, которую хотите получить.

Не переживайте, если он в вас нуждается, он не уйдет, когда вы перестанете ему угождать и баловать, наоборот, может как раз в этот момент он и решится признаться в серьезных чувствах и намерениях, чтобы не потерять вас. Ведь часто люди осознают, как им дороги другие, когда лишаются того, что они им давали и самое главное замечают, что они начинают отдаляться от них.

Так что заодно и увидите, как он будет себя вести, если равнодушно, значит ему все равно, а если занервничал, значит, нужны, осталось понять только в качестве кого: любимой или домработницы.

Взгляните на вас, как на пару со стороны, словно вы — ни участник, а сторонний наблюдатель, чтобы понять, кто отдает больше, и устраивает ли это обоих или нет. Довольны ли этими отношениями и хотите ли продолжать их и дальше.

7. Отдаление

Если вы часто ищете способ быть подальше от своего партнёра и сознательно стараетесь избежать контактов и интимной близости, пора избавляться от этого.

Вы уже разорвали эмоциональную связь с партнёром и таким образом «мягко» даёте ему понять, что всё кончено. Может, лучше сделать это сразу, а не плодить страдания и сомнения?

Об авторе

Джил Вебер — клинический психолог, специалист в области межполовых отношений, автор книги «Cекс без интимности: почему женщины соглашаются на односторонние отношения» («Having Sex, Wanting Intimacy: Why Women Settle for One-Sided Relationships», Rowman & Littlefield Publishers, 2013).

«Я не могу без тебя жить», «Я без тебя умру» — сколько песен и стихов с таким смыслом мы знаем! К сожалению, этот смысл отражает не романтику, а любовную зависимость — мучительное и разрушающее явление. Семейный психолог Мария Гаспарян рассказывает, как определить зависимые отношения и перестать в них вступать.

Уважение, бережное отношение, внимание к потребностям друг друга — все это важно для гармоничной жизни пары. Но насколько бы ни были тесными отношения в семье, иногда нужно сказать близкому человеку о неудобных вещах. Причем так, чтобы он не обиделся, а выслушал и услышал. О том, как не утратить взаимопонимание и доверие при обсуждении сложных вопросов

Признаки серьезных отношений

Порой люди задаются вопросом: «Как понять, нужны ли мне эти отношения?» Тому, кто пытается определить серьезность намерений своего партнера, следует внимательно понаблюдать за его поведением. Определенным показателем можно считать то отношение человека, которое он будет проявлять к своей второй половинке в кругу друзей и при посторонних. Порой мужчина или женщина предпочитают находиться на некотором расстоянии или относятся к своему партнеру пренебрежительно. В этом случае стоит серьезно задуматься о том, нужно ли продолжать отношения с этим человеком. При этом не важно, что он говорит в те минуты, когда пара остается наедине.

Рассматривать серьезность отношений следует и принимая во внимание отсутствие или наличие чувств. Если возникла любовь, то ей сопутствует непременное желание всегда находиться рядом с этим человеком. Подобное чувство служит первой ступенькой на пути к долговременной связи.

Нужны ли отношения человеку, если его не любят? Вряд ли. Ведь еще одним критерием их серьезности является желание обеих сторон быть вместе. Только в этом случае и женщина, и мужчина будут абсолютно уверены в сделанном ими выборе.

Нужны ли отношения с девушкой, если парень просто проводит с ней время? При этом, несмотря на то что им хорошо вместе, никаких планов на совместное проживание у него нет. Психологи утверждают, что в этом случае молодой человек продолжает находиться в поисках своей судьбы. То же самое может иметь место и со стороны девушки. Конечно, такие отношения могут длиться годами, но это вовсе не говорит об их серьезности.

Еще одним показателем данного критерия является построение совместных планов. Порой общих взглядов на будущее нет в уже созданных семьях. Например, люди живут годами, но при этом не заводят детей. Причиной тому служит вовсе не отсутствие любви к малышам, а нежелание растить их со своей второй половинкой. И на это могут быть довольно весомые причины.

Еще одним ярким примером отсутствия серьезности в отношениях является нежелание строить совместное жилье, ведь при этом появятся обязанности, исполнять которые нужно будет вместе и на протяжении значительного периода времени. Супруги же при этом просто не уверены в том, что столько проживут друг с другом.

Как видим, серьезность отношений является понятием довольно обширным. Во многом оно зависит от качеств и душевного состояния каждого из партнеров, их морально-этических принципов, а также готовности сосуществовать вместе не только для того, чтобы удовлетворить собственные потребности.

8. Требование доказательств любви

«Если ты меня любишь, ты…» Очень заманчиво управлять жизнью человека в таком ключе, и, если вам периодически приходится слышать эту фразу, значит, что-то пошло не так.

Единственный человек, который может изменить свои чувства, — это он сам, и какие-то ваши действия здесь ни при чём.

Ну а если вы сами говорите так, задумайтесь, действительно ли вам нужен этот человек, станет ли он любимым, если сделает что-то? И можно ли манипулировать тем, кого действительно любишь?

Принятие партнера таким, каков он есть

Нужны ли серьезные отношения мужчине или женщине, если их партнер имеет какие-либо недостатки? Стоит понимать, что отрицательные стороны есть у всех. И для того чтобы создать и поддерживать крепкие отношения, возлюбленного нужно принимать целиком. Психологи рекомендуют попробовать взглянуть на недостатки партнера с другой стороны и постараться найти в них что-либо хорошее. Например, если мужчина не желает есть то, что любит женщина, ей приходится готовить блюда отдельно для него и для себя. Разумеется, это не совсем удобно. Что делать в этом случае? Женщине стоит изучить свойства ее любимых продуктов. А может, они наносят вред организму? В таком случае стоит задуматься о том, чтобы перейти на ту еду, которую предпочитает партнер. Ведь он, оказывается, вовсе не капризничает, а заботится о здоровье.

9. Публичное унижение

Если ваш партнёр унизил вас в обществе один раз, с большой вероятностью он будет делать это снова и снова. И неважно, что он много выпил в тот вечер или у него было плохое настроение.

Публичное унижение партнёра говорит только о глубокой ненависти к себе, и неважно, сколько любви вы отдадите этому человеку, это не исправит положения без его твёрдого желания измениться и поработать со своей самооценкой. А это трудно не только исправить, но даже признать.

Пытаться экспериментировать

Нужны ли отношения, если между партнерами возникают определенные проблемы? Например, вторая половинка постоянно забывает выносить мусор. И это начинает раздражать и злить. Результат подобной забывчивости – скандал. Психологи советуют применить другой метод решения проблемы. С партнером стоит поговорить спокойно и без повышения тона. Хорошо, если в таком разговоре будет присутствовать юмор. Не стоит забывать о том, что пряник, как правило, оказывается действеннее кнута. И это применимо к любой ситуации.

10. Одержимость другим человеком

Если ваш партнёр одержим другим человеком — неважно, дружит он с ним или надеется на более близкие отношения, — рано или поздно это приведёт к разрыву.

Конечно, это не значит, что партнёры должны полностью погружаться друг в друга и отдавать всю свою энергию только одному человеку, но одержимость кем-то другим чревата подозрениями, ревностью и обидой.

Да, партнёру явно чего-то не хватает в ваших отношениях, если он так тянется к другому человеку, но вряд ли вы можете дать ему это. И уж точно не стоит ради другого человека изменять себе.

Исправление собственных ошибок

Нужны ли отношения парню или девушке, если вторая половинка неправа и при этом постоянно доказывает обратное, ведь в результате подобного общения непременно возникают ссоры? Стоит иметь в виду, что время от времени любой человек бывает неправ. Тому, кто высказал неверное мнение, не стоит бояться об этом говорить. Посмотрите на то, готов ли человек меняться и учиться признавать свои ошибки.

11. Одержимость порнографией

Нет ничего странного или плохого в том, что партнёры смотрят порно вместе. Некое подобие вуайеризма помогает возбудиться и найти что-нибудь новое, что можно позже попробовать в постели с партнёром.

Но если один из партнёров одержим порнографией, полное удовлетворение всегда будет ускользать от него: в погоне за Граалем множественных оргазмов, он может закончить на пути половых извращений.

Так что, если вас не устраивают такие расклады, задумайтесь и над первопричиной этой одержимости, и над возможными последствиями.

12. Эмоциональная неверность

Некоторые люди считают, что моногамия — единственно возможный вариант отношений, для других это сложно и практически невозможно.

Если вы изменили ради разнообразия сексуального опыта, отношения ещё можно сохранить, но если существует эмоциональная привязанность к человеку, с которым у вас была интимная связь, отношения пора заканчивать.

Первый вопрос, который задают люди, когда узнают о неверности партнера: «Ты его/её любишь?». Потому что именно эмоциональная, а не физическая связь является ядром отношений, и если она пропала, то вам здесь больше делать нечего.

13. Невозможность прекратить конфликт

Это начинается как бесконечная борьба без достижения консенсуса, которая постепенно перерастает в «как хочешь», когда партнёры уже не заботятся о результатах своей борьбы.

Есть такое правило: никогда не ложиться спать обиженными друг на друга. И в нём определённо что-то есть.

Если ни один из партнёров не может усмирить свою гордость и желание всегда быть победителем в споре, не может пойти на перемирие, не добившись своего, у этих отношений нет продолжения.

14. Подсознание

Если вы бессознательно делаете вещи, причиняющие вред вашим отношениям, это ваша психика подсказывает, что вам на самом деле нужно.

Вы можете думать что угодно, но ваши действия говорят о настоящих желаниях лучше, чем все ваши заверения и надежды.

15. Одержимость

Если у вашего партнёра есть одержимость, например, алкоголем или веществами, он/она шопоголик, игрок, трудоголик или одержим сексом, вы всегда будете на втором или даже на пятом месте и не получите той эмоциональной связи, которой хотелось бы.

Если у вас нет одержимости чем-либо, зависимость вашего партнёра может разрушить не только его жизнь, но и вашу. Не очень приятная перспектива.

16. Болезненная привязанность к бывшим

Если ваш партнёр до сих пор поддерживает более чем близкие отношения с бывшей пассией или мужем/женой, это разрушает отношения.

Бывших партнёров нужно уважать, особенно если у вас общие дети, но первая роль всё равно отводится нынешнему партнёру. Если этого не происходит, легко почувствовать себя второстепенным и ненужным, а это прямой путь к разрыву.

17. Угрозы и эмоциональный шантаж

Это явный признак нездоровых отношений. Эмоциональный шантаж часто преподносится как сильная любовь, но на самом деле это контроль. А контроль, в свою очередь, это злоупотребление чувствами. От этого надо бежать так далеко, как видишь.

18. Постоянное сравнение и рейтинги

Ваш партнёр сравнивает вас с теми, кто выглядит привлекательнее, зарабатывает больше, умнее и интереснее, чем вы? Это одна из форм унижения. Если кто-то думает, что в чужом дворе трава зеленее, пусть туда и отправляется.

Люди — существа уникальные, хоть и во многом похожи. Не стоит сравнивать и себя самого, уж не говоря о том, чтобы выслушивать это от своего партнёра.

20. Исчезновение привязанности

Нет ничего плохого в том, чтобы хотеть соседа по комнате, но если вы хотите большего от отношений, не оставайтесь с партнёром, который не стал для вас единственным. Не оставайтесь просто потому, что вам удобно.

Поделитесь в соц.сетях:

Оцените статью: (Пока оценок нет) Загрузка...