Что делать если муж пьет?

Так уж, к сожалению, произошло, что алкоголизм не обошел стороною уже не одно поколение людей, являясь большой проблемой не только для общества, но и для любой отдельной семьи. Если не начать борьбу с этой проблемой, то она может продолжаться годами, в итоге обернувшись летальным исходом для пьющего человека, и поломав судьбы тем, кто был вынужден жить с ним одной семьей.

Проведение анализа ситуации

Первое, что стоит предпринять женщине в такой ситуации, — понять причину алкоголизма любимого человека и принять решение, расстаться с ним или подумать, что сделать, чтобы муж не пил.

Причины, способствующие возникновению алкоголизма у мужчин:

• генетическая предрасположенность, пьющие родители;
• отсутствие цели в жизни;
• отсутствие силы воли;
• друзья, употребляющие алкоголь;
• желание уйти от проблем;
• плохой семейный климат.

Друзья, употребляющие алкоголь

После анализа женщиной ситуации возможны следующие варианты развития событий:

1. Смириться с положением, ничего не менять и жить по принципу «чему быть, того не миновать», не уходить из семьи и не пытаться отвадить мужа от алкоголя.
2. Расстаться с мужем-алкоголиком. В большинстве случаев данный вариант того, как избавиться от мужа-алкоголика, является наилучшим, так как очень невысокий процент пьяниц осознают свою проблему и прекращают пить. К тому же есть вероятность, что после вашего ухода мужчина опомнится и пересмотрит свою дальнейшую жизнь.
3. Начать борьбу с алкоголизмом. Это тяжелый путь, который потребует много терпения, времени и средств. Придется проконсультироваться с наркологом насчет препаратов и узнать, что подсыпать мужу, чтоб не пил. Зачастую справиться с этой проблемой без помощи нарколога и психолога не представляется возможным.

Женщиной должны соблюдаться несколько условий:

1. Если жена приняла решение расстаться, ей следует известить об этом пьющего мужчину и следовать своим словам. Если женщина не подтверждает свои слова действиями, мужчина не будет воспринимать ее всерьез и перестанет относиться к ним с соответствующим вниманием. Уходя — уходите.
2. Мужчина, имеющий алкогольную зависимость, склонен к постоянным обещаниям бросить пить из боязни потерять жену, однако на практике такое встречается крайне редко. Скорее всего, злоупотребление алкоголем и постоянные обещания будут продолжаться.
3. Если в семейных отношениях преобладает агрессия с конфликтами, то следует понять, что собственная безопасность и сохранение физического и психического здоровья детей важнее пьющего мужа, и смысл продолжения таких отношений отсутствует.

Есть вариант уйти…

Не принимайте решения в состоянии стресса — если вы решили уйти, сначала позаботьтесь о жилье и возможности содержания себя и детей.

Жены пьющих мужей – кто они и почему делают такой выбор?

Можно возразить, что никто не становится женой алкоголика добровольно. Ну бухает муж каждый день, причем здесь его жена? Но девушки выходят замуж за устремленных здоровых мужчин. Но с годами, те превращаются в совсем других людей. Но это самый настоящий миф, сказка, которой удобно оправдывать свое бездействие и пассивность.

Мужской алкголизм не появляется из ниоткуда. В 18 из 20 случаев эта вредная и губительная привычка «идет» из семьи, от друзей и круга общения. Задолго до брака, после нескольких встреч с родителями суженного или друзьями, можно определить склонность мужчины к алкоголизму. Женщины видят это, знают это, и делают выбор осознанно или бессознательно. О причинах чуточку ниже.

Семейная модель

Девушки чаще выбирают потенциальных алкоголиков, если кто-то из близких родственников девушки плотно «дружил» с алкоголем, . Механизм выбора брачного партнера сложен, и пока еще мало изучен. Ученым ясно одно: большинство выбирает мужчин похожих на их отцов внешне, или поведенческими характеристиками. И алкоголизм — не исключение.

Заниженная самооценка

Очень распространены случаи, когда родители из лучших побуждений программируют свою дочь, умышленно занижая ее самооценку. Таким ребенком легче управлять, на него больше рычагов воздействия, чем на того, кто оценивает себя адекватно. В раннем детстве заниженная самооценка не приносит больших проблем. Но, начиная с подросткового возраста, она становится источником целого «букета» сложностей.

Такая девушка не умеет говорить «нет». Достойный мужчина не обратит на нее внимания. Она в этом уверена. А если и обратит, то совсем ненадолго и тут же изменит, предаст, променяет на другую. А вот парень, страдающий алкогольной зависимостью, скорее пойдет пить с товарищами, чем отправится на свидание с другой. Более того, на его фоне девушка с заниженной самооценкой кажется себе привлекательнее и интереснее.

Комплекс мученицы

Как это ни парадоксально, некоторым девушкам и женщинам недостаточно той ответственности, которую возлагает на них жизнь. Они стремятся взять на себя еще больше, порой умышленно взваливают на свои плечи тяжелейшие из испытаний, чтобы окружающие оценили их подвиги. Муж-алкоголик – это один из наиболее ярких примеров комплекса мученицы.

Такой мужчина часто мало зарабатывает, а иногда и не работает вовсе. Он выносит и продает вещи из дома. Скандалы, а то и рукоприкладство в такой семье не редкость, а норма жизни. Но женщина-мученица не бросает мужа. И вместо того, чтобы строить собственную жизнь, кладет ее на алтарь его зависимости. Причем делает это демонстративно, напоказ, ожидая признания и похвалы от окружающих.

Какие причины толкают к пьянству?

Почему мужчины пьют алкоголь? Психология утверждает, что у современного человека есть немало предпосылок для возникновения опасной зависимости от этанола. Среди наиболее популярных факторов, способствующих развитию разрушительного пристрастия, стоит выделить:

1. Наличие трудностей на жизненном пути. Чем больше стрессов — тем выше вероятность того, что мужчина начнет избавляться от них при помощи спиртных напитков. После выпивки жизнь на короткий миг кажется хорошей и полной заманчивых перспектив.
2. Слабость духа. Эмоциональная неустойчивость толкает мужчину к поиску счастья на дне стакана, а из-за малодушия он не может отказать приятелям, предлагающим отметить праздник или просто напиться с тоски.
3. Наследственный фактор. Предрасположенность к злоупотреблению этанолом может передаваться на генетическом уровне. Для того чтобы свести до минимума потенциальные риски, человеку следует изучить собственное семейное дерево и не допустить ошибок предков. То есть полностью отказаться от алкоголя.

Некоторые психологи придерживаются точки зрения, согласно которой женщина, притянувшего в свою жизнь пьющего супруга, сама является обладательницей негативной родовой программы. Таким образом получается, что уйти от повторения аналогичных шаблонов в дальнейшем вряд ли выйдет. В подобной ситуации имеет смысл перестать возлагать всю ответственность за алкоголизм на мужа, осознав собственную причастность к образовавшейся проблеме. Нередки случаи, когда причиной зависимости у мужчины выступают властность, чрезмерная обидчивость и необоснованные претензии со стороны жены.

Пьющий муж – горе в семье

Если глава семьи позволяет себе время от времени или постоянно увлекаться распитием спиртных напитков, то, безусловно, это сказывается отрицательным образом не только на его жизни, но и на жизни его супруги, детей и других близких родственников.

Постоянные скандалы, жизнь в стрессе и страхе

Конечно же, весьма сложно избежать скандалов в семье с пьющим мужем. Иногда инициатором конфликтов становится сам мужчина, а иногда его спутница жизни или дети. Претензии жены понять несложно, ведь муж, который увлекается выпивкой, как правило, использует для своих потребностей деньги из общего бюджета, что негативно сказывается на финансовом положении семьи. Хотя, конечно же, в первую очередь, супруг губит свое здоровье и моральный облик, подавая нехороший пример детям, и заставляя испытывать за него стыд. Жизнь с алкоголиком невыносима, и поэтому регулярные ссоры в таком доме – привычное явление.

Также бывают случаи, что инициируют скандалы и сами алкоголики. Далеко не все из них после распития спиртных напитков, отправляются спать или никак не реагируют на гнев супруги – многие из них довольно агрессивны. Дело может доходить до грубых оскорблений, погрома в доме, рукоприкладства, воровства дорогих вещей и прочих ужасных явлений. Оставаясь жить с таким человеком, семья постоянно испытывает стресс. Даже когда у больного период затишья, у членов семьи остается страх, что «пьяные концерты» возобновятся в любой день, что чаще всего, все-таки происходит.

Пьяный мужчина это не отец и плохой пример своим детям

Если в такой семье растут дети, то это особенно тяжелая ситуация. Люди, которые вынуждены были жить в неблагополучной семье, практически всегда переносят серьезную душевную травму во взрослую жизнь. Некоторые женщины, возможно, разучившиеся мыслить здраво из-за жизни с алкоголиком, обрекают на мучения не только себя, но и не оставляют выбора детям. Пьющий человек не может быть хорошим отцом, однако такие женщины считают, что лучше «уж какой-то отец», чем совсем без отца. Это абсурдное мнение! Чаще всего во взрослом возрасте, дети таких пар не желают общаться не только с отцом, но и с матерью, понимая, что она их обрекла на жизнь с алкоголиком. Зачастую такие дети растут довольно «забитыми», а порою и просто неблагополучными, ощущая стыд за свою семью перед сверстниками. Многие женщины полагают, что об их проблеме не подозревают знакомые, но чаще всего это не так.

Стыд в обществе

Довольно трудно избежать стыда в обществе, когда в семье есть алкоголик. Стоит отметить, что большинство жен и детей стараются скрыть этот факт от знакомых, сотрудников и друзей, чувствуя неловкость. Порою, это действительно удается сделать, однако это не лишает стресса.

Женщина, живущая в браке с пьющим человеком, постоянно опасаются, что ее нетрезвый супруг случайно будет встречен кем-то на улице, и в результате их семейная постыдная тайна станет достоянием общественности. Также с таким супругом довольно опасно ходить в гости или приглашать гостей в свой дом, ведь уже практически после первой выпитой рюмки он может проявить себя «во всей красе». Будучи женой алкоголика, и при этом воспитывая от него детей, женщина зачастую стыдится признаться в этом окружающим, чтобы не услышать, что она плохая мать или, опасаясь выглядеть неудачницей в глазах более успешных в семейной жизни подруг или просто знакомых. Конечно же, замалчивая проблему, женщина существенно ее усугубляет.

Что такое созависимость?

Созависимость – это патологическое состояние психики, при котором один человек полностью поглощен другим, его проблемами и заботами. Для созависимости характерен постоянный стресс, подавленность и апатия, нерациональные решения, ощущение, что тобой движет какая-то невидимая сила. Часто созависимый страдает от постоянного чувства вины, стремления контролировать жизнь другого человека.

Он или она ненавидят себя, игнорируют собственные проблемы и потребности ради других, постоянно напряжены. Они лишены выбора и живут выбором своего родственника или супруга. Если жена созависима от мужа-алкоголика, любая терапия, направленная на него, будет малоэффективна, ведь рано или поздно он вернется домой.

Любой психолог запросто определит созависимость. Созависимая будет бесконечно перечислять дурные поступки мужа или сына, не сказав ни слова о себе. Основная причина такого поведения – низкая самооценка.

Мой муж пьёт каждый день, как бороться

Каждый день пиво, боюсь что недолго и до водки

Если ваш муж склонен к ежедневному употреблению пива, то это уже очень тревожный симптом, ведь уже давно определено такое явление, как «пивной алкоголизм», и его симптомы имеют мало отличий от симптомов, вызванных более крепкими напитками. Действительно, мужчины, которые регулярно употребляют пиво, со временем предпочитают «повышать градус», переходя на водку, коньяк и так далее. Попытайтесь донести до мужа эту проблему, и если вы встретитесь с категорическим отрицанием проблемы в ответ, то ситуация может потребовать вмешательство специалиста.

Выпивает часто после работы и спивается

Если муж часто выпивает после работы, но пока это не перешло в ежедневную привычку, у вас есть возможность бороться с ситуацией, лишая его возможности проводить вечера за распитием спиртных напитков. Периодически давайте ему важные поручения, которые необходимо выполнить после работы, однако помните, что на чувстве долго вам «не выехать». Лучше всего увлечь мужа тем, что ему действительно нравится. Возможно, он любитель активного отдыха, бильярда, кинотеатров и тому подобного. Найдите возможность разнообразить ваш досуг, ведь мужчины нередко начинают выпивать именно от безделья.

После выпивки становится агрессивным и буянит

Конечно, если ситуация возникает не в первый раз, то вам необходимо искать возможность разъехаться с таким человеком. Вы должны понимать, что при такой жизни подвергаете опасности свое здоровье и жизнь. Если есть дети, то в опасности и они – даже если пьяный супруг пока не проявлял агрессии в отношении детей, поверьте, что так не будет происходить всегда.

Если вы хотите сохранить семью, предложите супругу закодировать его, объяснив, что не видите причин жить с человеком, который может нанести физический вред в состоянии алкогольного опьянения, и, зная это, продолжает употреблять спиртное. Если мужчина не пожелает делать выбор в сторону полноценной семьи, но вы продолжите надеяться на это, то в последующих моральных и физических травмах ваших и ваших детей виноваты будете и вы.

Муж ушел в запой и сильно пьет без повода

Если ваш муж периодически уходит в запой, то речь идет уже не о начальной стадии алкоголизма – вашему спутнику жизни нужно срочное осознание проблемы и последующее лечение.

Стоит ли жить с алкоголиком: советы психолога

Как жить с алкоголиком мужем? Советы психолога должны предоставляться в зависимости от конкретной ситуации и индивидуальных особенностей пьющего человека. Прежде всего, профессионалы рекомендуют супруге пьющего человека определиться: хочет ли она жить рядом с зависимым и прикладывать усилия для того, чтобы избавить его от разрушительного пристрастия. Процесс борьбы с вредной привычкой является весьма непростым и продолжительным.

Если у женщины возникает дилемма: оставаться под одной крышей с дебоширом и пьяницей или уйти в «свободное плавание», ей стоит задаться вопросом о том, сохранились ли чувства к зависимому. В случае положительного ответа рекомендуется не держать эмоции в себе, надеясь на то, что муж образумится и «возьмется за голову» самостоятельно. Если даже после откровенного разговора муж упорно продолжает считать себя свободным от вредных привычек и не собирается расставаться с бутылкой, женщине стоит переходить от слов к действиям, а именно:

1. Предпринять попытки по стабилизации микроклимата в семье, создав максимально теплую и доверительную атмосферу. Непонимание и неприятие со стороны окружающих — одна из самых распространенных причин, подталкивающих человека к бутылке.
2. Предложить супругу увлекательное занятие, которое выступит в качестве достойной альтернативы употреблению алкогольных напитков. Это может быть давно забытое любимое хобби мужа либо новое и совершенно незнакомое занятие, такое как дайвинг или секция вольной борьбы.
3. Если муж ушел в продолжительный запой и не появляется дома, не стоит обзванивать его приятелей или друзей с целью получения информации о его местонахождении.

Приведенные выше рекомендации не принесли положительных результатов, и муж пьет, что делать? Совет психолога будет таков: ни в коем случае не стоит транслировать чувство жалости в адрес зависимого. Несмотря на кажущееся противоречие, данное чувство по факту несет в себе разрушительный потенциал, создавая более прочную связь алкоголика с объектом обожания. Но и потакать его прихотям также настоятельно не рекомендуется, оправдывая мотивы, повлекшие за собой развитие болезненного пристрастия.

Если находиться в одной квартире с алкоголиком нет никаких сил, а выгнать его с занимаемой жилплощади законными методами не пред ставляется возможным, необходимо оградить остальных членов своей семьи от агрессии с его стороны. В случае припадка ярости под воздействием этанола нужно срочно эвакуировать близких в безопасное место, предварительно вызвав бригаду скорой помощи для усмирения дебошира.

Как помочь бросить пить

Как отучить мужа от спиртного? Если вы решили помочь супругу в борьбе с алкоголизмом, психологи советуют придерживаться следующих советов и действий до того, как заставить мужа бросить пить:

• страдающий алкоголизмом должен сам осознать факт своей зависимости (возможно, потребуется участие в этом женщины);
• ни в коем случае не приобретайте алкоголь для мужа, не составляйте компанию в распитии спиртного;
• в будущем нужно отказаться от употребления алкогольных напитков в семье, даже слабоалкогольных или во время праздников;
• не следует читать нотации и вести разговоры на темы пьянства в то время, когда мужчина находится под воздействием алкоголя — ничего, кроме агрессии и раздражения вы не получите;
• ограничьте доступ в квартиру для друзей, с которыми мужчина обычно выпивал (это снизит количество употребляемого алкоголя, никто не сможет подлить ему лишнюю дозу);
• если муж регулярно выпивает по пути с работы (или встречается с друзьями после трудового дня), желательно найти возможность встречать его для того, чтобы оградить от возможности выпить.

Разорвать круг пьющих после работы

Будьте внимательны, если появились следующие признаки:

• со временем возрастает количество употребляемого спиртного;
• мужчина выпивает чаще, чем 2 раза в неделю;
• при отсутствии возможности выпить появляется раздражительность;
• частая смена настроения во время воздействия спиртного: агрессия, раздражительность или, наоборот, жалость к себе, мысли о суициде, слезы;
• невозможность остановиться, запои.

Вышеописанные симптомы (или хотя бы один из них) — явный повод для обращения к наркологу.

Что сделать, чтобы муж не пил

Беседа с алкоголиком

Порою, для того чтобы человек отказался от спиртного, с ним нужно провести беседу – это называется психологическое кодирование. Как правило, подобная беседа проводится специалистом. Однако, отметим, что бывают редкие случаи, когда откровенная беседа с женой и признание собственное проблемы, также может помочь больному.

Поддержка родных и друзей

В борьбе с алкоголизмом больному очень важно ощущать, что его семья любит его и поддерживает. В моменты, когда вы видите, что мужчина пытается стать на путь исправления, всячески показывайте ему, как для вас это важно, и как вы рады этим изменениям. Если муж срывается, показывайте печаль и огорчение. Чаще проводите время со своими друзьями, естественно, без спиртных напитков. Попросите его друга, который не склонен к поддержанию пагубного образа жизни, поддержать вашего мужа.

Посещение наркологических заведений и психолога

Чаще всего, этот один из наиболее действенных методов. Лечение алкоголизма может ограничиться беседой с опытным психологом или применением некоторых препаратов, которые пропишет нарколог. Общение с психологом очень важно, и поможет больному в полной мере осознать свою проблему.

Лечение в реабилитационном центре

В реабилитационном центре вам, вероятнее всего, предложат наиболее подходящий способ лечения больного. Если речь идет уже о стадии хронического алкоголизма, то, наверняка, будут применяться методы аверсивного лечения. Они действенны в том случае, когда алкоголик не желает признавать, что он зависим от спиртных напитков и отказывается лечиться. При таком лечении используются препараты, влияющие на рефлексы, которые провоцируют у больного отвращение к алкоголю. Впоследствии при употреблении спиртного напитка, человек чувствует сильный рвотный рефлекс и плохо себя чувствует – это вынуждает его уменьшать дозу, и постепенно побороть в себе пагубную привычку.

Кодирование

Стоит отметить, что в этом случае речь идет о весьма радикальном методе излечения. Прежде чем приступить к процессу, врач проводит исследование организма больного, пытаясь определить, какая кодировка ему наиболее подойдет и рассчитать возможные риски в его отдельном взятом случае. Проведя беседу с больным, доктор переходит к медицинскому обследованию. Не исключено, что будут выявлены противопоказания, однако в таком случае обычно предлагается другая процедура, схожая по эффекту.

Наиболее эффективным методом кодирования считается медикаментозное. На организм воздействуют препараты, имеющие в составе дисульфидам, который, в свою очередь блокирует ферменты, имеющие отношение к выводу из организма альдегида. Это кодирование имеет свою статистику – обычно метод срабатывает в четырех случаях из пяти. После медикаментозной кодировки пациент переживает интоксикацию организма, что оборачивается тошнотой, головокружениями, повышением температуры тела, тахикардией, которая приводит к отторжению спиртного.

Лечение народными средствами

Если вы не решаетесь обратиться с этой проблемой к медикам или пока не представляется возможным уговорить на это супруга, вы, разумеется, можете попробовать исправить ситуацию народными методами.

Вот несколько из них:

1) Итак, первым делом попробуйте приготовить отвар из лаврового листа, который может вызвать серьезное отношение к употреблению спиртных напитков. Возьмите литр любого алкоголя, и добавьте к нему шесть лавровых листиков. Пусть напиток настаивается неделю или полторы. После этого процедите настойку и предложите ее супругу. Лавровый лист на пару с этанолом вызовет у больного кишечное расстройство, сопровождающееся жидким стулом и рвотой. Однако помните, что если вы превысите дозу, то муж рискует получить серьезное отравление! Давать настойку больному стоит по 2-3 ложки перед едой, на протяжении примерно десяти дней.

2) Некоторые убеждены, что тягу к алкоголю можно побороть даже с помощью дыма от костра. Вот какой совет можно услышать или прочесть на просторах Сети: больному следует подышать особым дымом от костра после того, как он употребит небольшую дозу любого алкогольного напитка. «Особенность» такого костра в том, что дрова посыпаются сахаром. Подводить пациента к костру нужно, когда дрова с сахаром прогорят полностью.

3) Можно использовать такой травяной сбор. Смешать в равных пропорциях траву зверобоя, тысячелистника, а также мяту и полынь. Добавьте к этому сбору мелко нарубленный корешок дягиля и ягоды можжевельника. Теперь наберите чайную ложку (с горкой) этой смеси, и заварите ее стаканом кипятка. После того, как смесь настоится десять минут, предложите ее больному. В идеале такой напиток следует выпивать четыре раза в день (в общем четыре стакана). Будет лучше, если вы добудете для этого свежие травы, а не сухие.

4) Для этого настоя вам понадобится календула и овес. Итак, возьмите трехлитровую кастрюлю, и до середины заполните ее нечищеным зерном. Теперь залейте емкость доверху водой и поставьте на плиту. После того, как вода закипит, варите смесь около тридцати пяти минут. Теперь слейте полученный отвар, положите в него примерно сто грамм цветов календулы. Накройте емкость крышкой, поставьте в тепло (желательно укутать). Когда пройдет двенадцать часов, процедите отвар. После этого давайте напиток больному – по 200 мл перед едой, три раза в день. Обычно после применения такого метода уже через несколько дней наступает полное отвращение и отказ от употребления спиртного.

Трезвый образ жизни

Если вам все же удалось одержать первую победу в борьбе с алкоголизмом любимого мужчины, и он, осознав свою проблему, решил встать на путь исправления, непременно поддержите его в этом. Многие жены в подобной истории допускают типичную ошибку. Увидев, что супруг перестал употреблять спиртные напитки, женщина начинает вспоминать ему все его недавние грехи, всячески стыдить его и выговаривать все то, что у нее накопилось на сердце за тот период, пока муж пил. Супруга искренне полагает, что таким образом она «убивает двух зайцев» — снимает наконец-то с себя эмоциональный груз, который какое-то время тяготил ее и при этом прививает чувство вины мужу, тем самым гарантируя, что он больше не захочет вернуться к употреблению спиртного. Зачастую происходит совсем по-другому: осознав, что трезвая жизнь обернулась для него регулярным выслушиванием претензий жены, мужчина вновь возвращается к пагубному образу жизни.

Безусловно, вам следует рассказывать мужу о том, как вам было нелегко в моменты, когда он злоупотреблял алкоголем, но стоит это делать не в агрессивной манере. В идеале рассказывайте мужу о том, что было спокойным и немного грустным тоном тогда, когда он сам начнет задавать наводящие вопросы. Также можно инициировать подобный разговор, если вы опасаетесь, что муж «на грани срыва». Вызовите его откровенную беседу, которую можно начать примерно так: «Знаешь, я до сих пор временами боюсь, что все может повторится. Мне тогда было очень нелегко и больно, и боялась, что не справлюсь. Сейчас, я самая счастливая женщина, оттого, что все осталась позади, но вместе с тем я понимаю, что если история все же повториться, то больше я бороться не смогу». Если после этого супруг попробует вернуться к былой пагубной привычки, действуйте в соответствии со своими словами – уезжайте от него. Вероятнее всего, он сразу же одумается и бросит выпивку. Если же этого не произойдет, то вы уже не в силах будете ему помочь, поэтому не отравляйте и дальше свою жизнь, становясь созависимой.

Обратите внимание на то, что если ваш муж некоторое время назад решил оставить в прошлом свое пьянство, то вам следует помочь ему закрепить этот результат. Простите его за все обиды, причиненные вам в период его болезни, и дайте вашей семье шанс на восстановление, если вы действительно хотите жить счастливой и полноценной семейной жизнью. В первую очередь покажите супругу, что жизнь без спиртного может быть поистине интересной и замечательной. Многие бывшие алкоголики вновь возвращаются к своей вредной привычке, разочаровавшись в «реальной» жизни. Вспомните, какие увлечения вам с мужем нравились на заре ваших отношений. Если ничего толкового не приходит на ум, то подходящие увлечения можно отыскать уже в настоящем времени. Почаще проводите время вместе. Это могут быть прогулки по городу, семейные пикники, походы в кинотеатр, на различные квесты, в любимые уютные кафе. Договариваясь о встрече с друзьями, выбирайте такие компании, с которыми будут естественны посиделки не за спиртными напитками, а за чаем и десертом. Играйте со своими друзьями в настольные игры, смотрите интересное кино. Если у вас есть дети, почаще выбирайтесь куда-нибудь всей семьей. Покажите мужу, что жизнь его жизнь без спиртного может быть насыщенной и интересной.

Советы батюшки

На самом деле, универсальных советов в том, как вести себя с мужем-алкоголиком нет и не может быть. Каждый случай уникален и требует особого подхода. Главное не забывать – выход есть всегда. И вы можете и должны его найти, не ради мужа, а ради самой себя.

Алкоголизм это болезнь, которая разрушает вашего супруга и вас

Не идите на поводу у алкоголика

Не забывайте, что алкоголизм откладывает негативный отпечаток на здоровье и душевое равновесие алкоголика, но и его семьи. Живя с зависимым человеком, вы явно или подсознательно постоянно испытываете стресс, а как известно, он пагубно влияет не только на настроение, но и на здоровье.

Хуже всего, если вы начнете добровольно обманываться, идя на поводу у алкоголика, который утверждает, что у него нет совершенно никакой зависимости или что он справиться с вредной привычкой позже. Некоторые алкоголики начинают давить на жалость супруги, заявляя, что если они немедленно не выпьют, то им будет очень плохо – весь их вид подтверждает эти слова, и жена, пожалев страдающего мужа, сама наливает ему выпивку, слушая обещания о том, что это была последняя рюмка. Ситуацию можно назвать особенно тяжелой, если в семье растут дети.

Не верьте излишним обещаниям и не берите на себя вину

Некоторые алкоголики пытаются переложить вину за свои пристрастия на других людей, в частности на супругу. Например, вы можете услышать, что ваш благоверный начал злоупотреблять спиртным из-за вашего поведения, невнимания или еще чего-либо. Со временем женщина и сама начинает думать, что именно она виновата в том, что ее муж начал спиваться. Естественно, проблемы в семье могут оказаться одной из незначительных причин для того, чтобы мужчина пропустил однажды вечером рюмку-другую, однако алкоголизм – это уже совсем иная история. Речь идет о болезни организма, которую необходимо лечить.

Не терпите ругательство, насилие и жестокое обращение

Будучи женами алкоголиков, многие женщины живут в стрессе, и постепенно можно заметить, что их самооценка начинает стремительно понижаться. Не позволяйте пьяному мужу жестоко обращаться с вами, оскорблять или обижать – независимо от того, трезв он или пьян. Не закрывайте глаза на эту проблему – обращайтесь за помощью к близким людям, которые помогут утихомирить буйного мужа. Если речь идет о насилии в семье, то обратиться на горячую линию в центры, которые помогают женщинам в этой проблеме – она имеются в каждом крупном городе! Впрочем, лучшее что вы можете сделать в этой ситуации – найти способ съехать от агрессивного мужа, чтобы не ломать себе жизнь.

Используйте все возможности, только так можно спасти любимого человека

Если вы видите, что ваш супруг осознает свою проблему, чувствует вину за то, что его семья вынуждена ощущать на себе последствия его пагубной привычки, то попробуйте все же дать ему шанс исправиться. Конечно, речь не идет о многолетней поддержки. Если муж высказывает сожаления о своей зависимости, но при этом все остается на прежнем уровне, значит, на самом деле его все устраивает. Совсем другое дело, если он настроен на лечение, и принимает любые предложения, которые поступают от вас на этот счет. Помните, что при лечении алкоголизма, важны не только медикаментозные методы, но и поддержка близких людей. Нередки случаи, когда с помощью любящих и упорных жен, мужья действительно на всю последующую жизнь забывали о своем пагубном пристрастии.

Впрочем, даже если муж не осознает свою проблему, все же попробуйте достучаться до него с помощью друзей или психологов. Не скрывайте проблему, и не пытайтесь справиться с нею в одиночку. Таким образом, многие жены на много лет попадают в своеобразную ловушку! Вполне вероятно, что ваш муж сам не хочет отказываться от спиртного, и сознательно не желает видеть свою проблему. В таком случае, вы просто теряете с ним время! Почитайте различные форумы, посвященные этой проблеме, на которых жены бывших алкоголиков или те, которые ушил от мужа, так и не поборов его пагубную привычку, делятся своими историями. После прочтения многих из них вы можете иначе оценить сложившуюся ситуацию.

Муж алкоголик: что делать женщине, советы психолога

Как расстаться и забыть алкоголика? Советы психолога и в данной ситуации будут неоднозначными. Сложность в том, что в случае побега женщины от зависимого супруга жизнь на некоторое время наладится. Однако в дальнейшем велика вероятность повторения череды подобных событий с другим избранником или членом семьи. Поэтому даже если женщина твердо вознамерилась расстаться с пьющим мужем, ей не стоит:

• использовать угрозу развода в качестве инструмента манипуляции;
• продолжать накапливать обиды, претензии и отвращение в адрес алкоголика;
• прятать или уничтожать запасы спиртного;
• выступать провокатором скандалов и разборок;
• приводить однотипные доводы вроде «посмотри, на кого ты стал похож?».

Как вести себя женщине, если муж часто выпивает? Психологи рекомендуют не опускать руки, и невзирая на болезненное пристрастие супруга уделять время собственной персоне. Необходимо найти себе достойное увлечение, такое как секция йоги, пилатеса или танцевальный кружок, позволяющее проводить вечера вне дома. Новые впечатления, знакомства, различные семинары и встречи с приятелями по выходным дням — отличная альтернатива прозябанию в четырех стенах в попытках очередной раз «промыть мозги» пьющему мужу.

Женщина, сумевшая повысить шкалу любви к себе, не даст ребенка в обиду. Если выпивший сожитель поднимет на него руку, она приложит все усилия для того, чтобы сей факт не остался безнаказанным. Вместо переделывания другого человека, намного эффективней будет заняться работой над собой. Тогда и самооценка повысится, и проблема начнет решаться сама по себе. Некоторые жены держатся за мужей-алкоголиков, опасаясь остаться никому не нужными, еще и с ребенком, а то и с двумя. Женщина с такой заниженной самооценкой действительно обречена всю жизнь возиться с беспробудным пьяницей, которого она сама сочла своеобразной «синицей в руках».

Перед тем как предпринимать определенные действия, необходимо выяснить, к какой категории алкоголиков относится супруг. Систематически употребляющих людей можно разделить на две

1. «Тихони». Приняв даже порцию спиртного сверх собственной нормы, такие люди не полезут с кулаками доказывать свою правоту. Они не склонны к проявлениям агрессии и предпочитают пить в домашней обстановке без приятелей-собутыльников.
2. С «буйными» намного сложней, поскольку едва выпив они утрачивают остатки самоконтроля и представляют реальную угрозу для окружающих. Зависимые такого типа обычно воруют деньги и ценности у близких, чтобы купить этанола. Могут запросто кинуться с ножом и нанести серьезные увечья, о чем полностью позабудут наутро.

Продолжать жить под одной крышей с супругом, принадлежащим ко второй категории, очень опасно не только для психологического, но и для физического здоровья. Поэтому полагаться на то, что ситуация в корне изменится сама по себе, будет весьма опрометчиво. После одной пьяной выходки с насилием и дракой обязательно последует следующая. Поэтому в подобных случаях необходимо ставить вопрос ребром, и разрывать отношения с буйным алкоголиком, не дожидаясь катастрофических последствий.

Нередкими бывают ситуации, когда женщина в отчаянии обращается к всевозможным народным целительницам и знахарям в надежде решить проблему без ведома зависимого. Подобный вариант — один из худших, и купленное за большие деньги «чудодейственное зелье», которое нужно подмешать в пищу, в лучшем случае окажется пустышкой. К тому же попытки принудительного лечения являются незаконными и предполагают уголовную ответственность.

Это интересно! Если супруг, проснувшись поутру, не может вспомнить вчерашних событий и поступков, стоит показать ему пьяные похождение и перлы со стороны. Для этого потребуется всего лишь смартфон, оборудованный камерой.

Советы женам от психолога

Если вы одна из тех, кто каждый вечер сталкивается с подвыпившим мужем, эти советы вам однозначно пригодятся.

Не ругайте его, когда он пьян

Это бессмысленно и опасно. Пьяный человек может отреагировать неадекватно. И упреки перерастут в рукоприкладство. Ведите себя максимально сдержанно, спокойно. Постарайтесь не демонстрировать презрение или жалость. Алкоголик не смертельно болен, не немощен и не нуждается в особом отношении.

Поговорите с ним, когда он «вернется» в нормальное состояние

Постарайтесь без упреков и истерик рассказать о своих чувствах. Объяснить, что чрезмерное увлечение алкоголем отражается и на вас, что это причиняет вам боль, что вы чувствуете себя забытой, недостаточно любимой и желанной. Постарайтесь объяснить мужчине, что вам нравится полагаться и рассчитывать на него, и без его помощи и поддержки вы ощущаете себя беззащитной и слабой. Покажите, что нуждаетесь в нем, трезвом и адекватном.

Постарайтесь удержаться от попыток контролировать его жизнь

Не решайте проблемы мужа алкоголика, не выплачивайте его долги, не следите за тем, во сколько он ушел на работу и не пропустил ли важную встречу. Мужчина должен четко понимать, его решения – его ответственность. И что любой выбор имеет определенные последствия. Не ограждайте его от этих последствий. Так он скорее поймет, что не все делает правильно, а вы избежите созависимости.

Как помочь алкоголику избавиться от пагубного пристрастия?

Очень непростой является жизнь с алкоголиком. Советы психолога позволяют получить представление о сложившейся затруднительной ситуации и ряд общих рекомендаций. Терапия алкоголизма является очень непростым и продолжительным процессом. Не существует универсального фармацевтического препарата или алгоритма, который сумел бы в кратчайшие сроки разрешить подобную проблему.

Одним из наиболее эффективных из известных на сегодняшний день методов лечения алкогольной зависимости считается гипнология. Гипноз воздействует на человека с пагубным пристрастием следующим образом:

1. На уровне подсознания у зависимого возникает отвращение к любой продукции, содержащей этанол.
2. Исчезает болезненная тяга к алкоголю на психологическом уровне. Субъект снова может испытывать радость от простых занятий, таких как вечерняя прогулка или дворовой футбольный поединок со старыми приятелями.
3. Вырабатывается новая реакция на причину, спровоцировавшую алкоголизм, что очень важно для полного выздоровления.
4. В момент гипнотического воздействия мозг приходит в состояние высокой активности, ускоряя процесс формирования и закрепления новых шаблонов поведения.

Если на уровне физиологии пристрастие к спиртному не несет столь серьезной угрозы (исключением является алкоголизм на последней стадии), то проблема психологической зависимости решается значительно сложнее. Гипноз является одним из лучших терапевтических методов в подобных ситуациях, поскольку он представляет меньшую опасность, чем медикаментозные средства и большинство способов кодирования. Для терапии алкоголизма используются следующие виды гипнотического воздействия:

• гипносуггестивное лечение (классический вариант гипноза);
• эриксоновский гипноз.

Гипнотерапия успешно применяется в целях избавления от алкогольной зависимости начиная с девятнадцатого столетия, и на сегодняшний день человечеству пока что не известны более эффективные методики. Если муж часто выпивает или является сформировавшимся алкоголиком, свой вопрос можно лично задать квалифицированному психологу-гипнологу Никите Валерьевичу Батурину.

Простым и доступным языком автор доводит до зрителей механизмы формирования зависимостей и дает рабочие рекомендации, позволяющие весьма эффективно с ними бороться. В отличие от многих коллег по цеху, Никита Батурин не боится делиться с почтенной публикой полезной информацией, и не делает из нее тайны. Смотрите много полезных видео на канале You-tube.

Поделитесь в соц.сетях:

Оцените статью: (Пока оценок нет) Загрузка...